Shawara, Amfanin, da Downsides
Yayin da ake shayarwa fiye da shekara guda ana kiran karfin nono. Duk da haka, don kira shi ƙaramin nono, ya sa ya zama kamar idan ci gaba da nono a bayan shekara daya an dauke shi fiye da al'ada. Ba gaskiya ba ne, kuma a cikin al'ummarmu na Yamma ne ake tunanin hakan. Ciki fiye da shekara daya cikakke ne, kuma a wasu al'adu, ba abu mai ban mamaki ba ne ga mahaifiyar nono ta shayar da yaron shekaru biyu, shekaru uku, ko ma ya fi tsayi.
Yaya Tsawon Ya kamata Ka Yaye Yara?
Ya kamata ku yi wa nono jaririn nono idan dai kana da danka suna son ci gaba da shayarwa. Cibiyar Ilimin Harkokin Ilimin Harkokin Ilimin {asashen Amirka (AAP) ta ba da shawarar samar da ƙyamarta na musamman don watanni shida na farko da kuma ci gaba da nono da tare da gabatar da abinci mai dadi a cikin shekara ta farko na jaririnku. Bayan shekara guda, AAP yana ba da shawarar ƙyarwa kamar yadda kuka yi da jaririn kuyi haka.
Har ila yau, AAP ta ce "Babu wata iyakacin iyaka ga tsawon lokaci na nono da kuma babu wata hujja game da ilimin psychologic ko cutar ci gaba daga nono zuwa shekara ta uku na rayuwa ko tsawon lokaci." Bugu da ƙari ga shawarwarin AAP, Hukumar Lafiya ta Duniya (WHO) ta bada shawarar yin nono har sai yaro yana da shekaru biyu ko fiye.
Amfanin Kurancin Yara
Dukkan lafiyar kiwon lafiya da ci gaba na nono yana ci gaba da yaronka muddin kuna shan nono .
Kuma, yawancin amfanin zasu zama mafi girma fiye da ku nono.
Gina Jiki: Madarar nono shine mafi madogarar madara ga madara. Kodayake yawancin yara suna cin abinci iri-iri yayin da suke da shekara daya, madara nono yana taimakawa wajen kammala lafiyayyen yaro. Ya ci gaba da ba da yaro da mai, furotin, carbohydrates, bitamin, da ma'adanai.
Immunity: madara mai nono yana dauke da kwayoyin cuta da sauran abubuwan da ke bunkasa lafiyar lafiya . Har ma mazan yara sunyi amfani da kariya ta karewa wanda ke ba su ta hanyar nono madara.
Rashin lafiya: Yara da suke nono nono sun fi rashin lafiya sau da yawa kuma suna da nakasa maras lafiya idan aka kwatanta da yara marasa ciki. Bugu da ƙari, lokacin da yaronka ba shi da lafiya , shayarwa yana da ƙarfafawa kuma zai iya taimakawa wajen hana jinya .
Ta'aziyya da Tsaro: Kiyar da shayarwa yana jin dadi da kuma shakatawa. Zai iya taimaka wa ɗirinku don magance tsoro da damuwa. Yayinda yaro ya zama mai zaman kanta kuma ya fara fara shiga cikin duniya, yana da dadi don ya san cewa zai iya komawa lafiya da tsaro na kulawa a cikin makamai.
Uwar da ke da ƙyamarta fiye da Shekara daya Zayyana 'ya'yansu Yayinda:
- Ƙari da amintacce
- Jiki mafi koshin lafiya
- Ƙarin ƙauna da abokantaka
- Ƙarin masu zaman kansu
- Mafi sauƙi don ta'aziyya a lokacin zafi ko damuwa
- Farin ciki kuma mafi gaisuwa
Downsides zuwa Tsaya-tsakin lokaci
Kodayake mafi yawan mata suna jin cewa babu wani mummunan yanayin da zasuyi amfani da su na tsawon lokaci, akwai wasu abubuwan da za a iya ba da yarinya ga jariri.
- Kuna iya magance zamantakewar al'umma.
- Kuna iya jin asarar 'yancinku.
- Yarinya yaro bazai zama mai hankali a cikin jama'a, wanda zai zama abin kunya.
- Zai iya zama m.
- Tsarin rai yana iya rinjayar aurenka da rayuwar jima'i .
- Zai iya tsoma baki tare da iyawar kuɗi tare da sauran yara.
Yadda za a magance kisa
Yawancin mata suna jin cewa babban magungunan gajiyar da ake dadewa shine zamantakewar zamantakewa. Zai iya zama da wuya a magance bambance-bambance ko maganganu masu tsayayya da cewa nonoyar ƙaramin yaron zai iya kawowa. Yara masu shayarwa sau da yawa sukan zama mara tausayi suna kula da tsofaffi yara a wasu mutane kuma za su kula kawai a gida.
A wasu lokuta mata sukan zama masu jinya na kullun kuma ba su bari iyayensu ko abokansu su san cewa suna har yanzu ba.
Suna so nono nono a asirce fiye da maganganun rashin amincewar iyali da abokai. Idan kun ji irin wannan hanya, kungiyoyin masu tallafi na gida, kamar La Leche League International , zai iya taimakawa sosai. Yana da kyakkyawar wuri don jin jin daɗin karɓa da kuma karfafa karfafawa da goyan baya.
Canza Ayyuka
Ƙari da yawa mata suna nono nono. Tare da ilimin ilimi da fahimta, halayen suna fara canzawa. An kafa dokoki don kare matan da suke buƙatawa da suke bukatar komawa aiki da wadanda suke nono a cikin jama'a . Da fatan, yayinda yake zama a bayyane a cikin al'ummarmu, dabi'un da za su ci gaba za su ƙare kawai don a maye gurbin su ta hanyar yarda.
Kiyayewa kyauta ne, aikin rayuwa na rayuwa. Ci gaba da nono fiye da shekara daya ba kawai al'ada ne kawai amma mai amfani ga iyaye mata da yara. Sabili da haka, ya kamata a tallafa wa nono da kuma karfafa shi har tsawon lokacin da zai yiwu.
Sources:
Cibiyar Harkokin Ilimin Harkokin Ilmin {asar Amirka. Bayanin Gida. Yara da kuma Amfani da Milk. Sashe na kan nono. Harkokin lafiyar yara Vol. 129 No. 3 Maris 1, 2012, shafi na e827 - e841: http://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Yarayar Yarinyar Jagora Ga Kwararren Kwararren Kwararren Kwararru. Mosby.
Kungiyar Lafiya ta Duniya. Yaraya. http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/