Hanyoyin Watsa Labarai na Duniya 5 Hanyoyin Sashin Lafiya na Teen

Ya kamata ba mamaki ba ne cewa matsa lamba za a samu 24/7 a kan kafofin watsa labarun babbar matsala ce ga matasa. Baya ga gaskiyar cewa fahimtar da abin dogara ga kafofin watsa labarun ya wuce yawancin manya, haka kuma suna amfani da kafofin watsa labarun a yawancin maɗaukaki. A gaskiya ma, wani rahoto na Common Sense Media ya gano cewa kashi 75 cikin dari na matasa na Amurka suna da bayanan kafofin watsa labarai.

A halin yanzu, daya daga cikin shekaru biyar yana da asusun Twitter na yanzu.

A gaskiya ma, ga yawancin matasa, labarun zamantakewa wani ɓangare na yau da kullum. Alal misali, kashi 51 cikin 100 na matasa sun ziyarci shafukan sadarwar zamantakewar yau da kullum, yayin da kashi 11 cikin dari aika ko karbar tweets akalla sau ɗaya a kowace rana. Bugu da ƙari, fiye da kashi uku na matasa suna ziyarci babban gidan yanar gizon yanar gizo sau da yawa a rana, yayin da ɗayan yara hudu ke "mai amfani", wanda ke nufin suna amfani da akalla daban-daban na kafofin watsa labarun kowace rana, bisa ga rahoton.

Yaya Yarinyar Teen Ta Yi Magana ga Kasuwancin Labarai?

Ga yawancin matasa, kafofin watsa labarun na iya zama kusan ƙari. A cikin binciken da masu bincike a UCLA ke tsarawa, sun gano cewa wasu yankuna masu jinya sun fara aiki da "abubuwan" a kan kafofin watsa labarun, wani lokaci sukan sa su so suyi amfani da hanyoyin watsa labarun.

A lokacin binciken, masu bincike sun yi amfani da na'urar daukar hotunan FMRI don suyi hoto da ƙwararrun 'yan mata 32 kamar yadda suka yi amfani da tsarin labaran kafofin watsa labarun da suka shafi Instagram.

An nuna 'yan matasa fiye da hotuna 140 wanda aka yi la'akari da "shagalin" daga' yan uwansu. Duk da haka, ana gudanar da irin wannan nau'ikan ta hanyar bincike.

A sakamakon haka, kwakwalwa ya nuna cewa ƙwayar mahaifa, wanda ke cikin sashin ladabi ta ƙwaƙwalwar ajiya, ya yi aiki musamman a lokacin da suka ga yawancin masu son su a kan hotuna.

A cewar masu bincike, wannan sashin kwakwalwa shine yanki guda daya da ke amsa lokacin da muke ganin hotunan mutanen da muke son ko kuma lokacin da muka sami kudi. Abin da ya fi haka, masu bincike sun ce wannan sashin ladabi na musamman yana da matukar muhimmanci a lokacin shekarun yaro, wanda zai iya bayyana dalilin da yasa matasa suka fi dacewa ga kafofin watsa labarun.

A wani ɓangare na binciken, masu bincike zasu iya ganin daidaito a tsakanin kafofin watsa labarun da tasiri . An nuna masu halartar binciken a duka hotuna masu tsaka-tsakin da hotuna masu haɗari. Abin da suka gano shi ne cewa nau'in hoton ba shi da tasirin yawan adadin da yara suka ba a cikin binciken. Maimakon haka, suna iya bugawa "kamar" a kan hotuna masu ban sha'awa ba tare da abin da suka nuna ba. Masu bincike sunyi imani cewa wannan hali ya nuna cewa abokan kirki na iya samun tasiri mai tasiri da kuma mummunan tasiri akan wasu yayin amfani da kafofin watsa labarun.

A halin yanzu, wani bincike ya gano cewa kwakwalwar ƙwayar cuta ta canza kamar yadda aka koya sababbin abubuwa. A cikin wannan binciken, masu bincike sun gano cewa kwayar fata a cikin tsofaffin kwakwalwa sun canza kamar yadda suka koya yadda za a yi juyi. Alal misali, sun ɗauki kwarewa kafin su koyi yadda za su yi juyi da kuma wata uku bayan haka. Abin da suka gano shi ne canji a tsarin kwakwalwa.

A sakamakon haka, masu bincike sunyi tunanin cewa kafofin watsa labarun na iya canza juyayi na matasa yayin da suke koyon yadda za su gudanar da fasaha.

Suna kula da cewa duk lokacin da ka koyi wani abu, ko ma kwarewa wani abu, an sanya shi cikin kwakwalwa. Abin da wannan yake faruwa ga kwakwalwar ƙwararriya ba a san wannan ba.

Mene Ne Yayi Dangane da Harkokin Kiwon Lafiyar Jama'a a Kan Rawanin Zaman Lafiya

Babu shakka, sadarwar zamantakewa tana taka muhimmiyar rawa wajen bunkasa hulɗar zamantakewa na matasa tare da taimaka musu su koyi fasaha na fasaha. Amma menene tasirin wannan zamantakewar zamantakewa da ke da yarinyar matasa? Mafi yawan rahotanni sun nuna cewa tasiri zai iya zama muhimmiyar.

Ba wai kawai 'yan yara ne ke bunkasa kwakwalwa ba don sau da yawa a kan layi, amma saboda sau da yawa suna da wahalar yin jagorancin lokaci, alalinsu zai iya karuwa.

Bugu da ƙari, sun fi sauƙi ga matsin lamba, yin amfani da yanar-gizon da yin amfani da jima'i- ayyukan da ke tattare da yin amfani da yanar-gizon sadarwa da ke ci gaba da cin amana a duniya.

Dukkanin, akwai wasu al'amurran kiwon lafiya da suka samo asali saboda yawancin lokaci akan layi. Ga wadansu bayanai na al'amuran da suka shafi kiwon lafiyar mutane da suka shafi lafiyar jiki na iya samun kwarewa daga yin amfani dasu da yawa.

Dama

Masu bincike suna kawai fara kafa hanyar haɗi tsakanin damuwa da kafofin watsa labarun. Duk da yake ba su gano ainihin tasiri da tasiri tsakanin kafofin watsa labarun da kuma bakin ciki ba, sun gano cewa yin amfani da kafofin watsa labarun na iya kara bayyanar cututtuka na ciki, ciki har da rage yawan ayyukan zamantakewa da kuma karuwa a cikin lalata.

Alal misali, binciken da aka buga a Computers in Human Behavior ya gano cewa yin amfani da shafukan yanar gizo na kafofin watsa labarun masu yawa suna da dangantaka da damuwa fiye da adadin lokaci da aka kashe a kan layi. Bisa ga binciken, mutane da suka yi amfani da dandamali fiye da bakwai na dandalin kafofin watsa labarun sun fi sau uku saurin hadarin ciki fiye da mutanen da suka yi amfani da wasu wurare biyu ko mota.

Mene ne ƙari, ƙarin bincike da yawa sun nuna cewa yin amfani da kafofin watsa labaru na tsawon lokaci na iya zama alaƙa da alamomi da alamu na rashin ciki da kuma girman kai , musamman a yara.

Raguwa

Yara yawancin yara suna jin daɗin zuba jari a asusun su. Ba kawai suna jin matsa lamba don amsawa ba da sauri a kan layi, amma suna jin matsa lamba don samun hotunan hotuna da rubuce-rubuce masu kyau, duk waɗannan zasu iya haifar da damuwa sosai. A gaskiya ma, wasu bincike sun gano cewa mafi yawan yarinyar matasa a kan layi suna da karin damuwa da suke jin game da duk abin da ke kan layi.

Abin da yake ƙari, yana buƙatar lokaci mai tsawo da kuma ƙoƙari don ci gaba da bin ka'idoji da al'ada marasa maƙasudin kowane dandamali na kafofin watsa labarun. A sakamakon haka, wannan yana ƙara ƙarin matsa lamba a kan matasa, wanda zai iya haifar da jin tsoro.

Bugu da ƙari, idan matasa sunyi kuskuren layi a kan layi, wannan ma yana iya zama matukar damuwa. Yawancin yara, musamman 'yan mata, ba su da damuwa game da abin da wasu zasu iya tunanin su da yadda za su amsa lokacin da suka gan su gaba. Bayan haka, factor in cyberbullying, shaft-shaming , da kuma sauran siffofin layi na yau da kullum kuma zaka iya ganin dalilin da yasa labarun zamantakewa shine ainihin tushen damuwa ga matasa da yawa.

Abincin barcin

Wani lokaci matasa suna ciyar da sa'o'i masu yawa a kan kafofin watsa labarun cewa sun fara rasa barci mai kyau. Sakamakon haka, wannan hasara barci zai iya haifar da haɓaka, raguwar digiri, da kuma cikewa, da kuma kara matsalolin matsalolin da suke ciki kamar ciki, damuwa, da kuma ADD.

A gaskiya, binciken Birtaniya da aka wallafa a cikin jarida na Nazarin Matasa ya yi nazarin yara 900 a tsakanin shekaru 12 da 15 game da amfani da su na kafofin watsa labarun da tasirinsa akan barci. Abin da suka gano shi ne cewa kashi daya cikin biyar na matasa ya ce sun "kusan kullum" tashi a cikin dare kuma su shiga cikin kafofin watsa labarai. Binciken ya kuma bayyana cewa 'yan mata sun fi muhimmanci fiye da yara maza su farka da kuma duba labarun jin dadi a wayar su.

Bugu da ƙari, bayar da rahoto gajiya, duk da haka, sun nuna rashin jin daɗi fiye da matasa waɗanda ba su damu da mafarki ba. Abin da yafi, matasa suna bukatar karin barci fiye da manya, don haka shiga cikin kafofin watsa labarun a tsakiyar dare zai iya cutar da lafiyar jiki. Alal misali, ba tare da jin kunya da fushi ba, rashin barci zai iya rage tsarin tsarin rigakafin da zai sa yaron ya kamu da rashin lafiya.

Kishi

Kishi da kuma kishi - irin motsin jiki na al'ada - zasu iya cutar da kwakwalwar yara idan sun zauna a kan abin da wani ya mallaki ko kuma ya samu, cewa basu da kansu. Kuma saboda mutane suna so su gabatar da abubuwa masu kyau da suke fuskanta, ko kuma su fahimci mummuna tare da ban dariya kadan, wanda zai iya bayyana wa mai karatu cewa wasu mutane suna samun karin rayuwa mai ban sha'awa fiye da yadda suke.

Abin takaici, abin da matasa basu fahimta ba ne cewa mutane suna kallon kawai ne kawai su "nuna haske" a kan kafofin watsa labarun kuma suna ci gaba da kasancewa a cikin yanar gizo. A sakamakon haka, wani rayuwar mutum yana iya zama cikakke a kan layi, amma a layi suna da gwagwarmaya kamar kowa.

Duk da haka, yana da sauƙi ga yaro ya yi wasa game da kwatancen kuma fara tunanin cewa kowa yana da farin ciki ko mafi kyau fiye da ita. A sakamakon haka, wannan zai iya ciyar da ciki, haushi, fushi da wasu batutuwa masu yawa. Abin da yafi, kishi, idan ba a magance shi ba, yakan haifar da zalunci da nuna hali. A hakikanin gaskiya, mutane da dama suna nuna 'yan mata suna sa ido ga wasu saboda suna kishi da tufafi, saurayi, nasara, ko wasu abubuwa.

Bayanan Sadarwa

Duk da yake kafofin watsa labarun wata hanya ce mai kyau don ci gaba da hulɗa da abokai da iyali, haka kuma ba daidai ba ne da sadarwa ta fuskar fuska. Alal misali, yaro ba zai iya ganin hangen nesa na mutum ba ko ji sautin murya a kan layi. A sakamakon haka, yana da sauƙi don rashin fahimta su faru, musamman idan mutane suke kokarin yin ban dariya ko sarcastic a kan layi.

Abin da ya fi yawa, yawancin matasa suna amfani da yawan lokuta masu dubawa a kan layi kuma suna son su manta da su don hulɗa da mutanen da ke gaban su. Saboda haka, abota da dangantaka da dangantaka za su iya sha wahala lokacin da kafofin watsa labarun ke daukar mataki na tsakiya a rayuwar mutum. A sakamakon haka, ƙananan yara suna fuskantar hadarin dangantaka da ba su da zurfi ko ingantacce. Bugu da ƙari, matasa waɗanda suka fi mayar da hankali a kan kafofin watsa labarun za su mayar da hankali kan hotuna da suka ɗauka wanda ya nuna irin jin daɗin da suke da shi maimakon a mayar da hankali ga yin wasa. Sakamakon ƙarshen ita ce abokiyar abokiya ta sha wahala .

Kalma Daga Verywell

Saboda yawan ci gaban kwakwalwa yana faruwa a lokacin shekarun yarinya, yana da muhimmanci ma iyaye su fahimci tasirin da ake amfani da su don yin amfani da kafofin watsa labaru akan 'ya'yansu. Saboda haka, yana da muhimmanci a kafa jagororin don amfani da kafofin watsa labarun. Har ila yau, yana da muhimmanci ga iyalai su tattauna kan yadda za su yi amfani da kafofin watsa labarun yadda ya kamata kuma a amince. Yayinda iyalai ke kula da duniyar kafofin watsa labaru gaba daya, duniya ta yanar gizo ta sami damar yin amfani da ita.

> Sources:

> Sherman, Lauren E. "Ƙarfin da yake a cikin Yara," Ƙungiya don Kimiyyar Kimiyya, ranar 31 ga Mayu, 2016.

> "Ganin Kowane Ɗaukaka Hanyoyin Gida: Yadda ake amfani da amfani da Facebook zuwa cututtukan cututtuka," Journal of Social and Clinical Psychology, Oktoba 2014.

> "Rundunar Jama'a, Rayuwa ta Rayuwa: Ta yaya matasa ke kallon su na rayuwa," Media Medium Media, 2012.

> "Harkokin horarwa ya haifar da canje-canje a gine-ginen farar fata," Cibiyar Nazarin Magunguna ta {asar Amirka, Mayu, 2010. Cibiyar Nazarin Lafiya.