An Bayani game da Ciki
Yawanci yana faruwa a lokacin daukar ciki cewa yana da ma'anar ainihin-lokaci na lokacin da mutum yake girma daga haɗuwa da kwayoyin halitta daga kwai guda ɗaya da maniyyi - ya zama kusan sauƙi lokacin da ka faɗi shi a fili. Yawancin lokaci, haɓaka ya faru ta halitta ta hanyar jima'i. A cikin kusan makonni arba'in, jaririn ya girma kuma yayi girma daga waɗannan kwayoyin biyu zuwa jariri da aka haifa kuma ana haife shi.
Raunin ciki ya kasu kashi uku masu daidaita daidai , kowannensu da matsalolinsa da canje-canje ga duka mai ciki da jariri.
> A ra'ayin jariri a utero.
Bincike ciki
Rahoton da ake ciki shine yawanci ana bincikar ta ta hanyar jarrabawar ciki . Wannan yana amfani da fitsari don gano ƙananan gonadotropin ɗan adam (hCG). Zaka iya ɗaukar jarrabawar ciki ta gida game da lokacin da za ku tsammaci lokacinku. Da zarar kana da jarrabawar ciki, za ku yi alƙawari don ganin likitanku ko ungozoma.
-
Za a iya gano mahafan ciwon ciki na farko?
-
Shin Maganin Cervical Gwaji zai gaya maka ko kuna da juna biyu?
Zai iya sake gwada gwajin ko amfani da bayyanar cututtukan jiki don tantance abin da kake ciki don rikodin likita. Wannan shine lokacin da za ku fara kula da ku.
Prenatal Care
Gudanar da kulawa da kwayar cutar ta ƙunshi watanni tara tare da maganin likita da ka samu daga likita ko ungozoma. Kullum za ku ga mutum sau ɗaya a wata don farawa biyu na ciki, kowane mako biyu a cikin makonni 28 zuwa 36, kuma a mako-mako har zuwa haihuwar jariri. Makasudin kulawa na kulawa da ita shine kiyaye ku da jariri lafiya. Wannan ya hada da duka bayanai da kulawa. Ana kammala wannan ta hanyar kaya mai kyau, sauraron zuciyar jaririnka, aikin jini, da kuma ƙarin.
Kuna iya ganin wasu gwaje-gwaje:
- Tuntun ciki na ciki
- Nazarin halittu
- Duban dan tayi
- Neman gwaji (NST)
Mai yin aiki zai taimake ka ka gano ko wace gwajin da ake buƙata a gare ka da kuma jariri a cikin wannan ciki, domin yana iya bambanta bisa dalilai da dama. Kwararka zaiyi aiki tare da wasu masu samar da kiwon lafiya wanda ka ga wasu matsalolin da ke da matsala, misali, idan kana da wani gwani don yanayin lafiyar. Za su yi aiki tare don taimaka maka wajen samun magunguna masu kyau don yin ciki, idan an buƙata.
Farko na Farko (Jakata na 1 zuwa 13)
Ɗaya daga cikin abubuwan da ke sa farkon farkon farkon shine shine farawa da rana ta farko na juyayi. Kila ba za a yi shirin yin ciki a wannan lokaci ba, kuma ba za ka san cewa kana da ciki har sai da alamar mako huɗu (a farkon). Saboda haka, don akalla kusan kashi ɗaya na uku na wannan bidiyon, zaku bincikar makonni da suka gabata.
Daga mahimmancin jarrabawar ciki , mai ciki yana da masaniya game da ciki, ko da shike ba a bayyana shi ba ga duniyar waje.
Ko da yake ba za ka iya "nunawa," akwai abubuwa masu yawa a jikinka. Daga waɗannan kwayoyin biyu zuwa cikin amfrayo tare da zuciya mai juyowa , canje-canjen a cikin wadannan makonni na farko ban mamaki. Kowane tsarin tsarin jiki ya fara farawa, kamar yadda jaririn jariri, kafafu, yatsunsu, da yatsun kafa.
Kuna iya jin nauyin hawan farawa a kusa da mako shida na ciki. Wannan zai iya hada da rundunar abubuwa, ciki har da:
- Nauyin matsala
- Ƙara ƙirjin
- Wulo
- Ƙwannafi
- Insomnia
Kuna iya damuwa game da ciki da kuma iyawarta. Rashin jimawa yafi kowa a cikin farkon farkon shekaru uku, tare da kashi 20 cikin 100 na ciki da zasu ƙare kafin ƙarshen farkon shekaru uku. Kwararka ko kuma ungozoma zasu iya taimaka maka ka gano ko akwai barazanar ciki. Shi ko ita kuma za ta taimake ka ka yi ƙoƙarin yin ciki mai lafiya.
Na biyu na Jumma'a (Makoki 14 zuwa 27)
Kashi na biyu mafi yawan lokuta yana jin dadin jiki. Duk da yake kuna iya samun bitar tashin hankali a cikin makonni na farko na trimester, mafi yawan wannan zai rushe kafin tsawon lokaci.
Kuna iya samun yawancin makamashi yanzu fiye da farkon jimlar. Duk da haka, akwai mutane da yawa waɗanda ba sa jin cewa suna da juna biyu. Wannan, duk da haka, ba yana nufin cewa wani abu ba daidai bane.
Abu daya da mutane da yawa ke jin dadi game da bidiyon na biyu shi ne cewa jaririnka yana girma sosai don kajinka ya fara nuna kadan. Kila ba za ku kasance a shirye don tufafi ba , amma za ku lura cewa tufafinku ya bambanta, wasu kuma na iya lura. Kuna iya fara jin kukan farko na kullun jaririn. Za ku ji wannan a baya idan kun haifi jariri kafin, in ba haka ba har karshen wannan batu. Yayin da jaririn ya motsawa tun daga farkon watanni uku, yanzu yana da matukar damuwa don ku ji wadannan kicks, fatar jiki, da fadi.
Yarinka yana girma da girma a cikin girma da kuma lokacin balaga. Yarinka yana aiki yana yin abubuwa kamar kafa yatsun kafa, kuma hakora masu dindindin suna haifar da hakoran hako.
Na'urar Buga na Uku (Hours 28+)
Ƙarshen yana cikin gani tare da wannan trimester.
-
Shin cututtuka na ciki da juna biyu za su iya zuwa?
-
Abubuwan Lafiyar Harkokin Ciki da Lokacin Da Suka Yi
Manufar lafiya shi ne yin shi a akalla kwana talatin da bakwai. Yaranku yana girma da girma. Akwai mai launin ruwan kasa wanda aka ajiye don taimaka masa ko ta kula da yawan zafin jiki bayan haihuwa. Lakaran suna tsufa, kuma kwakwalwa yana girma da kuma girma. Dukkan waɗannan suna ci gaba da bunkasa ta hanyar aiki.
Yawancin iyaye suna fara jin kunya. Hakanan za'a iya ganin wannan tare da rashin barci, wanda ba shine dadi na musamman kamar haɗuwa da bayyanar cututtuka ba. Wani lokaci ma za ka ga sake dawowa zuwa wasu nau'in tashin hankali da zubar da ka gani a farkon farkon watanni. Kuna iya samun wasu cututtuka da suka hada da kafaffun kafa, da kuma Braxton Hicks contractions , ko kuma "aikata takunkumin."
Don ƙarin bayani, bincika ɓangaren sadaukarwarmu: Ciwon ciki: Week-by Week.
Maganin motsa jiki na ciki
Mace masu ciki da abokan su zasu fuskanci nauyin motsin rai a duk lokacin ciki, wanda zai iya shukawa. Wani lokaci kana jin dadi game da ciki da gaske. Amma, zaku iya samun lokaci na tsorata ko damuwa game da abin da rayuwarku za ta kasance kamar jariri. Wasu mutane za su sami mafarkai masu ban sha'awa a cikin ciki , wanda zai iya rinjayar yanayi, ko ma lokutan kwarewa da / ko ciki .
Lokacin baƙin ciki ko damuwa na iya zama al'ada. Duk da haka, yana da lokutan jin dadi wanda ya wuce kwanakin nan shine dalili don yin magana da likitanku ko ungozoma. Yana iya bayar da shawarwari wanda zai iya taimakawa.
Matsala ta juna biyu
Duk da yake yawancin ciki ba tare da rikitarwa ba, makasudin kulawa da kulawa ne don taimakawa wajen gano matsalolin da zasu iya faruwa. Yawancin lokaci, a baya an samu wani wahala, mafi mahimmancin sakamakon zai kasance. Wani misalin zai zama aiki na farko . Idan kun iya gane shi a farkon isa, za ku iya dakatar da shi ko jinkirta shi tsawon isa don ƙarin magani don taimakawa wajen bunkasa jaririn jaririn.
Akwai wasu matsalolin da aka sanya su a hankali. Wasu sun haɗa da:
- Bacewa
- Hawan ciki (ciki na tarin ciki)
- Sashin ciwon sukari
- Placenta previa
- Preeclampsia / eclampsia
- Bangaren rukuni na B
- Fetal malpositions
Kuna iya samun damuwa da dama dangane da tarihin likita. Mai yin aiki zai taimaka wajen gano abin da ke cikin babbar haɗari a cikin ciki.
Labari da Haihuwa
Da zarar ka kai mako 37, aikin ba zai tsaya ba idan ya fara. Yawancin mata za su sami 'ya'yansu makonni biyu kafin zuwa makonni biyu bayan kwanan wata.
Launin aiki shine jerin sababbin muscle da ke ci gaba da cigaba, da karfi, da kuma kusa da juna. Wannan karfi yana taimakawa a bude baki kuma jariri ya sauko cikin kwaskwarima da cikin canal na haihuwa (farji) har sai an haifi jaririn.
Wasu iyaye mata suna son aiki ba tare da magunguna ba, maimakon yin amfani da fasaha na halitta don taimakawa jin zafi. Wannan zai iya hada abubuwa da yawa:
- Hanyoyi da yawa
- Massage
- Matsayi canje-canje
- Aromatherapy
- Hydrotherapy (wanka ko shawa)
- TENS ƙungiyoyi
- Birth boye / kyan kwari bukukuwa
- Breathing
- Nunawa
Wasu sun zabi nau'i na likitanci na taimako na jin zafi, daga maganin likitanci na IV. Mata da yawa suna amfani da hade da hanyoyin da za su taimaka wajen magance aikin. Wannan zai iya haɗawa da yin amfani da goyon bayan ma'aikata a cikin hanyar doula.
Samun ɗaliban haihuwa zai iya taimaka maka ka koyi game da dukan zaɓuɓɓukanka. Hakanan zai iya taimaka maka gano abin da zaɓuɓɓukan zaɓin mafi kyau ga iyalinka. Kayanku zai iya haɗawa da bayani game da yin shirin haihuwa kuma har ma da yawon shakatawa na wurin haihuwa.
Don ƙarin bayani akan abubuwan da za ku taimaka wa jin zafi, duba zuwa sashenmu na sadaukarwa: Hanyar Taimakon Wuta ta Wuta.
Ƙaddamar da Labour
Idan aikin bai farawa a kansa ba har ƙarshen mako 42, ko kuma idan akwai matsalolin da ke nufin yana da kyau ga tashin ciki kafin ya fara aiki, mai yin aikinka na iya bayar da shawarar yin aiki .
Cesarean Haihuwar
Wani lokaci, kafin ko a lokacin aiki, an yanke shawarar cewa haihuwa (C-sashe) zai kasance mafi kyawun zaɓi. Wannan ƙwararra ce inda aka haife jaririn ta hanyar haɗin da aka yi a cikin ciki da kuma mahaifa. Wannan na iya faruwa don dalilai masu yawa ciki har da, amma ba'a iyakance ga:
- Matsalar azaba
- Breech baby ko wasu matsayi
- Matsalar mahaifa, irin su cutar hawan jini
- Abun tayi (nakasar haihuwa)
- Matsala ta hanzari
Ya kamata ku tattauna wannan tare da likitanku ko kuma ungozoma a lokacin daukar ciki don gano abin da sauƙin da kake bukata a C-section. Wani lokaci yana da tabbacin cewa kana cikin haɗari mafi girma - bayanin da zai taimake ka ka shirya kanka don yiwuwar.
Gidajen Kwafi
Bayan haihuwar haihuwa, za ku sami lokacin dawowa. Wannan zai hada da isar da ƙwayar cutar, gyaran kowane lalata a kan perineum, da kuma kulawa da mahaifa da kuma ciki (kamar yadda ya dace). Ko ta yaya kuka haifa, za ku zubar da jini a bayan kwanakin baya. Wannan shi ne daga shafin yanar gizo a cikin mahaifa, wanda ke warkarwa.
Kimanin sa'a daya bayan bayarwa, za a tura ku zuwa ɗakin kwanakin ku na yau da kullum. Idan kun kasance a cikin wurin haihuwa, za a iya saki ku zuwa gida a cikin kimanin sa'o'i uku zuwa shida bayan haihuwar haihuwa, kuna zaton ku da jariri na da kyau. Idan kun kasance a asibiti, yawanci za ku zauna na tsawon kwana biyu don haihuwar haihuwa da kwana hudu bayan haihuwar Cesarean.
Lokacin da za a sake dawo da ku zai ƙare tare da ziyararku na mako shida tare da likitanku ko ungozoma. Wannan ba yana nufin cewa za ku dawo da nauyinku na ciki ba ko kuma siffarku. Ka tuna cewa ya dauki ku watanni tara don yaro jaririn kuma zai dauki ku dan lokaci don jin dadin al'ada. Ga mata da yawa, yana da sababbin al'ada.
> Sources:
> Nerenz RD, Butch AW, Yarwanci ML, Grenache DG, Gronowski AM. Clin Biochem. 2015 Nuwamba 2. Koma: S0009-9120 (15) 00507-X. Doi: 10.1016 / j.clinbiochem.2015.10.020. [Epub gaban bugawa] Bayyana hCGβcf a cikin fitsari lokacin daukar ciki.
> Matsanancin hankula: Ƙwararrun Yanayi da Matsala. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Buga na shida.
> Gwajin Tunawa. Duk wani Lab Test Yanzu. https://www.anylabtestnow.com/tests/pregnancy-test/ Last Accessed Agusta 28, 2016.
> Hoton dan Adam a ciki. Aikin ACOG na Binciken Bullo da A'a. 101. Cibiyar Kasuwancin Amirka da Magungunan Tsarin Kwayoyi da Gynecologists. Obstet Gynecol 2009; 113: 451-61.
> Ciwon ciki da haihuwa: Watan zuwa Watan, Tsarin Bita na 6. Kwalejin Amurka na Obstetricians da Gynecologists. 2016.