Da zarar jaririn ya shirya don abinci mai yatsa , zai bude duk sabon abincin cin abinci. Dan jaririn zai fara nemo sabon abinci a kanta. Ka tabbata ka bi umarnin lafiyar lafiya da aminci yayin da kake shirya waɗannan kayan yatsa mai sauki da sauki don jaririnka. Bon sha'awa!
Fruit Finger Foods
Don 'ya'yan itatuwa, idan' ya'yan itacen sun riga sun kasance mai laushi da ƙuƙwalwa, ba za ku bukaci yin wani abu ba fiye da ƙyatar da shi a cikin ƙananan ƙananan abubuwa wanda jaririnku zai iya ɗaukar yayin da yake iya kama shi a hannayensa .
Wataƙila zai zama abin da ake buƙatar yin amfani da waɗannan 'ya'yan itatuwa. Don ƙananan 'ya'yan itace, kuna son buƙatar abinci a bit domin ya sa su zama mafi sauƙi kuma mafi aminci ga jaririn ku hadiye. Ga wasu 'yan ra'ayoyi:
- Ƙananan ayaba
- Ƙananan bishiyoyi mai laushi mai laushi, ƙura, ko pears
- Ƙananan chunks na guna, ('ya'yana duka duk' yan jariri ne)
- Slightly squished blueberries, (duba sama comment)
- Adococado mai dadi, babba ga jariran da suke buƙatar su tashi a cikin wani bit
- Yanke kiwi ko mango
- Blueberries
Veggie Finger Foods
Tare da kullun, ku da yawa za su buƙaci tururi kuma ku sassauta su duka a farkon. Dangane da kayan lambu, yana da mahimmanci don kwasfa su. Ka adana ƙananan ƙananan kuɗin da abincin da ke da shi don kiyaye siffar lokacin da jaririn ya kama shi.
- Dandalin dankalin turawa, mai dadi da fari
- Steamed sliced karas
- Bishiyoyi masu wake-wake-wake, (Mun sami arziki tare da gida gwangwani kore wake)
- Diced "meatier" squashes kamar butternut, kabewa, da kuma acorn
- Kwayoyin da aka yi wa 'yan jariri -' ya'yana duka sun rayu da ƙanshi mai dadi, sune abinci mai yatsaccen jariri!
- Gwaran bishiyoyin da aka yankakke
Sauran Finger Foods
Ba ku da iyakokin jaririn ku kawai kamar 'ya'yan itatuwa da kayan abinci. Kuna da kuri'a masu yawa a hatsi, kiwo, da sauran abinci. Kuna iya yin la'akari da haka:
- Tofu cubes
- Ƙananan nama na nama da kifi
- Abincin da aka yanka
- Scrambled qwai
- Ƙananan bishiyoyin da suke dafa kamar ditalini
- Dafa shi shinkafa, wani lokaci wani abu mai sauki a daidaito zai iya taimakawa wajen ciyar da kai
Kuna iya mamaki don karanta wasu abubuwan da ke cikin wannan jerin, kamar qwai da kifi. Kwanan nan, AAP ya saki sabon jagororin akan lokaci don gabatar da wasu abinci . Ainihin, abincin da ya kamata a jinkirta ga jarirai duka shine abin da ke hadari da hawan zuma . Yi magana da dan jaririn naka game da tunaninta akan lokacin da jariri zai iya samun kowane irin abincin.