Kowane mutum yana cewa shayarwa ba zai cutar da shi ba, amma duk wanda ya haifa jariri ya san cewa wani lokaci, wasu rashin jin daɗi ba zai yiwu ba, musamman a farkon nono. Ko da idan kana yin duk abin da ke daidai, za ka iya samun kanka a cikin yanayin da ba shi da dadi na ciwon ciwon ƙwayar cuta daga nonoyar jariri.
Kuna iya ciyar da jaririn ku, to, yaya kuke yin ta ta wucin gadi (ko da yake mai ciwo)?
Nemi Taimako Tare da Shigawa da Matsayi
Da farko, karbi wayar kuma kira mai ba da shawara ga lactation. Sau da yawa fiye da haka ba, ciwon ciwon daji ne sakamakon rashin talauci. Ba tare da gyara ba, zai kara yawan ciwonka kuma rage yawan samar da madararka . Ziyartar tare da mai ba da shawara mai ladabi zai taimaka maka gyara matsalar matsala ko kuma zai taimake ka ka gano wani abu mai mahimmanci.
Don haka menene ya faru idan ka sami alƙawarin da za a shirya kwanaki biyu daga yau amma kana cikin azaba a yanzu? Gwada canza matakan nono a kansa. Sauya canje-canje zai taimaka wa jaririn ku ta hanya daban, don haka ba kullum yana matsa lamba kan ciwon daji na jaririnku ba. Alal misali, idan ka saba wa jaririnka a kan kirjinka, gwada kwallon kafa na gefe ko kwanta a kan gado ka kuma gwada gwada jariri.
Sau da yawa na gano cewa ina da mafi kyawun ciwo da kwallon kafa kuma zaka iya sa shi ya fi dacewa tare da matashin noma don yada jaririnka.
Hakanan zaka iya gwada wasu matakai masu ƙarfafawa masu zuwa don sauya jinƙan nono. Kodayake waɗannan matakan ƙarfafawa ba lallai ba daidai ba daidai matsalar idan akwai matsala tare da ɗigon jariri, za su dame baƙin ciki kuma su bari ka rataye har sai ka sami taimako da kake bukata.
Tsayawa ciwon shan nono tare da Gudanar da Ra'ayin
- Zaka iya ɗaukar masu saurin nauyin cutar, kamar Tylenol ko Ibuprofen.
- Yi amfani da matsalolin nono don ba da damar dan jariri ya samar da madara sama da sauri; rage lokacin da yake kan nono.
- Gwada hanyoyi na hutawa na shakatawa wanda za a iya koya maka a lokacin karatun ka.
- Aiwatar da kankara don shiryawa cikin ƙirjin domin ya danna yanki na dan lokaci.
- Ka yi la'akari da yin amfani da kayan kirki mai mahimmanci, kamar Lansinoh Soothies (Kwatanta farashin
- Koma baki shayi a cikin ruwa mai dumi sannan a yi amfani da jaka a kan ƙananan ku don rage ƙumburi da zafi.
- Aiwatar da maganin shafawa mai yalwace, kamar Lanolin. Wadannan nau'o'in mai kyau suna da kyau saboda ba dole ba ka shafe su daga karanka don ciyarwa - suna da lafiya don ci gaba a kan ƙuttukanka yayin da jaririn ya ci.
- Bari karanku su fita waje bayan feedings. Zai iya zama mai ban mamaki, amma kawai barin yatsunku a bayyane bayan ciyarwa zai iya taimakawa wajen taimakawa jin zafi na fashe ko jini. Yara madara tana aiki a matsayin mai tsaro da mai moisturizer, don haka kada ka shafe karanka kafin iska ta bushe su.
Duba sauran cututtuka
Ko da yake wasu rashin jin daɗi na al'ada ne tare da nono, idan kana da wasu alamomi, irin su zazzabi, ciwo a cikin ƙirjinka, raguwa ko wuri mai tsabta a ƙirjinka, za ka buƙaci likitocin kiwon lafiya su kimanta ka kamar yadda kake iya fuskantar mastitis.