Me ya sa nake jin ciki lokacin da nake ba?

Yaya Hormones zai iya sa kuyi zaton kuna da juna biyu

Ji ciki? Idan kun kasance kuna ƙoƙarin yin tunani na ɗan lokaci, wannan zai iya zama wata wata a cikin wata. Kuna jin ciki. Kuna da wadannan alamomi da alamu na ciki -fatigue, cravings, watakila ma tashin hankali. Amma, idan lokacinka ya zo , ka gane cewa babu, ba ka da ciki a wannan watan.

Wasu al'amuran da zasu iya zama cewa kana da ciwon halayyar ciki amma jaririnka na ciki ya kasance mummunan .

Kuna iya tafa. Wataƙila kana da alamun alamun ciki, amma sun ɓace. Me ake nufi?

Kwarewar jin ciki lokacin da ƙoƙarin yin jariri ba abu bane. Ku ciyar da kowane lokaci a kan dandalin sha'anin mata ko shafukan yanar gizon yanar gizon ku kuma kuna jin cewa mambobi suna kallon "bayyanar daukar ciki." Shin dukkanin wadannan abubuwan ne a cikin ku? Wata kila ba.

Tashin hankalin ciki na ciki

Maganin hawan ciki na ciki (IPS) daidai ne da abin da suka ji kamar bayyanar cututtuka da mata suke da ita wanda ke sa su yi tunani cewa suna iya juna biyu.

Kada ku yi tsammanin jin likita ku yi amfani da kalmar IPS. Ba lokaci ne na fasaha ba. Maganar ta kirkira ne ta hanyar ƙalubalanta haihuwa kamar yadda hanya mai ƙauna ta koma zuwa waɗannan "alamun" marasa ban sha'awa "waɗanda suke haɗuwa da ku a cikin makonni biyu na jira .

Lokaci tsakanin jarabawa da lokacin da ake sa ranka shine lokacin da za ka yi damuwa game da ko wannan watan zai zama wata. Yana da dabi'a don ɗauka cewa zaku iya tunanin wasu alamun alamun ciki na farko da suka faru kamar ƙananan tausayi, gajiya, damuwa, jin dadin jiki, hasken wuta, har ma da abincin abinci.

Kuna so kuyi ciki sosai don ku tabbata kuna iya ji .

Yi la'akari da cewa wannan nazari na bayyanuwar ciki na ciki ba ta nuna damuwa ga mummunan yanayin yanayin kwakwalwa ba, inda wata mace ta gaskata cewa tana da ciki idan ba ta kasance ba. Kwayar cuta ta bambanta da yadda al'amuran al'ada ke jin cewa zakuyi ciki, ko da ma ba ku kasance ba, a lokacin hutu na mako biyu.

Your Body Optimistic da Progesterone

Abin da zai iya mamakin ku shine wadannan "ciki" ba su duka a cikinku ba. Sun kasance ainihin halayen da ke cikin jikinka wanda ke shirya don daukar ciki. Kwayoyin mata suna da tsammanin idan ya dace da yiwuwar ciki. Da zarar yaduwar kwayar halitta ta fara, jiki yana fara shiryawa don sabon rayuwa. Wannan yana faruwa ko da tace ba'a faru ba.

Daya daga cikin hawan da ke da alhakin kiyaye lafiyar lafiya a farkon ciki shine progesterone. Progesterone yana ƙaruwa ne kawai bayan bayanan . Ɗaya daga cikin matakai da yawa shine don tallafawa amfrayo. Idan baku da ciki, matakan yaduwarku zasu fada bayan kwanaki 12 zuwa 16 bayan fitarwa. Wannan digo ya kawo lokacin ku. Matakan da ke cikin kwayar cutar zai iya sa ku ji kunya da tunaninku. Wannan hormone ma yana da alhakin ƙirjin ƙirjin, ƙyama, da kuma riƙewar ruwa.

Matakan ƙwayar cutar za su tashi a cikin jikinka ko kana ciki. Har ila yau, ƙwayar maganin gargajiya na haihuwa zai iya yin kuskuren lokacin da aka fara ciki. Wannan shi ne ainihin gaskiya idan kuna shan injections ko kwakwalwa.

Mene ne Game da Mata da Suka Yi Wa'adin Su Kawai Sani?

Kila ka san akalla mutum daya da labarin "ciki mai ciki" wanda ya faru.

Ta san cewa wannan watan ya bambanta. Wataƙila wata alama ta musamman ta fi karfi, ko ta ƙara gajiya, ko tana sha'awar wasu abincin da ba ta ci ba. Ko kuma tana da wata matsala mai ban mamaki ko tayi. Ta iya da'awar fahimtar mata don ta san ta kasance da yarinya kafin jarrabawar ciki ta dawo da kyau.

Ga abin nan da irin wadannan maganganu: wadannan mata suna sawa da yawa a lokaci guda da suka yi ciki kuma a halin yanzu suna da ciki a kan sau da yawa irin wadannan jihi bai nuna ciki ba.

An kira shi tabbaci. Abin sha'awa ne cewa mace na iya "sani kawai" lokacin da ta kasance ciki.

Amma babu wani bincike don tallafa wa wadannan labarun.

Kwayar cututtuka tare da gwajin gwaji

Wannan shi ne daya daga cikin tambayoyin da suka fi dacewa game da bayyanuwar cututtuka - kuna jin ciki, amma jarrabawar ba ta da kyau. Shin kai ne ko ba ku da ciki?

Amsar ita ce ta dogara. Yin ciki ciki ba yana nufin kai ne ba, amma gwajin ciki na ciki ba daidai ba ne. Kwalejin ciki zai iya zama mummunan idan:

Akwai wasu dalilai masu ban mamaki da za ku iya samun gwajin gwaji amma yana iya zama ciki .

Kwayoyin cututtuka tare da wani lokaci

Yana yiwuwa a yi ciki kuma samun lokacinka. Wannan yana haifar da wasu mata su riƙa sa zuciya cewa har yanzu suna iya kasancewa ciki, ko da bayan da Aunt Flo ta buga ƙofar. Dalilan, idan kun sami lokacinku, ba ku da ciki.

Yin ciki cikin lokacinka zai iya faruwa saboda:

Kamar dai yadda yake ciki kafin lokacinka ba yana nufin kai ciki ba ne, jin ciki a lokacinka bazai nuna kake tsammani ba. Idan lokacinku ya bambanta da ku, to, kuna iya ɗaukar gwajin ciki ko kuma kiran likitan ku.

Alal misali, zakuyi la'akari da daukar jarrabawar ciki idan lokacinku ya kasance

Akwai dalilai marasa ciki don samun lokacin kashewa. Duk wani damuwa daga damuwa da rashin lafiya zai iya haifar da sake biyan kuɗi .

Binciken Tambaya na Lafiya ta Duniya

Tashin hankali na ciki na yanar gizo yana yin tambayoyin tambayoyi a kan daukar ciki bayyanar. Bayan haka, dangane da yawancin alamomin da ka amsa a, sun gaya maka yadda za ku kasance mai ciki.

Turar yanar gizo ba zata iya tabbatar da idan kun kasance ciki ba. Idan kun riga kun damu da yadda kuka ji, haɗarin ciki shine hanya ɗaya don yin jinkiri na tsawon mako biyu da yawa. Amma wannan shi ne duk abin da zasu iya yi.

Da wannan ya ce, idan matsala ta ciki ta yanar gizo ta ce tana da ciki, ba ya nufin kome idan:

Kwayoyin cututtuka da Spotting

Maganin alamun ciki tare da tsinkayewa zai iya haifar da mata masu yawa da suke ƙoƙari suyi damuwa game da ɓacewa da wuri. Tsinkayar wata alama ce ta fara ciki. Har ila yau, zai yiwu a hange kuma yana da ciki mai lafiya. Ba yana nufin za ku fara yin kuskure ba.

Sakamakon da ke faruwa a cikin kwanaki bakwai zuwa 10 bayan an yi amfani da kwayar halitta an kira shi a lokacin da ake sa ido. Ko dai ainihin abin da ya faru ne ta hanyar amfrayo da aka dasa a cikin rufin mai yaduwar abu mai wuya ne.

Hakanan za'a iya haifar da suturawa ta hanyar abubuwa banda ciki. Yana yiwuwa kana duban, yana da "alamun ciki," amma ba a ciki ba.

Ba jin kunya kamar yadda kake ciki ba

Ga wasu labarai mai kyau. Ba fuskantar fuskantar alamun ciki ba yana nufin ba a ciki ba. A gaskiya ma, akwai wasu mata masu farin ciki a can wadanda ba su fuskanci cututtuka da safe da sauran nakasassu a farkon farkon shekaru uku. Sashin jiki ba shi da buƙatar ciki.

Tashin ciki da cutarwa

Tashin hankali na ciki zai iya zuwa kuma ya tafi daga rana zuwa rana. Hakanan suna iya canzawa daga sa'a zuwa awa. Kuna iya jin kunya da tashin hankali da safe amma jin dadi sosai a farkon yamma.

Hakanan zaka iya amfani da wasu daga cikin alamun bayyanar, ko koyi yadda za a rike su da kyau. Har ila yau, yayin da farkon ƙaddarar farko, wasu daga cikin matsala na farko na ciki ko ɓacewa. Matsala ta gari, alal misali, yawanci yana ƙare ta mako 12.

Idan kana da tarihi na rashin zubar da ciki kuma bayyanar cututtuka sun ɓace, ba zato iya so ka tuntuɓi likitanka ba. Tana iya gudanar da wasu gwaje-gwaje don sake tabbatar maka.

Idan bayyanar cututtuka sun ɓace, kuma kana kullun ko damuwa, to, ya kamata ka tuntuɓi likitanka. Kafin ka firgita, ko da yake, san cewa wannan zai iya fita ya zama al'ada.

Kalma Daga Verywell

Idan za mu iya jin ko muna da ciki ko ba haka ba, tabbas za mu yanke damuwa na jiragen mako biyu! Duk da haka, alamun bayyanar farkon ciki ba su da bambanci daga kowane irin alamun da ake nunawa.

Duk da yake "jinin ciki" ba wai kashi 100 ba ne aka yi tunanin, mayar da hankalin waɗannan "bayyanar cututtuka" na iya haifar da baƙin ciki. Yi tunatar da kanka cewa ko kin ji ciki ko ba, ba yana nufin kome ba.

Wasu mata sun tabbata cewa suna da juna biyu, da cikakke tare da nutsewa da sassafe, sa'an nan kuma gano cewa basu kasance ba. Wasu mata basu ji komai ba kuma sun gano cewa suna ciki bayan duk.

Hanyar hanyar da za ta sani idan kana ciki shine jira har lokacinka ya yi marigayi kuma kai jarrabawar ciki. Idan jarrabawar ciki ta gida ta sake bar ka da tambayoyi, ga likitanka.

> Source:

> Tashin hankulan ciki: Rawan ciki na farko da juna biyu. Aminiya na Yammacin Amirka.