Abubuwan da za a magance asiri da jita-jita a makaranta
Ko da yake yaranka suna ƙoƙari su guje wa wasan kwaikwayo a makaranta, ba ya tabbatar da cewa makiyaya ko ma'anar 'yan mata ba za su samo su da magangumi da jita-jita ba. Abin takaici, idan yazo da jita-jita da tsegumi, duk yara suna cikin hadari, musamman ma idan mutane suna yada jita-jita suna fama da kishi ko suna neman fansa.
Abin da ya fi, maƙasudin tsegumi zai iya canzawa a saninsa.
Wata rana yara suna magana game da wanda ya yi abin da wanda ya kasance sannan kuma lokacin na gaba, shi ne yaronka wanda ake nufi. A sakamakon haka, kana buƙatar ka shirya kan yadda za a bi da waɗannan yanayi. Yin magana da halin da ake ciki a nan gaba da kuma biyan hanyoyi masu kyau zai iya hana babban ciwon zuciya a karshen.
Don haka, yaya ya kamata yaro ya kamata ya magance jita-jita da kuma tsegumi a hanyar da ba zai sa yanayin ya zama mummunan ba? Ko da yake duk abin da ya faru ya bambanta, ƙananan ra'ayoyi ne game da yadda zaka iya taimaka wa yaro ya magance gossip da jita-jita.
Nemo inda zai fito kuma me yasa.
Tattaunawa wanda ya fara jita-jita na iya ba da haske game da dalilin da yasa yake faruwa. Shin jita-jita yana nufin ya cutar da yaro ko kuwa kawai batun rashin kuskure ne? Shin mutum yana yin tsegumi ko yada jita-jita da nufin yasa yaronku da kuma samun wasu su juya kan ita? Wannan bayanin yana da muhimmanci a san kafin yaron ya amsa jita-jita.
Alal misali, yana da sauƙi don kawar da yanayin rashin gaskiya fiye da yadda za a mayar da martani ga zalunci . Tattar da bayanan bayanan baya zai sanar da kai matakai na gaba.
Ka guji zama a kan jita-jita.
Duk da yake wannan sau da yawa sau da yawa sauki fiye da aikata, yana da muhimmanci cewa yaro ba zauna a kan abin da aka ce game da ita.
Ruminating game da tsegumi da jita-jita zai sa yaron ya zama mafi muni. Maimakon haka, gwada kokarin taimakawa yaron ya maida hankalin wasu abubuwa. Ka sa ta shiga cikin ayyukan waje ko shirya wani tafiya mai zurfi - zaɓi wani abu da zai dauke tunaninta daga cikin tsegumi. Har ila yau yana da kyakkyawan tunani don kauce wa kafofin watsa labarun na ɗan lokaci, musamman idan wannan shine inda ake jita jita-jita. Duk da yake wannan abu ne mai wuya ga matasa suyi, kuma su ma sun ce suna so su san abin da wasu ke fadawa, wani lokaci ma wani lokaci ya fi kyau kada a karanta kowane mummunar maganar wani iri.
Dubi alamun abubuwan da ke cikin damuwa.
Ka tuna, ba dukan yara ba ne kawai za su iya juyo tare da shi kuma su jira gwargwadon su mutu. Ko da jita-jita, jita-jita da kira-kira zai iya ɗaukar mummunar haɗari a kan yaro. Tabbatar ku kula da alamun matsalolin , damuwa, yanayin haɗari da tunani da kashe kansa . Ko da alamun gargadi na yanayin da ya fi tsanani kamar ci abinci, lalacewar kansa da kuma matsalar damuwa na post-traumatic kada a manta. Samun yaro tare da mai ba da shawara wanda zai iya taimakawa ta magance matsalolin motsa jiki. Kuma tabbatar da samar da gida mai goyan baya ta wurin sauraron sauraro, ƙarfafawa da jin dadi. Ko da yaronka yana da kyau a gida, yana da kyau mai kyau don samar da wata matsala ta mata ta raba motsin zuciyarta.
Wani lokaci mafi kyawun mutum ya bayyana shi ne wanda ba shi da wata damuwa akan halin da ake ciki.
Yi tsayayya da buƙatar yin amsa ko yin fansa.
Lokacin da mutane suke ma'ana, yana da wuyar kada a ji damu da amsawa a hanyoyi masu ban sha'awa. Amma kamar dai sauran nau'i na zalunci , hakan yakan sa ya zama mummunan lokacin da yara ke yin kokari don yin kokari ta hanyar yin rikici. Har ila yau, yana janyo hankalin yara su amsa a cikin irin jita-jita ko tsegumi na nasu. Ka ƙarfafa yaron kada ka nemi fansa amma ka dauki hanya mai tsawo maimakon. Wasu yara sun gano cewa yana taimakawa wajen canza halin da ke ciki da kuma yin wani abu mai kyau a fuskar fuskar da suke fuskanta.
Yi hankali sosai tare da lalata gizon kan layi.
Lokacin da yara ke amfani da Intanit don yada jita-jita da kuma tsegumi, tabbatar da cewa kun ci gaba da yin takarda. Bayar da bayanin zuwa ɗakin makaranta. Yawancin jihohi yanzu suna da dokoki a wurin da ke ba makarantu damar magance rashin amfani da kafofin watsa labarai. Bugu da ƙari, gossip da jita-jita ba'a iyakance ga shafukan yanar gizo ba a wajen lokutan makaranta. Suna tacewa cikin ɗakin makarantar. A sakamakon haka, kana bukatar ka kasance da shiri don magance gossip da jita-jita kamar yadda za ka yi hulɗa da cyberbullying .
Rage yiwuwar cewa zai sake faruwa.
Ka ƙarfafa 'ya'yanka su yi tunani game da abin da suka koyi na wannan kwarewa tare da jita-jita da tsegumi . Har ila yau, ƙarfafa cewa suna bukatar su tuna da abin da suke fadawa wasu ciki har da abin da suka sa a kan layi, a saƙonnin rubutu da kuma imel. Duk waɗannan bayanai zasu iya amfani da su don ƙirƙirar jita-jita game da su. Bayyana cewa mafi yawan bayanai masu zaman kansu da suke faɗar jama'a, mafi yawan ammonium wasu za su sami. Don haka sai su kasance da hankali game da wanda suke furtawa.
Kalma Daga Verywell
Tabbas hanya mafi kyau ga yaranku don hana yin magana da makaranta shine ɗaukar matakai don gudanar da labarun layi na yanar gizonku. Ya kamata su kasance da matuƙar yin aiki game da gyare-gyare da kuma lura da abin da suke sa a kan layi. Kuma idan sun taba yin jita-jita da tsegumi a makaranta, tabbatar da cewa ba wai kawai suna amsawa ba ne a cikin hanyoyin lafiya amma kuma suna kula da kansu da tunani da jiki.