Tsayawa Aurenka / Saduwa da Ƙarfafa Lokacin Yunkurin Gana
Kamar dai yadda rashin haihuwa ya haifar da damuwa ga mutum, yana kuma tasiri dangantaka - musamman ma mahimmancin zumuncinku.
Ƙoƙarin yin ciki zai iya haifar da rikici da tashin hankali, amma kuma yana iya kawo ma'aurata tare da juna. Yana iya yin duka biyu yanzu!
Ga wasu ƙalubalen da suka shafi zumuntar da suka fi dacewa ta hanyar rashin haihuwa, da kuma hanyoyin da za a iya amfani da su don warkar da girma daga kwarewa.
Ka lura a kan bincike: mafi yawan (idan ba duka) na karatu a kan ma'aurata da rashin jituwa ba an yi tare da maza da mata maza da mata.
Ana buƙatar ƙarin nazari, musamman ma wadanda suka haɗa da nau'ikan alaƙa da dama. Har sai lokacin, zamu iya amfani da abin da muka koya daga bincike na aure, kuma a kalla a yi amfani da waɗannan sakamakon zuwa wasu nau'o'in hulɗar juna.
Matsalolin Jima'i Lokacin Yunkurin Zama
Rashin jima'i na iya kasancewa da farko wanda ke fama da ƙoƙari wajen ɗaukar ƙarfin hali .
Da farko, raɗaɗi, "Bari mu yi jariri" zai iya zama kunna. Bayan watanni na ƙoƙari, shi ne abu na ƙarshe ko kowannenku yana so ya ce ko ji.
Ƙarfafawa a cikin jima'i yana da mahimmanci ga ma'aurata da suke ƙoƙarin yin jima'i don lokaci mafi kyau. Bincike ya samo karuwar yawancin jima'i-ga maza da mata - lokacin da ake amfani da jima'i don yin ciki.
Domin jima'i ma wata hanya ce ta kusa da abokin tarayya, damuwa a cikin rayuwarka na iya haifar da tashin hankali a cikin zumuncinka.
Rashin amincewa akan lokacin da za a nemi taimako
Yaushe ya kamata ka samu taimako? To, daga ra'ayin likitan ku, wannan tambaya ne mai sauƙi.
Idan kun kasance kuna ƙoƙarin yin ciki har shekara guda, ya kamata ku ga likitan ku . Idan kun kasance shekaru 35 ko tsufa , ya kamata ku nemi taimako bayan watanni shida. Idan kana da wasu cututtuka ko abubuwan haɗari don rashin haihuwa , magana da likitanka nan da nan.
Wasu ma'aurata ba su da wata hujja game da neman taimako idan lokaci ya zo.
Duk da haka, menene ya faru idan daya daga cikinku yana son samun taimako yanzu, ɗayan kuma yana so ya jira ? Wannan zai haifar da rikici.
Rashin amincewa game da Ko In Yi Magana ga Mutane Game da Gwagwarmaya
Banda ga matan aure (ko maza) da suke kokarin ƙoƙarin haifar da jariri tare da mabukaci ko samfurin mai ba da ƙwayar cuta, rashin rashin haihuwa yawanci shine matsala ta biyu.
Yin magana game da gwagwarmaya tare da wasu mutane shine yanke shawara da za ku bukaci yin tare.
Idan kun yarda akan wanda kuma ko ya gaya, babban!
Idan ba haka ba, abubuwa zasu iya samun rikitarwa.
Abokan da ba ya so ya raba yana iya fuskantar kunya ko kunya . Suna iya jin cewa rashin haihuwa ba shi da mahimmanci.
Wanda yake so ya yi magana da wasu game da kalubalen haihuwa zai iya jin damuwar da rashin goyon bayan zamantakewa. Wannan zai haifar da karin matsala da ke fama da rashin haihuwa, rashin jin haushi ga abokin tarayya wanda ke dagewa wajen kiyaye abubuwa a asirce, da haɓaka dangantaka da tashin hankali.
Tsoron cewa Idan "Yankinku ne," Abokinku zai Baya
"Ina jin tsoro yana son / ta bar ni domin ni ne maras tabbas. Ina jin tsoro za su bar ni don wanda zai iya ba su ɗa. "
Wannan wani abin tsoro ne na kowa kuma wanda mutane da yawa basu bayyana ga ƙaunarsu ba.
Idan dangantakarka ta kasance mai karfi, rashin cancanta ba shi yiwuwa ya karya ka. Hanya mafi kyau ta magance wannan tsoro? Saka shi a can. Yi magana da abokin tarayya game da tsoro.
Bayanan martaba mai ban sha'awa: bincike ya gano cewa wadanda ke neman zargi da zargi - kuskure ne na, na kawo wannan ga kaina - yi la'akari da matsanancin ƙarfin rashin jin dadi.
Masu bincike sunyi shawara cewa wasu maza da mata za su zaɓi 'yancin kansu a matsayin hanya don kawar da matsala daga matansu. A wasu kalmomi, ta hanyar cewa, "Wannan shi ne dukan kuskuren ni," suna sa zuciya su rage rage jin daɗin wanda yake ƙauna.
Duk da haka, nazarin ya nuna cewa irin wannan tunanin yana cutar da dangantaka.
Babu wani amfani ga kowa kuma baya cirewa ko taimakawa wani danniya ga abokin tarayya.
Rashin fushi da fushi a kan "Wane ne Mafi Girma"
Wanene ya fi mummunan aiki, wanda aka sanya shi mafi yawan hanyoyin? Ko kuwa wanda ba shi da haihuwa (idan daya daga cikin biyu), saboda haka yana da damuwa da jin dadi?
Wanene yana da shi mafi muni? Mutumin da ya mamaye jarrabawar haihuwa , ko wanda ya shiga cikin daki kadai, a cikin asibitin haihuwa, kuma ya shawo kan buƙata ?
Ga wasu ma'aurata, waɗannan batutuwa suna haifar da fushi.
Matsalar Pain ba na musamman ba ne ga ma'aurata. Wannan yana faruwa a tsakanin 'yan uwan mata da aka ƙalubalanci takwarorina , kuma lalle ne a waje da ƙananan yara.
Rashin hankali game da hanyoyi dabam daban
Kowane mutum yana fama da damuwa a hanyoyi daban-daban. Binciken ya kuma gano bambancin jinsi tsakanin yadda mutane ke magance rashin haihuwa. Wadannan bambance-bambance na iya haifar da rashin fahimta.
Alal misali, abokin tarayya yana iya zarga wani "rashin kulawa" idan har yanzu ana ci gaba da cin nasara. A gefe, wani abokin tarayya yana iya zarga wani na "overreacting."
Binciken binciken sun gano cewa mata zasu fi jin dadin aure fiye da maza, ba tare da la'akari da dalilin rashin haihuwa ba. Wannan ba yana nufin maza ba su damu ba. Sai kawai cewa dangantakar da ke tsakaninsu tana da mahimmanci daga ƙananan haihuwa.
Ƙarin kuɗi na rashin amfani
Tambayoyi a kan kudi ba na musamman ga ma'aurata marasa rinjaye ba. Duk da haka, saboda rashin haihuwa ya iya zama tsada sosai , tashin hankali kan kudi shine na kowa.
Co-biya, gwaje-gwajen haihuwa da kuma jiyya ba tare da inshora ba, tafiya zuwa ko daga dakunan shan magani , lokacin ɓacewar lokaci ta hanyar hanyoyin da alƙawari-duk waɗannan zasu haifar da matsalar kudi.
Yawancin ma'aurata ba za su bukaci magani na IVF ba . Ga wadanda suke yin haka, zai iya haifar da nauyin kudi na dogon lokaci.
Kusan dukkan ma'aurata da suka wuce ta IVF suna buƙatar karbar kuɗi. Wannan yana nufin shekaru bashin bashi.
Ko da sau daya rashin haihuwa ko IVF yana bayanka, matsalolin kudi na rashin haihuwa na iya biyo bayan wani lokaci.
Sauran hanyoyin da za a iya samar da kudi sun hada da ...
- jayayya a kan ko don biyan magani (saboda farashin)
- ko kuma yadda za a bashi kuɗi
- ko ko neman abokai ko iyali don taimakon kudi (kamar ta hanyar taro )
- ko ya tsallake jiyya kuma tafi madaidaiciya zuwa tallafi (wanda yake da tsada)
Differences na Bayani kan Gyara Ci gaba ko Matakai na gaba
Wasu ma'aurata na iya jituwa akan ko za su bi magungunan IVF ko kowane magani . Wadannan jayayya na iya zama alaƙa da bashi da takardun kudi, amma kuma suna iya zama rashin jin kunya tare da maganin kansu.
Ma'aurata na iya jituwa a kan ko za su dauki gajeren lokaci daga gwaji da magani . Zai yiwu su yi jituwa kan ko za su ci gaba ko ƙoƙari su matsa musu. Suna iya jituwa a kan ko za su bi tallafi ko rayuwa a rayuwar maras rai.
Lokacin da tambaya ta yin amfani da mai bayarwa ko tayar da hankali , ƙaddara zai zama mafi wuya kuma mai rikitarwa. Wannan shine dalilin da ya sa kusan dukkanin asibitocin haihuwa suna buƙatar ma'aurata su yi magana da mai ba da shawara ta haihuwa kafin su nemi mai ba da tallafi ko kuma magance jiyya.
Menene Za Ka Yi Don Rushe Abokin Hulɗa da Abokai?
Duk da yake wasu bincike sun gano cewa maza da mata na fuskantar rashin haihuwa ba zasu iya jin dadi da kansu da kuma aurensu ba, wasu binciken sun gano cewa zai iya kawo ma'aurata a kusa.
Wannan ba saboda wadannan ma'aurata sunyi iska ta hanyar rashin haihuwa ba kuma basuyi gwagwarmayar ba.
A akasin wannan, bisa ga binciken, shine gwagwarmayar-da kuma bukatar su na goyon bayan juna - wannan yana haifar da wani haɗin tsaro.
Ga hanyoyin da za ku iya rage ƙananan tashin hankali kuma ku jimre wajibi a matsayin ma'aurata.
Sadarwa : Magana da juna. Share tsoro. Kada ku yi tafiya a cikin damuwa da abokin tarayya zai bar ku kuma kada ku faɗi kome.
Duk da yake yana iya zama tsoro don tasowa, za a iya yantar da kai lokacin da abokinka ya tabbatar maka cewa rashin haihuwa ba zai tura su ba.
Yin magana game da rashin haihuwa ba zai iya zama matsala ba idan matsala ta farko ta abokin tarayya shine don kauce wa batun gaba daya. Hakanan zai iya zama tushen tashin hankali idan abokin tarayya ya tattauna game da rashin haihuwa "duk lokacin."
Maɓalli shine neman daidaituwa.
Yi son yin magana, ko kuma yarda da magana game da shi ƙasa da, dangane da abin da gefen tsabar da kake fada.
Nemo hanyoyi don haɗuwa da basu da alaƙa da rashin haihuwa : Da yake magana akan daidaituwa, yana da muhimmanci cewa rashin haihuwa bazai ɗauki dukkanin sadarwarku ba.
Musamman a tsakiyar gwajin haihuwa da magani, rashin haihuwa zai iya inuwa kowane abu a rayuwarka. Kuna iya tunawa da abin da kuka yi magana a gaban kalubale na kullunku.
Yi ƙoƙarin haɗi a wasu hanyoyi. Ee, wannan yana iya buƙatar ainihin ƙoƙari.
Yi tunani a kan abin da kuka yi a lokacin kwanakin ku. Ko kuma, biyan wani sabon abin sha'awa ko aiki tare. Zauna a saukar da jerin abubuwan da za a yi tare.
Da yake magana akan haɗi, kada ka manta da jima'i ! Sake dawo da shi daga jahilci, da kuma sanya shi game da dangantaka da ƙauna. Wannan, ma, zai yi ƙoƙari.
Bada izinin bambance-bambance a cikin kwarewa: Kowane mutum ya yi dabam. Ba za ku iya yin hukunci ba yadda mutum ya damu game da kwarewa ta hanyar duban su ko ma ta hanyar ayyukansu.
Ba kowa yana sanya motsin zuciyar su akan hannayensu ba. A lokaci guda, abin da yake kama da wani abu mai mahimmanci a gare ku zai iya zama daidai da su a gare su.
Wannan kuma ya kawo batun batun gasar Olympics na Pain.
Za a kasance wani mutum a wannan duniyar da ke da shi "mafi muni" ko "mafi kyau" fiye da ku. Wannan mutumin yana iya ko ba zai kasance abokin tarayya ba.
Ba kome ba.
Idan abokin tarayya ya karya hannunsa, kuma ka karya kawanka, shin kawanka ya yi rauni saboda rauni mai karya "ya fi muni?" Ba shakka ba.
Jin zafi na motsa jiki yana jin zafi. Bayar da tallafi ga juna-ba tare da daidaito ba ko kwatanta-ita ce hanya zuwa zaman lafiya.
Samun goyon baya ga zamantakewar al'umma : Don Allah kada kuyi kokarin magance rashin haihuwa kawai.
Shame yana sa yawancin mutane da ma'aurata su isa ga tallafi. Duk da haka, bincike ya gano cewa ma'aurata da suka karbi goyon bayan zamantakewa sun inganta dangantaka.
An kuma gano goyon bayan zamantakewa don zama mahimmanci ga mata da ke fama da rashin haihuwa.
Ba ku da "gaya wa duniya," don haka ku yi magana. Kuna iya yanke shawara don raba bayanin tare da takamaiman abokai ko 'yan uwa. Kawai kada ka yi ƙoƙarin yin shi duka a kan ka.
Zauna a ƙasa kuma ku shirya shirin tare : Binciken ya gano cewa yin aiki tare da aiki na taimakawa wajen inganta zaman aure, musamman ga maza.
A wasu hanyoyi, rashin haihuwa bai dace ba. Mai yiwuwa ba za ku san tsawon lokacin gwagwarmayarku ba ko kuma wane gwaji ko magunguna za a buƙaci.
Duk da haka, zaka iya yin kayyade kwanakin lokaci. Hakanan zaka iya yin saurin tsare-tsaren.
Yana da kyau don magana game da abin da za ku yi idan kuna buƙatar IVF, koda kuwa IVF ba a kan radar ba. Kuma yana da kyau don yin waɗannan tsare-tsaren, da sanin cewa za ku iya canza tunaninku daga baya.
Shirye-shiryen kudade na kudi-musamman ma shirin tanadi - shine zabi mai kyau. Nan da nan ka fara saka kudi waje, mafi kyau. Idan ba ku buƙatar shi don biyan takardar shaidar haihuwa ko tallafin kuɗi, za ku iya amfani da shi don wani abu dabam. Babu cutar da aka aikata.
Tashin hankali : Ko dai wata hujja ne akan wanda zai gaya ko yadda za a biyan kuɗin maganin, ku guje wa tunanin fata da fata da manufar sulhu.
Shin ɗayanku yana son gaya wa wasu game da rashin haihuwa, yayin da ɗayan yana son ya ɓoye shi? Yi shawara tare a kan wani rukuni na mutane waɗanda zasu iya zama goyon bayan zamantakewa.
Daya daga cikinku yana so ya dakatar da kyau, yayin da ɗayan yana son ci gaba? Yi haƙuri ta hanyar yin takaice na wucin gadi a maimakon, tare da shirye-shiryen tattaunawa game da batun motsi gaba lokacin da wannan hutu ya ƙare.
Yi la'akari da shawara : Wani lokaci, ba za ku sami damar shiga jayayya kadai ba. Mai ba da shawara zai iya taimaka maka sadarwa da kuma cimma yarjejeniyar juna.
Kuna iya ɗauka cewa yin shawarwari ne kawai ga wadanda ke la'akari da kisan aure, ko lokuta na ciki ko damuwa .
Wannan labari ne.
Shawarar ita ce ga duk wanda zai iya amfani da ƙarin taimako tare da damuwa ko halin da ake ciki.
Ko kuna ganin likitan kwantar da hankali a matsayin mutum, ko kuma kamar ma'aurata, zai iya taimakawa. Lokacin da kake jin goyon baya, zaku iya kasancewa da kyakkyawan dangantaka.
Ka tuna cewa rashin haihuwa ba har abada ba ne : Kana iya ko bazai da yara a rana ɗaya. Amma ba za ku yi gwagwarmayar yin tunanin har abada ba.
Bincike ya gano cewa jin dadin zuciya da damuwa a cikin shekaru uku bayan rashin sanin haihuwa.
Duk da haka, shekaru shida bayan ganewar asali, ma'aurata suna jin ƙarfin, kuma rashin tausayi da damuwa sun nuna rashin lafiya.
Abokinku zai iya tsira da wannan kalubale mai wuya-amma wucin gadi. Tare da lokaci, da kuma yiwuwar shawara, ƙoƙari na haifa shekaru zai iya kusantar da kai kusa.
Daga ƙarshe, za ku iya samun jariri ko kuma daina ƙoƙarin yin ciki. Amma akwai rayuwa bayan haihuwa.
Riƙe wannan bege.
> Sources:
> Peterson BD1, Newton CR, Rosen KH, Skaggs GE. "Yan bambancin jinsi tsakanin maza da matan da aka ba su don IVF tare da matsalolin rashin amfani. " Hum Rerod . 2006 Satumba 21 (9): 2443-9. Afrilu 2006 Mayu 4.
> Samadaee-Gelehkolaee K, McCarthy BW, Khalilian A, et al. "Abubuwan Da Suka Haɗu da Haɗin Tunawa da Ma'aurata a Ma'aurata Masu Nasara: A Jaridun Lissafi. " Gidan Jarida na Lafiya ta Duniya . 2016; 8 (5): 96-109. Doi: 10.5539 / gjhs.v8n5p96.
> Tao P, Coates R, Maycock B. "Binciken Harkokin Ma'aurata a cikin rashin amfani: Binciken Tsare-tsaren Nazarin Kimani. " Journal of Reproduction & Infertility . 2012; 13 (2): 71-80.