Faɗakarwa Maganin da ke Bukatar Sanin Shirye-shiryen Iyali da Yin Ciki
Idan kana so ka yi ciki , ko dai a yanzu ko daga bisani a rayuwa, yana da muhimmanci a san duk abin da zaka iya game da kwayar halitta.
Misinformation game da kwayar halitta zai iya rage yawan kuskuren ka.
Masu bincike sun bincika 1,000 mata masu shekaru 18 zuwa 40. Sun tambaye su tambayoyi game da haifuwar mata.
Fiye da rabin matan da aka bincika sunyi rikici ko bata bayanai masu muhimmanci akan samun ciki da mace.
Kada ka yi mummunan idan ba ka da tabbaci game da jima'i da kuma ganewa.
Maimakon haka, karantawa, don haka zaka iya yanke shawara game da fara iyali .
Jima'i Dole ne Ya zo Kafin Ka Yi Magana
Idan kana kokarin samun ciki, kana buƙatar yin jima'i kafin ka yi magana - kuma ba bayan.
Sperm zai kasance mai yiwuwa har zuwa kwanaki biyar. Duk da haka, dole ne a hadu da ƙwayar yaro a cikin farkon karfe 12 zuwa 24 bayan an sake shi.
Da kyau, kuna so ku sami maniyyi a shirye kuma ku jira kwai.
Wannan shine dalilin da yasa yawan alamun kwayoyin halittu suka bayyana a cikin kwanaki kafin a bar yakin. Wannan lokaci ne mafi kyau .
- Kwanaki ne Yayi Mafi Girma?
- Duk abin da Kayi Bukatar Sanin Jima'i da Yin Ciki
- Za a iya samun ciki daga jima'i bayan ka sami izini?
Ovulation Yana Karuwa Dukkan Abokin Abokin Hulɗa da Bukatarka don Jima'i
Da yake magana akan alamomin jinsi, jikinka yana nuna alamomi da yawa na karuwar haihuwa kamar yadda jima'i ke fuskanta . (Kuma ka tuna, kana so ka yi jima'i kafin ka yi magana.)
Kada ku la'akari da ilmin halitta ba tare da la'akari ba!
Zaka iya amfani da gwaje gwaje-gwajen kwayoyin halitta don taimakawa wajen nuna kwanakin da suka fi dacewa. Wasu nazarin da suka samo wannan zai taimake ka ka yi sauri.
Amma yayin da kake kwance tare da tube gwajin gwaji, a bayan al'amuran, homonanka suna aiki, tabbatar da cewa kai da abokinka suna aiki a cikin gida mai dakuna.
Lokacin da mace ta fi dacewa, ta haɗiyarta ta tashi.
Idan ka taba mamakin dalilin da yasa kake sha'awar yin jima'i a cikin watan, wannan shine dalilin da ya sa.
Ta yaya za ku yi amfani da wannan bayanin don yarinyar sauri? Saurari jikin ku.
Idan kun kasance a cikin yanayi don yin rawa na baby baby, ku tafi don haka. Duk abin da jaririn gwajin gwajin ya ce!
- 7 Alamun Ovulation
- 5 Abubuwa masu ban mamaki da ba ku san game da samfurin ba
- Yadda za a yi anfani da Kayan Kayan Kwalolin Kayan Gida
Jikinku ba Ya kirkiro sababbin ƙwai a kowane wata
Kowace wata, kuna yada kwai.
Amma waɗannan ƙwai ba'a kirkiro kowane wata ba. An haife ku da dukan qwai da za ku taba samun.
Da lokaci, yawan qwai a cikin ovaries ya rage.
A lokacin haihuwar, jariri yarinya yana da kimanin miliyoyi 2. A lokacin da ta kai ga balaga, wannan adadin ya kai kimanin 500,000.
Yayin da kake tsufa, lafiyar kwayar da qwai ya karu. Wannan shine dalilin da ya sa matan da suka kai shekaru 35 suna da hatsari mafi girma ...
- fuskantar zubar da ciki
- rashin haihuwa
- da ciwon yaro da cututtuka
Saboda an haife ku da dukan qwai da za ku taba samu, wasu jiyya na iya haifar da rashin haihuwa a cikin mata.
Idan maganin ciwon daji ya kashe ƙwai a cikin ovaries, ba za ku sami damar samar da sababbin daga baya ba.
Gudun daji zai iya kiyaye adu'a ga matan da ke fama da maganin ciwon daji.
Ana yin amfani da daskarewa a cikin matan da suke so su jinkirta jinkirin iyayensu har sai bayan 35. Suna daskare qwai a cikin shekaru 20, suna fatan suyi amfani da qarfin su, mafi qarya a qarshe.
Duk da haka, ta yin amfani da daskarewar gwaiwa don kalubalancin agogon rayuwarka ya zama mai kawo rigima kuma ya zo da hadari.
Har ila yau, yana da muhimmanci a san cewa: banki da ƙwayar da kake dashi ba ya bada tabbacin daukar ciki na gaba.
- Yaushe ne lokacin da ya dace don samun yara: Yanzu, Daga baya, ko a'a?
- 7 Abubuwa da kuke Bukatar Ku sani game da Yin Ciki Bayan Bayan 35
- Tsare lafiyarku kafin maganin cututtuka
Kiwon Lafiyarka na Ƙarshe Yana Shafan Ovulation da Yararku na Yau da Biki Kafin Ka Zama
Kuna iya shuka sabbin qwai a kowane wata, amma waxannan qwai suna girma a cikin qwai masu lafazin daji a cikin makonni da dama kafin a sake su.
Kafin kuma a lokacin wannan yanayi, yanayin lafiyarka na iya haifar da bambanci game da lafiyar waɗannan qwai.
A wasu kalmomi, al'amuran lafiyarku kafin kuyi zaku iya samun tasiri game da ikon ku na ciki, kasancewa cikin ciki, da kuma lafiyar jaririnku a nan gaba.
Cincin abinci a lokacin shahararren abu na iya rinjayar lafiyarka da lafiyar jaririnka.
Ɗaya daga cikin gina jiki wanda dole ne ya kasance a gaban zane shi ne acid acid. Ƙananan matakan acid zai iya haifar da matsaloli tare da haihuwa, haɗari mafi girma na rashin zubar da ciki, da kuma mummunar haɗari na lalacewar haihuwa.
Maris na Dimes ya ba da shawarar cewa duk mata masu tsufa, ko suna ƙoƙari suyi ciki ko a'a, dauki 400 mcg na acid acid kowace rana.
Ya kamata ku ƙara sashi zuwa 600 mcg lokacin ciki. Mata masu yawan haɗari suna iya buƙatar ɗaukar ƙarin.
Sabuwar binciken yana gano cewa zinc zai iya kasancewa ma'adinai mai mahimmanci don bunkasa kwai.
Tabbatar yin magana da likitan ku game da abin da ya kara da ya bada shawarar yayin ƙoƙarin yin ciki.
Nauyin ku yana da mahimmanci.
Kiba shi ne daya daga cikin abubuwan da ya fi dacewa da kwayoyin halitta wanda ba za'a iya hana su ba . Har ma da raguwar kashi 10% na nauyi zai iya inganta ƙwaƙwalwarka don ɗaukar ciki.
Wani haɗarin lafiyar haihuwa shine taba shan taba.
Ba wai kawai ya rage yawan haihuwa ba amma yana ƙara ƙwayar da ƙwayar da ke cikin shekarun ku.
Abun abokin ku na shan taba yana iya haifar da mummunan tasiri game da haihuwa da lafiyar jaririnku a nan gaba.
- 5 Gurasa don Taimako haihuwa
- 15 Abincin da ake amfani da ita don ciyar da amfanin gonarka + Recipes!
- 5 Sangarin da ke baka daga yin abubuwan da ke faruwa, mafi kyawun zabuka
- Nauyinka da Kayanka
- Caffeine da takin gargajiya
- 8 Abubuwa marasa kyau don fashe don inganta lafiyar
- Mace shan taba da haihuwa
- Mace shan taba da haihuwa
Kawai saboda kana da haila Ba Ma'anar Kai Kanada ba
Wasu mata sun yi kuskure sunyi imani cewa idan sun kasance haila su ke yin hakan.
Wannan ba gaskiya ba ne.
Mata waɗanda ke da kwarewa ko jarabawar jima'i na iya samun juyayi na yau da kullum , ƙidayar ko ya fi guntu fiye da lokuta na al'ada, ko lokuta masu ban mamaki. Suna iya zuwa watanni ba tare da samun lokaci ba.
Haka kuma yana yiwuwa a samu lokuta na al'ada, na al'ada kuma kada a yi amfani da su.
Abin da kawai don samun lokacin ba ya nufin komai yana da kyau tare da kwayoyin halitta ko haihuwa.
Idan motsinku ba su da doka, ku yi magana da likitanku kafin ku fara kokarin ciki.
- Lokaci naka: Abin da ke al'ada, Abin da basa
- Mene ne Zamanin Aiki?
- Dukkan Game da Maɓallin Saukewa da Ƙarƙashin Ƙaƙwalwa
Kawai saboda Kuna Yardawa Ba Ma'anar Zaku iya Yi ciki ba
Kyakkyawan ovulation shine wani ɓangare na samun ciki, amma yana daukan fiye da kwai mai tsabta don yin ciki.
Sperm dole ne ya iya isa ga kwan. Wannan yana nufin cewa dole ne a cire katako a cikin jiki da lafiya.
Yayi amfrayo yana buƙatar wurin da za a dasa shi da ci gaba. Wannan yana nufin cewa kuna buƙatar yanayi mai laushi ta jiki.
Kuna buƙatar sigin lafiya don yin ciki!
Wata na uku na ma'aurata da ke fama da rashin haihuwa zasu gano namiji rashin haihuwa kamar yadda ya sa.
Wasu za su ga cewa matsalolin mata da mata suna haifar da matsala.
Har ila yau, kuna iya samun haɗuwa na yau da kullum, amma idan kun kasance a cikin shekarunku 40, waɗannan qwai na iya zama kasa da manufa don zanewa.
Abun ku na iya samun haifa kafin lokacin ku tsaya.
Idan an riga an gano ko abokinka tare da kamuwa da cutar ta hanyar jima'i, ko da an bi da shi, za ka iya fuskanci rashin haihuwa. Rashin kamuwa da cuta zai iya haifar da ƙananan cikin ƙwayar haifuwa na maza da mata.
Akwai kuma ma'aurata waɗanda ba su san dalilin da yasa basu iya yin tunani ba.
Daga tsakanin 15 zuwa 30% na ma'aurata za'a gaya musu suna da rashin haihuwa.
Ko kuna da bayyanar cututtuka na rashin haihuwa ko a'a, idan ba za ku iya yin ciki bayan shekara guda, ga likitan ku.
Idan kun kai sama da 35, ga likitan ku bayan watanni shida na ƙoƙari kuyi ciki.
Taimakon jinkiri zai iya rage yawan damar ku don samun nasara.
- Ba za mu iya yin ciki ba. Yanzu Menene?
- Me ya sa ba za mu iya yin ciki ba idan muna lafiya?
- Mace rashin amfani: Dalilin da magani
- An Katange Tubes Fallopian: Cutar cututtuka da jiyya
- Endometriosis: Cutar cututtuka da jiyya
- 8 Dalili Mai yiwuwa na Fashin Aiki
Source:
Lundsberg LS, Pal L, Gariepy AM, Xu X, Chu MC, Illuzzi JL. Fertil Steril. "Ilimi, dabi'u, da kuma ayyuka game da haɓaka da haihuwa: nazarin yawan jama'a a tsakanin shekarun haihuwa na Amurka." 2014 Mar; 101 (3): 767-74. Doi: 10.1016 / j.fertnstert.2013.12.006. Agusta 2014 Janairu 30. http://www.fertstert.org/article/S0015-0282(13)03425-0/abstract
Tian X, Anthony K, Neuberger T, Diaz FJ. "Rashin rashawa na kwakwalwa ya raunana postalplantation fetal da ci gaba a cikin ƙananan mice." Biol Raya. 2014 Apr 25; 90 (4): 83. Doi: 10.1095 / biolreprod.113.113910. Print 2014 Apr. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24599289