Yadda za a hana ƙuntatawa a yayin da ake shan nono

1 -

Menene Friction Blisters?

Ana kwantar da raguwa, jigon ruwa ya cika lokacin da wani abu ya sa matsa lamba a kan wannan sashi na fata, ko lokacin da wani abu ya rushe sama da fata. Idan ka ci gaba da ɓacin hankali a kan ƙirjinka da ƙuƙwalwa , zai iya zama mai zafi kuma ya tsoma baki tare da nono . Ci gaba da karantawa don hanyoyi 8 don taimakawa wajen hana yunkurin cirewa daga farawa.

2 -

Tabbatar cewa an danna danka a kan Daidai

Koyi alamun kyaututtuka mai kyau da bashi . Kulle mara kyau ba zai iya haifar da raguwa a cikin samar da madara naka da kuma wasu matsalolin na nono da suka hada da friction blisters. Idan jaririn ba ta ɗora ba, cire shi daga ƙirjin ka kuma sake gwadawa. Idan baku da tabbacin yadda za ku gaya idan jaririnku tana latsawa daidai, nemi taimako daga likitanku, mai ba da shawara a lactation , ko kungiya mai nono .

3 -

Matsayi na Nursing Alternate

Ba wai kawai hanyar juyawa ba ne kawai ya taimaka wajen tsaftace dukkan yankunan ka, amma kuma yana hana wannan ɓangaren ka daga samun dukkan rubutun da matsa lamba na jaririn ka. Koyi yadda za a danna jariri a cikin wasan kwallon kafa , matsayi na kwance , da matsayi na jinya don ka sami dama.

4 -

Ƙara madaurin da ka fara kowace ciyarwa

Yara da jariri ya fi karfi a farkon kowace ciyarwa. Lokacin da kuka canza nono akan abin da kuke farawa kowace ciyarwa, wannan ƙirjin ba za a taba bayyana shi ba tukuna. Sanya madadin ma wani muhimmin sashi ne na kafa da kuma kula da madara nono . Idan kana da matsala tunawar abin da nono zai fara ciyarwa na gaba, gwada daya daga cikin waɗannan tunatarwa 7 .

5 -

Cire Baby daga nono zuwa Daidai

Ba duk jariran sun saki nono a kansu ba bayan ciyarwa. Idan jaririn ya so ya kasance a haɗe a ƙirjinka bayan jinya, koyi yadda za a karya hawan gwano daidai don haka zaka iya cire yaro daga ƙirjinka ba tare da yada lalata ba.

6 -

Yi amfani da famfin nono a hankali

Lokacin da kuka fara yin famfo, yi amfani da wuri mara kyau. Bayan haka, sannu-sannu ƙara ƙararrawa har sai lokacin da aka sauke kullun ka , kuma madara yana gudana daga ƙirjinka. Yayin da kake ci gaba da yin famfo, matsakaicin matsakaici na matsakaicin matsakaici ya zama abin da kake bukata. Yin amfani da famfin nono a lokuta masu yawa na tsotsa zai iya zama mai raɗaɗi kuma zai iya haifar da lalacewar jikinka da nono.

Yana da mahimmanci cewa ƙuƙuka (garkuwa) na ƙwaƙwalwar ƙafa naka ya dace da kai . Dangane da girman ƙwanƙun ka, zaka iya buƙatar amfani da flange daban-daban. Idan garkuwar famfo ya yi ƙanƙara, zai iya haifar da ciwo da shafawa wanda zai iya haifar da ciwon daji da blisters .

7 -

Yi amfani da Garkuwar Kulle A Hankali

Garkuwar kan nono yana da kayan aiki na nono, amma ya kamata a yi amfani da shi kawai a ƙarƙashin jagorancin likitan ku ko likita na nono. Idan aka yi amfani da shi ba daidai ba, garkuwar kan nono zai iya haifar da lalacewar ƙirjinka kuma yana da mummunar tasiri a kan nono.

8 -

Yi amfani da ƙarfin tursasawa wanda ya dace

Abin kirki mai yalwace wanda ya dace da kai yadda ya dace zai taimaka ba tare da haifar da wani ciwo ba. Idan ƙarfinka ya yi girma ko kuma karami, zai iya shafa a jikin jikinka kuma ya sanya matsin lamba a kan ƙirjinka da kuma nipples.

9 -

Get Taimako

Wasu lokuta zaka iya yin duk abubuwan da ke daidai kuma har yanzu suna ci gaba da ciwo. Mafi yawan blisters zai warkar da kansu a cikin mako guda. Duk da haka, idan kana da wata damuwa da kawai ba zai warke ko ɓoye da ke ci gaba da dawowa ba, nemi taimako daga mai bada sabis na kiwon lafiya.

_Sources:

_{Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, da Blair Elyse M. Maternal da Ƙananan Bincike don Yara da Yaduwar Dan Adam A Jagora ga Kwararrun Kwararrun Kwararrun. Jones da Bartlett Masu bugawa. 2006.}

_{Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Yarayar Yarinyar Jagora Ga Kwararren Kwararren Kwararren Kwararru. Mosby. 2011.}

_{Riordan, J., da Wambach, K. Tsunyarwa da Labaran Dan Adam Hudu na Hudu. Jones da Bartlett Learning. 2014.}