Ovulation Calculator Tabbatarwa, Abubuwan da ke da kyau, da kuma lokacin da ba za a yi amfani da Ɗaya ba
Wata kalandar kwayoyin halitta ko ƙirartaccen kayan aiki ne na yau da kullum wanda ke ƙoƙarin hango ko hasashen lokacin da za ku iya yin amfani da shi bisa ga tsawon lokacin tafiyarku. Wata kila kana neman kalandar halitta don taimaka maka jima'i don ciki . Wataƙila kana shan Clomid kuma suna fatan mai lissafi zai iya gaya maka lokacin da za ka kasance mafi kyau.
Abin takaici, waɗannan kalandarku da lissafta ba daidai ba ne.
Sauran hanyoyin gano kwayoyin halitta sun fi kyau. Akwai lokuta, duk da haka, lokacin da kalandar kwayoyin halitta zai iya taimakawa. Har ila yau, a ƙasa, za ku sami sauki don amfani da maɓallin tasiri. Zaka iya amfani da wannan don sanin lokacin da zaka iya zama mafi kyau.
Ta yaya Yayi aiki?
Kalanda mafi mahimmanci za ta tambaye ka ranar ranar farko ta lokacinka na ƙarshe, da kuma tsawon tsawon lokacin tafiyarka. Idan ba ku sani ba, mafi yawan kalandarku za su ba da shawarar ku rubuta cikin kwanaki 28. Wannan yana dauke da matsakaici. (Aiki na al'ada yana iya wucewa daga 21 zuwa 35 days.)
Bayan haka, kallon kallon yana ɗauka lokaci na luteal na kwanaki 14 . Lokaci na luteal shine lokacin tsakanin kwayar halitta da rana ta farko na lokacinku. Wata lokaci na luteal na yau da kullum zai iya zama takaice kamar kwanaki 10 ko kuma tsawon lokacin da 15. Aikin kalandar jirgin ƙwayoyi za su tambayi tsawon lokacin da ake ciki na luteal. Idan kun san (daga tsohuwar jiki zazzabi charting ) tsawon lokacin da kake, tabbatar da hada da wannan bayani.
Bayan haka, dangane da wannan bayanin, mai kirkirar kwayoyin halitta zai iya yin la'akari da kwanakin da za ku kasance mai kyau kuma watakila ranar da za ku iya ƙira. Idan, alal misali, ka gaya wa kalandar tazarar cewa yawancin layinka na tsawon kwanaki 35, kuma lokacin da ka rage na kwanaki 15 ne, zai iya nuna kwanakinka mai yiwuwa kamar ranar 17, 18, 19, da 20 na tsawon lokaci.
(Yana kwatanta ranar jirgin ku ta hanyar ƙidaya kwanaki 15 daga baya daga ranar 35 na sake zagayowar ku.)
Wasu kalandarku za su nuna "kwanaki masu kyau" da "mafi yawan lokuta masu ban sha'awa," tare da kwanakin da suka fi dacewa a cikin misali a ranar 19 da 20.
Shin daidai ne?
Babu wani abu kamar "ƙaddarar" ƙwayar halitta ko ƙirar ƙira. Da ma'anarsa, suna dogara ne akan nau'i-nau'i. Abin da kake so a cikin kalandar halitta yana ba daidai ba ne, kayyadeccen kwanan wata amma kyakkyawan kyan gani. Wannan hanya, ba buƙatar ka damu game da kallon kallon ba ya gaya maka cewa kai mai kyau ne da wuri ko latti. Za ku rufe dukkan asanku.
Ƙungiyar jinsin mahaifa ta Amurka tana da sauƙin amfani kuma yana ba da babbar dama na kwanaki masu kyau.
Idan kana son karamar ajiya ta dan kadan, yi la'akari da yin amfani da kayan haihuwa ko kwayoyin halitta akan wayarka. Lissafi na samfurori da ke neman lafiyar jikin ku da sauran sauran alamomi masu kyau sun fi dacewa. Wancan ya ce, idan kuna son ci gaba da sauƙi, wasu shirye-shiryen kawai suna neman kwanakin ku.
Abin da ke da kyau a game da waɗannan kayan aiki shine suna la'akari da tsawon tsawon tsawon lokaci da yawa a cikin watanni da yawa. Za su kuma gaya maka lokacin da za ka kasance mai kyau a wayar ka.
Babu binciken yanar gizo da ake bukata.
(Ko da waɗannan aikace-aikacen, kwanakin gilashin mahimmanci har yanzu suna tsammani, kuma wasu shirye-shirye sun fi sauran.)
Wadannan aikace-aikacen sune mahimmanci kuma lokacin da kake nunawa don jarrabawar likitancin ku a kowace shekara, kuma likita ya tambayi lokacin lokacinku na karshe. Za ku sani kawai ta hanyar duba wayarka.
Wasu aikace-aikace don gwada sun hada da:
- Ƙarin (ga iPhone da Android)
- Haske (don iPhone da Android)
- Ovia (don iPhone da Android)
Amfani da Kyautattun Maganganu mai sauƙin amfani
Yin la'akari da duk abin da ke sama-cewa kowa yana zagaye na daban; cewa idan mata uku suna da hutu na kwana 34, za su iya yin amfani da su a wasu kwanaki daban-a nan zane-zane da za a iya amfani da su.
Shafin zai iya ba ku wata mahimmanci na kimanin lokacin da kuka kasance mafi kyau.
Don amfani da wannan tashar, kana buƙatar:
- Ku san yawan adadin kwanakinku a lokacin sake zagayowarku : Wannan shine adadin kwanakin daga lokacin da lokaci ya fara kuma na gaba zai fara.
- Fahimci yadda za ku ƙidaya kwanakin zagayowar : Ranar da kuka samu lokacinku shine Ranar Day 1; Kwana 15 daga baya ne ranar zagaye na 15, da sauransu.
- Ka yi la'akari da bayanan da ke cikin ginshiƙi kamar yadda aka kimantawa mafi kyau: Idan kana son ƙayyadadden ƙididdigar ƙwayar rana, gwada gwada yanayin zafi.
- Ka tuna cewa kai ne mafi alheri har zuwa kwana biyu kafin ka yi magana: Za ka iya samun karin bayani game da matsalolin tashin ciki a lokacin dakinka mai haske a nan .
Har ila yau, a kan sashin da ke ƙasa, za ku sami ranar da za a fara gwada idan kuna amfani da kayan kallon kwayoyin halitta (OPK) . Yawancin lokaci, kuna so ku fara amfani da shi kamar 'yan kwanaki kafin ku yi watsi.
Mene ne idan kwanakinku ba daidai ba ne ?
Kuna iya ƙididdige tsawon tsawon tsawaninka kuma amfani da wannan bayanan don amfani da sashin da ke ƙasa. A madadin, za ka iya la'akari da yawancin kwanakin ka sake zagayowar lokacin da yake a kan gefen ya fi guntu, da kuma kwanaki nawa ne lokacin da yake a gefe. Bayan haka, hada bayanai.
Lura: Kada kayi amfani da wannan taswira don kaucewa yin ciki! Idan kana so ka kauce wa ciki, wani nau'i nau'i nau'i ko kalandar bai dace ba.
| Kwanaki a Tsarinku | Fara Ovulation Kit Testing | Ranaku Masu Girma Na Yau |
|---|---|---|
| 21 | Ranar 4 | Cycle Days 4 zuwa 14 |
| 22 | Ranar 5 | Kwanakin Ranar 5 zuwa 15 |
| 23 | Ranar 6 | Tsakanin kwanaki 6 zuwa 16 |
| 24 | Ranar 7 | Tsarin kwanaki 7 zuwa 17 |
| 25 | Ranar 8 | Ranakun kwanaki 8 zuwa 18 |
| 26 | Ranar 9 | Ranakun ranar 9 zuwa 19 |
| 27 | Ranar 10 | Kwanan watanni 10 zuwa 20 |
| 28 | Ranar 11 | Ranakun ranar 11 zuwa 21 |
| 29 | Ranar 12 | Ranakun kwanaki 12 zuwa 22 |
| 30 | Ranar 13 | Kwanan watanni 13 zuwa 23 |
| 31 | Ranar 14 | Kwanan watanni 14 zuwa 24 |
| 32 | Ranar 15 | Tsarin kwanaki 15 zuwa 25 |
| 33 | Ranar 16 | Ranar Ranar 16 zuwa 26 |
| 34 | Ranar 17 | Kwanakin Ranar 17 zuwa 27 |
| 35 | Ranar 18 | Tsakanin Ran 18 zuwa 28 |
Shin hawan ku na tsawon kwanaki 21 ko fiye da kwanaki 35? Wannan ba la'akari da al'ada ba. Ya kamata ku yi magana da likita game da motsinku.
Ina Takin Clomid. Ya kamata in yi amfani da na'urar kirki mai tsabta?
Ƙididdigar ovulation suna dogara ne akan ƙwayar yawan ku. Amma sake zagayowar ku a kan Clomid na iya zama daban-daban daga sake zagayowar kwayoyin haihuwa.
Akwai "ƙwararrun kwayoyin halitta" a kan layi, amma ba su dogara ba. Ba za ku so ku rasa kwanakinku mafi kyau ba idan kun kasance a tsakiyar magani .
Mafi kyawun zabi shi ne amfani da samfurin gwajin hangen nesa . Ko kuma, mafi mahimmancin zabi shi ne yin jima'i a cikin wata guda.
Za a iya kwatanta kwanakinku marar amfani tare da kallon kalma?
Wasu mutane suna ƙoƙarin amfani da lissafin kwayoyin halitta a matsayin nau'i na "kulawar haihuwa." Suna kallon kwanakin jinsin da suka kamu da su kuma suna guje wa jima'i lokacin da kallon ya ce suna da kyau.
Idan ba ku so kuyi juna biyu, kada ku dogara da kallon kwayoyin halitta. Akwai babban haɗari da za ku yi jima'i idan kun kasance mai kyau.
Da farko, kuna so ku tabbata cewa ba komai ba ne, ba mafi yawan gaske ba. Wata kalmaccen kwayar halitta da ke amfani da kwanakin ba zai iya fada maka da tabbacin lokacin da kuma lokacin da baku da m.
Abu na biyu, zahirinka bazai kasancewa kullum ba. Yana da mahimmanci don samun sake zagaye a nan da can. Idan sake zagayowar za a yi wata marigayi, kuma za ku ɗauka cewa kun kasance marar haihuwa a wata rana saboda ba ku da wata tsohuwar watanni da suka wuce a wannan rana, kuna iya kuskure.
Bayan haka, za ku yi ciki.
Mafi kyawun hanyar da za a yi anfani da Kabul na Magana / Shafin
Idan kuna yin amfani da kalandar halitta, duba bayanan a matsayin shawara. Ba gaskiya ba. Idan kalanda ya ce za ku yi aiki a wata rana, ya kamata ku yi la'akari da mako kafin da kuma bayan wannan kwanan wata kamar yadda kwanakin da suka dace.
Kada a yi amfani da kalandar jima'i don nuna wata rana ta jima'i. Bai kamata a yi amfani dashi a matsayin hanya na kulawar haihuwa.
Wata hanyar da za a iya amfani da kalandar tazarar ita ce don taimakawa wajen yanke shawara lokacin da za a fara amfani da gwaji ta kwayoyin halitta ko jigilar kwakwalwa.
Hanyoyi mafi kyau don gano Ovulation
Kashi na kasa shi ne ainihin ku bai kamata ku dogara da kalandar halitta ba yayin da kuke kokarin yin jima'i don daukar ciki.
Akwai hanyoyi mafi kyau don gano kwayoyin halitta, ciki har da waɗannan masu zuwa:
- Rubuta BBT ɗin ku
- Cikakken magungunan ƙwayoyin cuta yana canje-canje
- Yin amfani da kayan gwaji na gwaji
- Biyan hankali sosai ga alamu na jikin jikinku