Gano yadda PTSD ke nunawa a cikin yara
Shekaru da yawa, rashin lafiyar cututtuka (PTSD) da aka dauka ya zama wani abu ne kawai tsoffin mayaƙan yaki. Amma bincike ya nuna duk wani mummunar tashin hankali na iya haifar da PTSD ciki har da cin zarafi da zalunci. A gaskiya ma, cin zarafin yana da tasiri mai tasiri akan wadanda aka cutar. Sau da yawa suna jin damuwa, tsoro, mafarki mai ban tsoro, rashin barci, rashin tausayi da kuma sauran sauran alamun bayyanar.
Kuma saboda wadanda ke fama da sau da yawa suna jin rauni, marasa iko kuma basu iya kare kansu, yin zalunci zai iya haifar da yanayin damuwa kamar PTSD.
Mene ne ƙari, binciken da aka yi kwanan nan ya nuna cewa akwai haɗin kai tsaye tsakanin zalunci da PTSD. PTSD wani nau'i ne na rashin tausayi da ke faruwa bayan rikici kamar zalunci. Ko da yake duk wata damuwa da zai iya haifar da PTSD, yawanci ya ƙunshi kwarewar mutum na musamman inda wanda aka ji rauni ya ji tsoro, ya ji rauni ko ya ga wani ya mutu, ana barazana ko ya ji rauni. Bincike ya nuna cewa PTSD ya fi damuwa fiye da yara. Bugu da ƙari, matsalolin da cin zarafi ba ya kamata ya tsaya ba lokacin da zalunci ya tsaya. A sakamakon haka, PTSD zai iya nunawa a cikin rayuwar mutum bayan da zalunci ya ƙare.
PTSD a Yara
Yayin da bayyanar cututtukan PTSD sun kasance kama da tsofaffi da yara, akwai wasu abubuwa da suka bambanta. Wadannan bambance-bambance suna da daraja musamman idan kun ji yaro na iya samun PTSD.
A nan ne raguwa ta hanyar shekaru na abin da yara da PTSD zasu fuskanta.
Yarar shekara-shekara (shekaru 5-12) . Yara ba sau da kullun ko matsalolin tunawa da ɓangarori na mummunan hali ko yin zalunci kamar yadda tsofaffi da PTSD ke yi. Amma, za su iya sanya abubuwan da suka faru na zalunci a cikin ba daidai ba tsari.
Har ila yau, yara sun yi imanin cewa akwai alamu da cewa zalunci zai faru. A sakamakon haka, sun yi imanin cewa idan sun yi hankali za su iya kauce wa al'amurran da suka shafi zalunci. Wannan imani na iya haifar da hankali sosai.
Wani lokaci yara za su nuna alamun PTSD a wasan su. Alal misali, suna iya ci gaba da maimaita wani ɓangare na damuwa a yayin da suke wasa. Duk da yake suna iya yin wannan hanya don ƙoƙari su rinjayi ko fahimtar abin da suka fuskanta, ba za su ci nasara ba wajen farfado da wahalarsu. Abin takaici, irin wannan wasa ba zai rage damuwa ba. Yara ma na iya dacewa da ɓangarorin ƙwayar cuta a rayuwar su. Alal misali, yarinya zai iya daukar nauyin wasan kwando a makarantar don karewa musamman idan wani mai barazana ya yi barazana da shi da batin wasan kwallon kafa.
Yara (shekaru 12-18) . Domin matasa suna matukar girma, wasu bayyanar PTSD a cikin yara sun fara kama da wadanda suke manya. Alal misali, suna da damuwa ko tunani, maimaita alamar mafarki, ƙyallewa da kuma matsalolin wahala idan aka tunatar da su. Bambanci daya shine cewa matasa sunfi samari fiye da yara ko tsofaffi don nuna halin halayya da rikici. Abin da ya fi haka, ko da yake yara suna iya jin dadi game da abubuwan da ke jin dadi, wannan baya nufin cewa suna da sauƙin ganewa.
A gaskiya, yara sukan sha wahala a shiru.
Bugu da kari ga PTSD, yara da matasa sukan fuskanci wasu abubuwan da ake amfani da su ta hanyar zalunci, ciki har da tsoro, damuwa, bakin ciki, fushi, haushi, rashin kaskantar da kansu, rashin iya dogara ga wasu, damuwa da wani lokaci har ma da tunanin kashe kansa . Tabbatar da cewa ku san alamun zalunci , musamman ma wasu yara ba su taba ambaton kwarewa ga iyayensu ba. Amincewa da wuri a halin da ake ciki shine hanya mafi kyau don rage yiwuwar sakamakon sakamako na dogon lokaci.
Ta yaya za ka iya taimaka
Ga yara da yawa, alamun bayyanar PTSD sun tafi kansu bayan 'yan watanni. Duk da haka wasu yara suna nuna alamun bayyanar shekaru masu yawa idan basu sami magani ba.
Ɗaya daga cikin hanyoyin mafi kyau don taimakawa yaro yayi nasara da zalunci da kuma magance bayyanar cututtuka na PTSD shine kula da yadda yarinyar ke aiki. Dubi alamun wasu batutuwa kamar matsaloli na barci, fushi da kauce wa wasu mutane ko wurare. Har ila yau kula da canje-canje a aikin makarantar da matsaloli tare da abokai.
Idan bayyanar cututtuka ba ze inganta, gane cewa zaka iya buƙatar samun taimako na waje don yaronka. Ka tambayi likitancinka don mayar da kai ga mai kula da kiwon lafiya na tunanin mutum wanda ya bi da PTSD a cikin yara. Bayan haka, sadu da mai ba da shawara kuma ku tambayi yadda ake bi da PTSD. Tambayi yadda mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali ya bi PTSD, jin kyauta don saduwa da wasu masu ba da shawara har sai kun sami mutumin da ya sa ku da yaro ku ji daɗi.
> "PTSD a Yara da Yara," Cibiyar Kasa ta PTSD, Ma'aikatar Harkokin Kasuwancin Amurka. https://www.ptsd.va.gov/public/family/ptsd-children-adolescents.asp
> "PtosD cututtukan cututtuka a Yara shekara shida da ƙuruciya," Ƙunƙara da kuma rashin tausayi Association of America. https://adaa.org/living-with-anxiety/children/posttraumatic-stress-disorder-ptsd/symptoms