Sharuɗɗa don ingantaccen jima'i a lokacin da ke tare da rashin amfani
Yin ƙoƙarin yin jima'i zai iya zama abin ban sha'awa da jin dadi ... a farkon. Amma kamar yadda watanni ko shekaru suka wuce, jima'i za ta iya zama abin damuwa da damuwa. Bincike ya gano cewa ma'aurata da dama suna gwagwarmaya da jima'i da rashin haihuwa .
Ta yaya za ku inganta rayuwar jima'i lokacin da kuke ƙoƙarin samun ciki?
Babu amsoshi masu sauki. Kuna iya jin takaici yayin karanta kayan aiki na hikima kamar "ci gaba da kwanan wata tare" ko kuma "ya haɗu da wasu kyandir."
Ee, akwai wuri ga wadannan hanyoyi. Duk da haka, ba koyaushe ba sauƙi. Rashin rashin haihuwa yana iya zama zurfi. Wani lokaci, kawai neman makamashi ko shirye-shiryen gwada sababbin abubuwa abu ne mai wuya.
Yayin da ka karanta ta wadannan matakai, ka tuna da wannan duka. Wannan shawara bata nufin rage yadda wannan lokaci zai iya zama a gare ku ba, abokinku, da kuma jima'i .
Yi magana da juna
Mutane da yawa ma'aurata suna ƙoƙarin samun ciki gwagwarmayar ...
- tare da jin ƙananan libido
- matsalolin da ake tasowa a lokacin jima'i
- matsala ta shiga kogasm
Wasu na iya fara fara fushi da jima'i. Kuna iya tambaya ko abokin tarayya zai kasance da sha'awar "gidan motsa jiki" idan kwayar halitta ba ta nuna lokaci ba daidai.
Duk da yake mutane da yawa suna jin waɗannan abubuwa, mafi yawan basu magana game da su.
Maimakon haka, suna riƙe da shi duka a ciki. Wannan yana ƙarfafa jin kunya , kunya , da fushi.
Ba abu mai sauƙi ba, amma yana da muhimmanci a yi magana da juna.
Yi magana game da yadda kake ji game da jima'i, abin da ke cikin tunaninka, da abin da ke haifar da damuwa a gare ka.
Wataƙila ma mawuyacin hali, kuna bukatar sauraron.
Idan abokin tarayya ya gaya maka cewa jima'i ya zama tasiri ko nauyi, ji abin da suke fada. Kada ka ɗauka kai tsaye kai hari ne akan kai.
Kuna cikin wannan tare.
Kawai za ku iya samun hanyar yin jimrewa.
Ƙarraɗa Shame
Rashin rashin amfani zai iya kawo kunya ga maza da mata. Yana da mahimmanci don ganewar asali don barin mace da ta ji "lalacewa" ko kuma "kamar ƙasa da mace." Maza tare da rashin haihuwa suna iya bayar da rahoto "ƙananan mutum."
Koda koda yaushe kun ji dadi da kyawawan lokuta, rashin haihuwa ba zai canza yadda kuke gani ba.
Jarabawa da magani na rashin haihuwa suna iya kawo kunya. Zaka iya fara jin kamar tarin sassa, wasu masu aiki da wasu ba, duk batun batun kimantawa ba.
Ɗaya daga cikin hanyoyin da za a iya magance kunya shi ne kawo rashin jin daɗi a cikin bude.
Shame yana da yawa kamar mold. Ka ajiye shi a cikin duhu kuma zai bunƙasa. Ɗaukar da shi cikin rana da iska mai sauƙi, kuma ba zai yi girma ba da sauri.
Yin magana game da jin kunya zai taimaka. Tabbatar zaɓin wanda kake tsammani zai iya ba ka da kunnuwa mai kyau. (Wannan ba yana nufin cewa dole ne su sami kansa ba.)
Yi magana da abokin. Yi magana da mai ilimin likita. Yi magana da abokin tarayya.
Yin magana da ƙarfi cewa kuna jin dadi ko yin magana akan damuwa da ku cewa abokin tarayya zai bar ku don "ainihin mutum" ko "ainihin mace" zai iya zama mai ban tsoro. Amma shan kunya a bude shine hanya mafi kyau ta kashe shi.
Buga abubuwan da ke faruwa
A'a, haskaka wasu kyandir da kuma kunna waƙar kiɗa ne ba zai wanke dukkanin rashin haihuwa ba a cikin rayuwan ku. Duk da haka, zai iya taimaka. Kadan.
Yana son yin murmushi lokacin da kake jin dadi. Kuna tabbata ba zai taimaka ba. Amma idan kun gwada shi, kun yi mamakin yadda kuka ji.
Musamman ma lokacin da likitanku ya "sanya" jima'i a wasu kwanakin, ziyartar abubuwa zai iya zama hanya mafi kyau wajen magance matsalolin da suka dace.
Hakanan ma zai bunkasa damar da kake samu don samun nasarar ciki.
Binciken ya nuna cewa mutane suna samar da kwayar halitta bayan sun dubi hotunan sexy da lokacin da suke jin dadi.
Mata waɗanda ke da sha'awa a jima'i sun fi samun karin ƙwayar mahaifa , wanda zai taimaka wajen kawo siginar zuwa wuri mai kyau.
Akwai ko da bincike don faɗar jaraba na mata na iya taimakawa tare da zane .
Yi amfani da Lubricants Masu Aminci
Jarraba da damuwa da jima'i don daukar ciki na iya tsoma baki tare da jin dadi. Ga mata, wannan yana nufin ba ji "rigar" ba ko rashin jin dadi a lokacin jima'i. Wannan na iya yin jima'i mai raɗaɗi .
Babban lubricants a kasuwar ba su da kyau ga ƙoƙarin yin juna biyu. Yawancin su suna kashe ko kuma hana haɗin gwiwar jini , ko da ba tare da an kashe shi ba.
Duk da haka, wannan ba yana nufin dole ne ku sha wahala ta hanyar jima'i ba.
Akwai 'yan lubricants mai laushi masu samuwa.
Idan har sau da yawa kuna da matsala tare da hawaye, ku yi magana da likitan ku. Zai iya zama alama ce ta rashin daidaituwa. Bayanai na iya taimaka masa ya bi da rashin haihuwa.
Kwararku na iya iya yin izinin estrogen. Wannan zai iya taimakawa wajen kara yawan ruwa .
Drop da Faɗakarwa a kan samfurin da lokaci
Muddin ba ku kasance a tsakiyar magani ba , kuma likitanku ba ya sanya ku da yin jima'i a wata rana ba, yana iya zama mafi kyau don rage jinginar jinsi na dan lokaci.
Yin ƙoƙarin yin jima'i a cikin kwanakin da suka fi dacewa shine hanya mai kyau don yin ciki mai sauri . Amma idan yana kashe kisan kai, ba shi da daraja.
Maimakon haka, gwada yin jima'i sau biyu zuwa sau uku a mako, ko da kuwa yawan kwanakinku . Idan kana so ka kara "lafiya," yi jima'i sau uku a mako, watakila ma sau hudu.
Kuna son yin jima'i a cikin kwanakinku masu ban sha'awa, koda kuwa ba kwanakinku ba ne.
Bugu da kari, yin jima'i sau da yawa yana iya kara haɓaka. Sperm sun fi lafiya lokacin da jima'i ke faruwa akai-akai.
Wani abu mai kyau, idan jima'i na jima'i don daukar ciki ya juya ka kuma ya tilasta ka fita, za ka iya jin dadin jima'i yayin da ba a shirya ba don yin jariri.
Bincika Taimakon Jima'i Bayan Gangar Jiki
Yin ƙoƙarin yin juna biyu yana iya sa mu manta cewa jima'i bai wuce haɗuwa ba.
Tabbatacce, kuna buƙatar halayen hauka don yin juna biyu. (Yarda cewa ba ku da IUI ko IVF , ko ƙoƙarin yin kwari a gida ). Amma akwai wasu hanyoyin da za ku nuna ƙauna da ƙauna.
Samun lokaci don jin dadin abin da ba zai iya haifar da ciki ba zai iya samar da wani bayani don jin dadin jima'i wanda ba a ɗaura kai tsaye ba wajen yin jariri.
Yi jima'i idan ba za ka iya samun ciki ba
Wata hanyar da za ta mayar da sha'awar da kuma jin dadi shine a yi jima'i idan ba a yi ba.
A cikin makonku na makonni biyu , ko kafin kwanakinku masu kyau a farkon lokacin sake zagayowarku, za ku iya sanin cewa jima'i ba zai kai ga jariri ba. Akwai matukar damuwa da mamaki idan "wannan zai zama wanda yake aiki."
Hakanan zai iya warkar da jin daɗin tsakanin abokan tarayya idan mutum yana yin mamaki idan sun nemi yin jima'i kawai don cimma burin ciki.
Dubi Mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali
Ba ku buƙatar shiga ta wannan kadai. Akwai masu bada horo wadanda aka horar da su don taimaka maka ka magance matsalolin rashin haihuwa . Za su iya taimakonka da abokinka ta hanyar wannan lokaci mai wuya.
Har ila yau, akwai magungunan jima'i, mutanen da aka horar da su don taimaka maka da jima'i. Ka yi ƙoƙari ka nemo wani da yake da kwarewa tare da yin aiki tare da ma'aurata, don haka ba za ka ba da wani mutum ba.
(Idan sun gaya muku cewa dangantakarku ta hanyar jima'i ne dalilin rashin haihuwa, alal misali, sami wani.)
> Sources:
> Kilgallon SJ, Simmons LW. "Halin Hoton Hotuna Yana Fuskantar Ƙarancin Abubuwan Mutum." Bayanan Lafiya . 2005 Satumba 22; 1 (3): 253-5.
> Labaran N, Javed MH, Rubca C, Shaikh MA, Del Valle AP. "Duration of Sexual Arousal Predicts Semen Parameters for Masturbatory Ejaculates." Dangantakar jiki da Zama. 2002 Aug; 76 (4-5): 685-9.
> van Roijen JH, Slob AK, Gianotten WL, Dohle GR, van der Zon AT, Vreeburg JT, Weber RF. "Jima'i Arousal da Kayan Kayan Ƙasar da Aka Yi Daga Masturbation." Rawanin ɗan adam . 1996 Janairu 11 (1): 147-51.