Maganin da ke cikin ciwon kai a lokacin da suke shan nono

Wani ciwon kai shi ne jin zafi, shan wuya, jigilar zuciya, ko matsa lamba a kai. Akwai nau'o'in ciwon kai daban-daban kuma za a iya haifar da su ta kowace adadin dalilai. Ciwon kai na iya cigaba a lokacin haihuwa yayin da yake nono . Yara mata zasu iya samun ciwon kai saboda dalilai da dama.

Lokacin da za a kira likitanku

Gaba ɗaya, ciwon kai yana cikin wani rayuwa kuma, a wani lokaci, duk muna fama da su. Kodayake yana da wuya, idan kun sami ciwon kai sau ɗaya a wani lokaci, yawanci ba damuwa bane.

Duk da haka, idan kuna samun ciwon kai sau da yawa fiye da yadda kuka yi kafin a haifi jariri, ko kuma idan kun fuskanci ciwon kai mai girma fiye da yadda kuka rigaya ya samu, ku kira likitan ku.

Ga guda bakwai na ciwon ciwon kai a cikin mata masu shayarwa:

1 -

Kwafiyar Bayar da Kwafi

Zaka iya ci gaba da ciwon kai idan kana da wani ɓangare na ciwon ciki ko kuma asibiti a yayin aikawa. Idan wasu daga cikin ruwan da ke cikin kashin baya ya fita a lokacin da ake aiwatar da maganin rigakafi da kuma matakin gurasar ƙwayar cuta (CSF) a jikinka, zai iya haifar da ciwon kai. A mafi yawancin lokuta, babu magani da ake bukata. Ya kamata ciwon kai ya yanke shawara a kan kansa tare da hutawa da ruwaye. Duk da haka, idan har ya ci gaba fiye da rana ɗaya, likitanku zai iya yin wata hanya don taimakawa wajen kawar da ciwo.

2 -

Fassara-watsi da Let-Down

Wasu mata sukan sami ciwon kai yayin da suke shan nono. Tsarin nono da kuma sakin hormone oxytocin zai iya zama zargi. Irin wannan ciwon kai ana kiransa lactation ciwon kai . Wani lokaci wani ciwon ciwon kai zai warware bayan 'yan makonni, amma zai iya cigaba da faruwa har sai kunyi yaro . Tunawa da farko yana da damuwa da irin wannan ciwon kai.

Idan kun sha wahala daga ciwon kai yayin da kake nyar da jariri, magana da likitan ku. Wani magani na shan magani mai magunguna kamar Tylenol (acetaminophen) ko Motrin (ibuprofen) zai iya ba da taimako.

3 -

Ƙarƙashin Ƙarƙwara

Harsashin ciwon kai zai iya ci gaba idan ƙirjinka ya zama mai wahala, kumbura, kuma ya cika. Oxytocin, irin wannan hormone wanda aka yi imanin cewa yana da alhakin lalacewar ciwon kai, kuma yana hade da ƙirjin ƙirjin . Ka yi ƙoƙari ka ci gaba da ƙaddamar da ƙwaƙwalwa ta hanyar nono ko kuma yin famfo sau da yawa.

4 -

Magance Abinci da Lafiya

Idan ba ku ci ba, ko kuma idan kun tsayar da abinci, zafin ku na jini zai iya saukewa. Idan ba ku karbi isasshen ruwa a kowace rana ba, za ku iya zama dadi. Dukkan wadannan yanayi zasu haifar da rauni, rashin, da ciwon kai. Gwada ci gaba da cin abinci mai kyau , ku ci akalla abinci uku a rana, tare da abinci mai yawa, kuma ku sha yalwa da ruwa don kiyaye ku hydrated .

5 -

Wulo

Sabbin iyaye suna gajiya da rashin barci. Rashin barci da rashin iya taimakawa wajen fara ciwon kai. Ka yi ƙoƙarin kafa ƙafafun ka kuma shakatawa dan kadan, ko kuma ɗauka lokacin da jaririn yake barci. Kuna iya iya kare ciwon kai idan kuna iya samun isasshen hutawa.

6 -

Yawan Muhalli Mai Girma

Kashe yawan lokaci karantawa ko kallon allon kwamfutarka, kwamfutar hannu, ko wayoyi na iya ƙwaƙwan idanunku kuma su haifar da ciwon kai. Samun hutawa sosai, ɗaukar raguwa daga karatun, kuma ƙayyadadden lokaci don rage damuwa akan idanu ku kuma taimakawa kare ciwon kai. Idan har ci gaba da ciwon ciwon kai daga ido, duba likitan ido. Kila iya buƙatar gilashi ko sauya takardun magani.

7 -

Allergies da Sinus cututtuka

Harsuka, ciwon hay, da kuma cututtuka na sinus zai iya haifar da ciwo da matsa lamba a kai. Idan kun sha wahala daga allergies, ko kuma idan kun yi zaton kuna da wata cuta, ku yi magana da likitan ku game da magani.

> Sources:

> Agarwal S, Goel D, Sharma A. Bayani ga Abubuwan Taimakawa Ga Ƙarƙashin Ƙaƙwalwar A Kwamfuta Masu amfani. Journal of Clinical and Diagnostic Research: 2013; 7 (2), 331.

> Lawrence RA, Lawrence RM. Yarayar Yarinyar Jagora Ga Kwararren Kwararren Kwararren Kwararru. Mosby. 2011.

> Riordan J, Wambach K. Tsarkewa da Tsarukan Dan Adam Hudu na Hudu. Jones da Bartlett Learning. 2014.

> Saada F, Mannel R, Krishnaiengar S. Subarachnoid Pneumocephalus: Dalili na Cigawon ciwon Cigaba a matsayin sakamakon sakamakon ƙwararrun kwayoyin cutar (P3. 048). Ma'anar ilimin halitta . 2015; 84 (14 Ƙarin): P3-048.