Ta'aziyya da Ayyuka-5 Iyakokin Kasuwanci ga Iyayen Ƙara
Idan kuna shirin yada jariri, ko kuma idan kun riga kuka shayarwa, kuna iya tambayar wannan tambayar, "Menene ya kamata ku sa a lokacin da kuke nono?" Wannan tambaya ne mai muhimmanci don tambayarka a gabanka miki, kamar yadda wasu tufafi sun fi sauƙi a sawa wasu. Kila an sami shawarwari na abokantaka, kuma bayan da za ku cigaba da ɗan lokaci, za ku iya ba da wasu aboki irin wannan shawara. Samun tufafi masu dacewa zai iya, kuma za su sa rayuwarka ta fi sauƙi a lokacin kwanakinku tare da jaririnku.
Mafi kyawun tufafin da za a yi lokacin da kake shan nono
Ba dole ba ne ka sayi tufafi masu shayarwa na musamman don su iya nono nono. Tsuntsin kan-sauƙi wanda za ka iya budewa da sauri ko kuma takalma wanda za ka iya cirewa don nuna abin da ƙirjin ka zai yi aiki sosai. Idan kuna so ku sayi kayan ado da aka sanya wa iyayen mata, duk da haka, akwai yalwace kayayyaki da kuma salon da za a zabi. Tare da raguwa ko ɓoye a gaban tufafi, kayan ado na iya sa nono ya fi sauƙi kuma ya fi hankali.
Tips Don Ana janye tufafi na nono
Za mu dubi takardun kayan tufafin da ke ƙasa, amma wasu komai na yaudara don tufafi su ne hanya mai kyau don fara shirin.
- Lokacin da ka ɗiɗɗo ɗayan maka tufafinka, ka tuna cewa alamu, kwafi, da launuka masu launin zai taimaka wajen ɓoye duk wani lakaran da ba a sani ba fiye da tsararru ko launuka masu haske. Hakanan zaka iya so ka sanya nono cikin ƙirjinka don taimakawa wajen shayar da nono daga ƙirjin ƙirjinka da kuma hana stains don kai tufafinka. Duk da yake waɗannan suna da taimako, da yawa iyaye mata za su gaya muku cewa ƙuƙwalwar nono yana taimakawa wajen digiri.
- Jaket, sutura, da sutura suna da kyau don samun damar idan kana buƙatar ka rufe wani abin kunya. Za su iya ninka su a matsayin murfin hayar da ke ba ka damar yin jariri fiye da hankali. Sandar da shawl suna da kayan haɗari masu yawa waɗanda zasu iya rufe lakabi da taimakawa wajen ba da bayanin sirri idan za a ba da nono a cikin jama'a.
- Yi ƙoƙari ku guje wa ƙaƙƙarfan ƙafa, tsalle, da riguna. Rashin ƙarfin hali a kan ƙirjinka zai iya zama mara tausayi kuma zai iya haifar da ciwon daji , mai yalwata madara ko mastitis .
Irin kayan ado na nono
Daga matsanancin lalacewa zuwa samfurori da kwarewa, za ku iya samun nau'o'in riguna, sutura, kayan sama, riguna, da kuma kayan barci da aka yi don musamman ga iyaye masu shayarwa. Ana samun tufafin nono a cikin shagunan jarirai, ɗakunan ajiya, ko kuma kan layi. Ga wasu misalai na nau'o'in kulawa da tufafin da za ku iya so ku kara zuwa tufafin ku:
1 -
Toshin Nursing da BlousesHanyar shayarwa ta zo hanya mai tsawo. Yau da tufafi masu tsufa sun zo cikin nau'o'i da launuka masu yawa.
Ƙararradiya na iya samun ɓangarorin da ke janyewa, danna ƙasa ko cire sama. Akwai kuma hanyoyi waɗanda ba su kula da ƙwarewa ba. Kuna iya ci gaba da saka wasu kayan jinyarku tun bayan kunyi jariri.
2 -
Nursing BrasKwan zuma mai yaduwa yana da fadi ko bangarorin da ke motsawa ko cire ƙasa don haka za ku iya nono nono ba tare da yashe hannunku ba. Kyakkyawan tagulla mai kyau zai kasance da jin dadi, ya dace da ku, kuma ya bada goyon baya ga ƙirjin ku mai nauyi, madara.
Idan za ta yiwu, zabi wani ƙarfe da aka yi daga halitta, na numfashi, mai yaduwa da ƙwayoyi masu laushi. Yana da sauƙi ga ƙwanƙarar rigakafi don yin rigakafi, har da magunguna, da kuma masana'antun da za su sa ku ji dadi sosai.
3 -
Nursing Tank TopsƘararraki mai mahimmanci, wanda ake kira cami mai kulawa, mai girma ne ga kayan tufafi. Tare da tarnaƙi wanda za ka iya ɓoyewa da kuma cire ƙasa kamar ƙarfin farfajiyar, waɗannan jin dadi suna ba da damar samun dama ga ƙirjinka don nono.
Zaka iya ɗaukar saman tanki a kan kansa idan kuna jin dadi, ko ku ajiye shi a karkashin wasu kayan tufafi. Hakanan zaka iya sawa wannan laushi, mai dadi har zuwa dare.
4 -
Nursing SleepwearKo dai yana da tudun kayan ado da yatsan yoga, ko wani wurin shakatawa mai ban sha'awa, barci a cikin wani abu mai dadi da zai iya samun dama ga ƙirjinka don waɗannan feedings na dare.
Idan kayi kawai sayan sayan musamman ga nono, wannan zai zama mai kyau. Abun barci mai kyau zai ba ka damar kula da jariri a matsayin mai sauƙi kuma samun ƙarin ido a gaban ciyarwa na gaba.
5 -
Sutanta da balagaLokacin da kake so ka yi tufafi kadan, fita zuwa abincin dare, ko kai zuwa ga ƙungiyar iyali, ba dole ba ka damu da abin da za ka sa. Sabbin kayan ado da tufafi masu laushi suna samuwa.
Rafin Ƙasa a kan tufaffi don shayarwa
Samun ɗan lokaci don tunani game da tufafinku kafin jariri ya zo zai taimake ku kyauta sama da lokaci bayan ta zo. Za ku ciyar da jaririn sau da yawa, kuma kuna da tufafi wanda ke ba da damar yin amfani da ƙirjin ku sosai zai iya yin feedings da sauƙin. Yayyan tufafi sun zama mafi kyau, kuma mata da dama sun ga cewa suna jin dadin saka wadannan riguna bayan an yaye jaririn.
> Sources:
> Cibiyar Harkokin Ilimin Harkokin Ilmin Amirka. Sabon Gidan Jagora Ta Hanyar Yara. Ɗaukakawa ta gaba da Revised na biyu Edition. Bantam Books. New York. 2011.