Idan kana la'akari da ciki, za ka yi mamakin yadda sauki zai kasance ciki. Ina nufin, ba za ku iya dakatar da kulawar haihuwa ba? Amsar ita ce a, za ku iya yin ciki ta hanyar dakatar da kulawar haihuwa. Wannan yana kusan kusan kowane nau'i na haihuwa. (Ka tuna cewa wasu nau'i na maganin hana haihuwa irin su na'urar intrauterine (IUD), implants, da dai sauransu) zai buƙaci a cire ku daga likitanku ko ungozoma.)
Yayinda yake da yiwuwar yin ciki a zagaye na farko bayan ka daina yin amfani da hanya ta haihuwa, akwai wasu dalilai da ba za ka so ka samu ba. Wasu daga cikin dalilai sun haɗa da:
Lafiya na Farko
Tabbatar cewa kafin kayi ciki, kana da lafiyarka a cikin iko. Yi magana da likita ko kuma ungozoma game da duk wani yanayi na yau da kullum da ka iya kama da cutar thyroid, cutar hawan jini, da nauyinka, da dai sauransu. Da yake kasancewa mafi kyan lafiya za ka iya taimaka maka ba kawai da kwanciyar hankali ba, amma zai taimaka maka lafiya a ciki da kuma jariri. Ana yin wannan ne akai-akai a wani alƙawari na musamman tare da mai ba da sabis na kulawar ku. Wani ɓangare na wannan tattaunawa ya hada da lokacin da za a dakatar da shan shan kwayoyin haihuwa ko wasu hanyoyin maganin hana haihuwa.
Tsarin ciki
Yana iya zama abin mamaki cewa kawai rabin rabin ciki a Amurka an shirya. Yayin da ba a yi ciki ba, akwai karin hadarin cewa mahaifi da uba ba a shirye su ba don ciki.
Har ila yau, akwai wani tunanin tunanin ciki. Sau da yawa suna jira don sake zagayowar ko biyu bayan daina dakatar da tsarin haihuwa zai iya ba ka hutuwar hankali lokacin da kake shirya ciki.
Komawa haihuwa
Akwai ma'anar komawa zuwa haihuwa. Wannan shine tsawon lokaci yana daukan ka don zama mai kyau bayan dakatar da kulawar haihuwa.
Yawanci, ya kamata ka yi la'akari da kanka da zarar ka daina karɓar kwayoyin kwakwalwar haihuwa, idan an cire diaphragm, IUD ko implants. Idan kuna shan injections don hana hawan ciki, waɗannan suna sawa cikin kimanin makonni 13-15, saboda haka zai dauki akalla wannan tsawo don komawa ga haihuwa. Hakanan shine, matakin ƙwararrun ku na ƙila bazai kasance da kyau kamar yadda kuke so ba.
Mafi yawan nau'in halayyar haihuwa, irin su kwayoyin hana haihuwa (maganin hana haihuwa), kuma wasu IUD sun ba da shawara cewa ku jira dan lokaci kaɗan kafin yin ciki. Ko da yake an fi la'akari da cewa ba wani ƙarin haɗari ga ciki ba daga hanyar kula da haihuwa.
Hanyar haifuwa ta haihuwa kamar kwaroron roba, kumfa, diaphragms ba su da irin waɗannan shawarwari akan jira. A gaskiya ma, idan kun kasance kawai a hanyar hanyar hormonal kuma kuna ƙoƙari na ɗan lokaci don kauce wa ciki, waɗannan hanyoyin suna aiki sosai don wannan ɗan gajeren lokaci. ( Karanta game da tsawon lokacin da za a yi ciki ? )
Idan kuna ƙoƙarin ƙayyade idan kun kasance ciki - yi tunanin jaririn ciki. Yin gwajin ciki shine hanya mafi kyau don gaya idan kun kasance ciki ko a'a. Kodayake dole ne ku jira har sai kun rasa lokacinku na gaba don samun sakamako mafi kyau.
Wannan zai iya zama jarrabawar gida ko jarrabawar ciki daga likitanku, ungozoma ko sashen kiwon lafiya. A mafi yawan lokuta, ba dole ka sanar da kowa daga gwajin ko sakamakon ba.
Sources:
Barnhart KT, Schreiber CA. Fertil Steril. 2009 Mar; 91 (3): 659-63. Doi: 10.1016 / j.fertnstert.2009.01.003. Komawa zuwa haihuwa bayan dakatar da maganin ƙwaƙwalwa.