Kuna buƙatar wani abu fiye da ƙirjinka da jaririnka don samun nasara a cikin nono. Duk da haka, akwai albarkatu masu shayarwa, kayan aiki, da kayan haɗi don taimakawa nono nono da sauƙi. Hakanan ba za ku bukaci duk waɗannan abubuwa ba, amma dangane da halinku, za ku so a kalla wasu daga cikin su. Ga jerin abubuwan shayarwa waɗanda iyayensu ke samun taimako.
Matsarar da ke ba da nono
Rashin matashin nono yana karfafa kyakkyawar wuri mai shayarwa da ƙuƙwalwar nono . Yana taimakawa wajen tallafa wa jariri da kuma tayar da ita har zuwa ƙirjinka . Lokacin da yaronka ya karu, ƙila za ka iya ragewa, don haka zai iya taimakawa wajen rage ƙunci a kan baya, wuyanka, da kafadu. Wani matashi mai gyaran mahimmanci ya sa ya fi dacewa nono nono idan ka sami wani sashi na c tun lokacin da zai iya samar da wani shãmaki tsakanin jariri da ciki. Makullin da aka tsara don musamman ga nono yana shawaɗa don tafiya kusa da ku. Duk da haka, idan dai suna da isasshen isa, matakan gado da matashin kujerar iya aiki, ma.
Nursing Bras
Kyakkyawan tagulla mai kyau ne mai taimako , mai dadi, kuma mai dacewa. Yana da mahimmanci a farkon makonni bayan ka sami jaririn lokacin da madaraka ke zuwa kuma ƙirjinka ya cika da nauyi. Gyaran gyaran kafa na iya taimakawa wajen ɗaukar nauyin nauyin da kuma taimakawa wasu daga cikin nau'i a kan kafadun ka da baya. Bugu da ƙari, ƙwanƙarar rigakafi suna da kofuna waɗanda za su iya zama marasa dacewa kuma sun rushe, don haka ya fi sauƙi don samun dama ga ƙirjinka lokacin da za a shayar da nono. Amma, ba ku so ku ajiye jari a kan yaduwar jariri kafin a haifi jariri. Kamar samun ɗaya ko biyu. Yawan ƙarfinku zai iya canza sau ɗaya lokacin da ƙirjinku ya fara cika da madara, to, za ku iya samun ƙarin kaɗan. Har ila yau, akwai magungunan da aka yi wa iyayen da suke yin famfo. Harshen gyaran hannu ba tare da hannu ba zai baka damar saka fam din a hannunka ba tare da riƙe shi ba. Zai yiwu kawai abin da kuke buƙatar idan kun kasance kuna yin famfo .
A tsintsiyar nono
Turar nono ya cire nono madara daga ƙirjinka. Ana iya amfani da su don tarawa da adana nono madara, taimakawa nonoyar haɓaka , gudanar da kayan samar da madara mai nono, ko kuma kara da karuwa a cikin yawan nono madara da kake yin. Rashin ruwa yana ba ka damar samar da nono madara ga jaririn idan yana cikin asibiti, ko idan kana bukatar komawa aiki. Akwai nau'i daban-daban na farashin ƙwayar nono wanda ya danganci sau nawa kana buƙatar ko so ka yi famfo. Idan kana gida tare da yaro mafi yawan lokuta, wani manhaja ko batsa mai amfani da baturi shi ne duk abin buƙatar ka bugi kwalban lokaci. Duk da haka, idan kuna da kullun buɗaɗɗa za ku so ku zuba jarurruka a cikin mafi kyawun lantarki na lantarki don haɓaka lokacin ku da yawan madara nono wanda kuke iya samarwa.
Pads na ciki
Abubuwan da ke ciki, wanda ake kira pads , suna ɗauke da nau'in nau'i-nau'i wanda za a iya sanyawa a cikin yatsunka don yada duk wani nono wanda zai iya janye daga ƙirjinka. Saukewa yana da mahimmanci a cikin farkon watanni masu shayarwa a yayin da ake samar da madara naka madara. Yawancin mata sukan rage ƙasa ko tsayar da su gaba ɗaya bayan 'yan watanni. Duk da haka, wasu matan da ke da wadataccen samar da madarayar nono suna iya ɗaukar tsawon lokaci na kwarewar nono. Ragewa zai iya haifar da abin kunya kuma har ma ya lalace tufafinku. Don haka, don hana stains kuma kare tufafinku, zaku iya amfani da sutura mai yuwuwa ko mayable .
Rufin Yarinyar Yara
Ko kuna fita a fili ko kuma a gida yana ziyartar iyalinku da abokai, kuna iya jin daɗaɗɗa nono nono a kan sauran mutane. Cikin muryar nono shine cikakken bayani a cikin waɗannan yanayi, tun da yake zai iya samar da bayanin sirri lokacin da kake nono da jariri . Tsarin shayarwa yana cikin nau'o'in iri iri da alamu. Zaka iya amfani da murfin gargajiya, ko kuma za ka iya fita don kallon da aka fi dacewa tare da shuɗi ko shawl. Idan ba ku so ku saya murfin gyaran kwarewa na musamman, za ku iya amfani da murfin jariri. Idan ya zo ga rufe, akwai yalwa da zaɓuɓɓuka don dace da salonka da bukatunku.
Yau da ake shayarwa
Kuna iya shayar da nono a cikin wani maballin shirt ko t-shirt, amma idan kana son nono nono da hankali, zaka iya saya kayan ado wanda aka tsara musamman don mata masu shayarwa . Yara da nono, da riguna, da riguna suna da fyaucewa ko raguwa a gaban don ku iya nono nono ba tare da cirewa ko cire tufafinku ba. Ana samun tufafin nono a cikin yawancin nau'ikan, daga abincin da aka fi sani da kayan aiki da kuma lalacewa.
Matsayi kayan ado
Burp zane na iya tsabtace dukan kananan rikici. Kuna iya sanya daya a kan matashin hayar ka yayin da kake nono don taimakawa wajen kama duk wani nono wanda ke motsawa daga bakin jaririnka. Hakanan zaka iya saka su a kan kafada, a ƙarƙashin yarinyar ɗanka, ko kuma a kan yatsunka don kare ka daga tsintsa lokacin da kake kwance jariri ko rike shi bayan shayarwa.
Littattafan Tema
Yarayar haihuwa abu ne na halitta, amma wannan ba yana nufin yana da sauki ga kowane mahaifa. Duk da haka, idan ka fara koyi game da nono kafin a haifi jariri, za ka ji daɗi sosai da shirye don fuskantar duk wani kalubale da zai iya tashi. Litattafan nono suna da babbar hanya don taimaka maka wajen shirya. Su ma mahimmanci ne idan an haifi jariri. Dole ku yi tambayoyi, kuma idan kunyi haka, za ku yi farin ciki kuna da littafi mai shayarwa daga asusun da aka amince da shi don juya ga amsoshi da jagora.
Matsarar Matashin Matso
Wani matashin kafa mai gyaran kafa yana dauke da kullunka kuma yana kawo ɗanka kusa da ƙirjinka. Ta hanyar ɗaga ƙafafunka da yaro, zaku iya rage nauyin a kan kafafu, baya, wuyansa, kafadu, da makamai. Ottoman ko sauran ƙafafun kayan wanke yana da tsayi sosai don yin amfani dashi a matsayin jaririyar nono, amma takaddun littattafai ko ɗakin ajiyar abinci yana iya yin aiki. Idan ka fi so saya kafafar ƙafa, waɗanda aka tsara don nono suna da kusurwa, wasu lokuta sukan daidaita, kuma sun zo cikin launi daban don daidaita gidanka ko kayan ado na gandun daji.
Dairy Milk Storage Bag da Kwantena
Ana sanya nauyin jakar ajiyar nono madauki da kwantena don tsara da ajiyar nono madara . Za su iya kare nono daga nono don an tsara su don yin tsayayya da aikin daskarewa da kuma narkewa. Akwai wadata da fursunoni ga kowane nau'in samfurin ajiya. Dangane da buƙatun ajiyar ku, za ku iya zaɓar nono madara ajiya madara, kwalabe na madara madara madara , kayan kwandon gilashin abinci , ko madarar nono .
Kan nono Creams, Ointments, da Lotions
Ba ku buƙatar yin amfani da kwayar nono don kokarin magance matsalolin kan nono. Amma, idan kun ci gaba da bushe, fashe, ciwon daji , ko kuma ku zauna a cikin yanayin busassun, wasu creams da kayan shafawa , irin su lanolin likita da likitancin Dr. Jack Newman , wanda zai iya taimakawa wajen moisturizer, soothe, da kuma warkar da su. Duk da haka, ba dukkanin kayan shafa ba su da lafiya kuma suna taimakawa lokacin da kake nono. Wasu, irin su creaming creams da bitamin E, suna da cutarwa har ma da hatsari ga baby. Zaka iya ajiye lanolin mai tsabta a hannu idan kana buƙatar shi, amma kafin ka saya ko amfani da kowane irin samfurin, magana da likitan ka.
Teburan Tema
Kullun baƙaƙe ne samfurori da aka sanya daga silin ko filastik da aka sa a kan ƙirjinka. Lokacin da aka sanya su a kan ciwon daji, sun hana ciwo da kuma haushi ta kare kariya daga kango daga kayan shafawa ko tufafi. Ga matan da suka shayar da madara madara, ƙushin ƙirji za su iya tattara furanni da kuma dakatar da shingen kunya. Hakanan za su iya taimakawa wajen zanawa da gyara kuskure ko inverted nipples . Idan ka za i don amfani da bawo, zaka iya sa su a tsakanin feedings. Amma, a lokacin da lokaci ya yi zuwa nono, dole ne ka cire su.
Kanar Garkuwa
Garkuwar kan nono shine rubber ko na'urar silicone wanda aka sanya a kan ƙirjinka yayin da kake nono. Zai iya yin irin wannan banbanci a cikin abincin nono idan kana nono nono ne , shayar da nono da babba , ko yada jariri wanda ke da wahala ta latsawa. A karkashin jagorancin likita ko likita na lactation, garkuwar garkuwa ce mai amfani. Duk da haka, idan ba'a yi amfani da su daidai ba, zasu iya haifar da matsalar nono da kuma samar da madara mai nono .
Ƙarin Na'urar Ƙarin Nursing
Hanyoyin da ke kula da jinya ko tsarin kulawa na ƙwarewa kyauta ce mai kyau ga iyaye mata da ke so suyi nono amma suna da wasu matsaloli. Yana ba da damar jaririn ya karbi madara mai madara (ko madara ko madara) yayin da yake nyar da nono. Mai karawa zai iya taimaka wa jarirai ko jarirai tare da matsalolin da suke shayarwa wajen yin nono yayin da suke samar da abincin da suke bukata. Har ila yau, cikakke ga iyaye da samar da madara mai ƙananan, tun da yake yana riƙe da jariri a nono yana motsawa samar da karin nono madara .
Mai Sanya Cigaba
Kayan shafawa mai tsafta tare da takaddun kankara shine dole ga iyaye masu buƙatar hawa madara nono . Idan kayi shirin komawa aikin aiki nan da nan , ko kuma idan kana da lafiya ko marar haihuwa a asibiti, zaka iya sutura madara nono a wuri guda, sannan ka kawo wa jariri. Turawa mai yalwaci mai tsabta zai iya zama a cikin mai sanyaya tare da daskararren kankara don har zuwa sa'o'i 24, kuma madara nono na dumi zai wuce 'yan sa'o'i dangane da zafin jiki na waje.
Bottles da Nipples
Idan kuna shirin yin famfo da bada jaririn nono a cikin kwalban , ko kuma idan za ku haɗu da nono da kuma samar da abinci , kuna buƙatar saya kwalabe da ƙuƙwalwa. Amma, kada ku saya da yawa daga nau'i daya. Wasu yara sukan ɗauki kwalban ba tare da wata matsala ba, amma wasu jarirai ne dan kadan. Kuna iya gwada wasu nau'i na kwalabe da ƙuƙwalwa kafin ka sami wadanda abin da yaronka zai karɓa.
Ayyukan nono
Shirin nono zai iya samar da bayanai, amma kuma zasu iya taimakawa wajen lura da lokacin da jaririn ya ƙwace nono, tsawon lokacin da ta shayar da ita , wadda ta fara cin abinci na karshe da aka fara daɗawa , takalmin rigarsa da datti , da sauransu. Idan ba ku so ku rubuta ta hanyar tsohuwar hanyar da aka tsara, kayan nono suna da matsala mai kyau.
> Sources:
Lawrence RA, Lawrence RM. Yarayar Kiyayeyar Jagora Ga Jagoran Harkokin Kiwon Lafiyar Harkokin Kiwon Lafiya. Elsevier Kimiyyar Lafiya. 2015.
Riordan J, Wambach K. Ciyar da Kiyaye da Tsarin Dan Adam Hudu na Hudu. Jones da Bartlett Learning. 2014.