Sharuɗɗan Tsaro don Kare Harkokin Ɗan Mutum
Yawancin iyaye masu shayarwa suna tattara da kuma daskare nonoyar nono . A wasu lokuta suna buƙatar hawa ko sufuri, amma yawancin iyaye suna daskare madara don ƙirƙirar kayan da za su kasance a hannun lokacin da suka hana nono . Don haka, menene kake lokacin da ka shirya don kare duk abin da aka adana madara? Anan jagora ne da zazzagewa, zafi, da kuma yin amfani da madara nono .
Tips for Safing Tawan Milk
Tashin nono madara madara shine madara da aka daskare da kuma kare shi. Yayin da kake narke nono madara kamar yadda tsarin kula da lafiyar yake, yana kula da kayan abinci mai yawa , kuma yana da wuya a ganimar. Ga wasu matakai don samun lafiyayyen nono madara:
- Ya kamata a ba da yawan nono madarar nono. Defrost da tsohon akwati na madara nono farko.
- Zaka iya shayar da madara nono ta hanyar ajiye shi a cikin firiji, saka shi a cikin kwano na ruwa mai dumi, ko rike shi a cikin dumi mai kunna ruwa. Kada ku narke madara nono a dakin da zafin jiki.
- Kada kayi amfani da microwave ko sanya nono nono a cikin tukunya na ruwan zãfi a kan kuka. Ƙara nono zai iya zama zafi, kuma zai iya ganimar.
- Da zarar an shayar da nono madara (amma ba tukuna ya warke ko amfani) zaka iya dumi da amfani dashi nan da nan, bar shi a cikin zafin jiki na dakin har zuwa sa'o'i hudu, ko sanya shi a firiji don har zuwa awa 24.
Lura: Waɗannan sharuɗɗa na ga lafiyayye ne, yara masu cikakken lokaci da 'ya'yan yaro . Idan kana da jariri marar haihuwa ko yaron da ke da tsarin kulawa, ba zance ga likitan lafiyarka don ƙarin bayani game da yadda zaka tattara, adana, da kuma amfani da madara nono.
Thawing Dairy Milk a cikin firiji
Tuna nono a cikin firiji na iya ɗaukar kimanin sa'o'i 12, don haka tabbatar da shirin gaba.
Kuna so ku sanya madara mai nono a cikin kwarjini a kowane dare domin ya kasance a shirye don amfani da rana mai zuwa.
Thawing Milk Milk a cikin Kwango na Gishiri Mai Ruwa
Idan kana buƙatar narke madara madara da sauri, zaka iya amfani da kwano na dumi (ba zafi) ruwa ba. Nuna nono a cikin kwano na ruwan zafi yana ɗaukar kimanin minti 20 idan ka ci gaba da ido a kan ruwa kuma canza shi da zarar ya kwanta. Ga yadda:
- Cika da kwano ko kwanon rufi da ruwa mai dumi.
- Sanya gilashin gishiri na nono a cikin ruwa. Tabbatar tabbatar da matakin ruwa a ƙarƙashin ɓangaren nono madara kwalban don hana cutar.
- Yayinda ruwa ya kwanta, ya komai da shi kuma ya maye gurbin shi da ruwa mai dumi.
- Ci gaba da yin haka har sai madara madara ba ta daskarewa ba.
- Da zarar an kare shi, sanya madara a cikin firiji ko ci gaba da dumi shi don ciyar da yaro.
Thawing Dairy Milk A karkashin Ruwa Ruwa
Hanyar da ta fi sauri ta magance nono madara shine rike shi a ƙarƙashin ginin ruwa mai dumi. Fara fara tare da ruwan sanyi mai sanyi sannan kuma ya sa ruwan ya warke. Rike ruwa dumi, amma ba zafi.
Mawuyacin Yin Amfani da Microwave da Stove
Kada kayi amfani da tanda na lantarki don narke ko dumi madara nono. Babban zafi daga microwave zai iya halakar da wasu kyawawan dabi'un da aka samu a cikin nono madara .
Microwaves kuma suna haifar da zafi da zafi a cikin madara. Hotuna masu zafi a madara nono zasu iya ƙona bakin bakin ku. Shanyar nono madara a kan kuka bai dace ba, ko dai. Yana da sauƙi don overheat nono nono lokacin da ka sanya shi a tukunya na ruwan zãfi a kan kuka. Cigabawa zai iya rushe abubuwan gina jiki a cikin madara kuma ya sa ya zama mai zafi ga yaro.
A Ku ɗanɗani Abincin Milk da Aka Tsare
Wani lokaci macijin nono yana da wari mai ban sha'awa ko mai kwarewa, dandano mai kyau . Wannan ba yana nufin madara ba shi da kyau, kuma baza ka jefa shi ba. Sakamakon wani enzyme a cikin madara da ake kira lipase wanda yakan ragargaza ƙwayoyi a lokacin ajiya.
Har yanzu yana da lafiya don ba wa jariri, amma yaronka bazai son ingancin nono madara da zai iya ƙin shi .
Warming Up Thawed Dairy Milk
Kuna iya ba da jaririn jaririn nono madaidaici daga firiji, ko zaka iya dumi shi har zuwa zafin jiki ko zafin jiki.
- Idan ka zaba don dumi nono nono, zaka iya yin haka ta ajiye shi a cikin kwano na ruwan dumi na 'yan mintuna, rike shi a cikin ruwa mai dumi, ko yin amfani da kwalban kwalba. Kamar yadda aka ambata a sama, kada kuyi zafi nono a cikin injin na lantarki, ko kuma a cikin tukunyar ruwa na tukunyar ruwa a kan kuka. Yana da muhimmanci a shayar da nono madara da kyau don kada ku ƙone bakin jaririn ku.
A lokacin ajiya, madara madara ya raba zuwa yadudduka. Da zarar ka shafe kuma ka shayar da nono madara, za ka iya yin juyayi a hankali ko girgiza ganga don yada lakaran kafin ciyar da shi ga jariri.
Koyaushe duba yawan zafin jiki na nono nono kafin bada shi ga yaro. Zaka iya yin wannan ta hanyar squirting 'yan saukad da kan ciki na wuyan hannu. Ya kamata jin dadin lukewarm ko dakin da zafin jiki. Ya kamata ba zafi ko sanyi ba.
Yin Amfani da Milk Milk mai Warmed ko Used
Don hana yaduwa da ci gaban kwayoyin cuta a cikin nono madara, bi wadannan jagororin:
- Da zarar madara nono ya warke, zaka iya ba shi yaro a nan gaba ko saka shi cikin firiji don har zuwa sa'o'i 4. Kada ku bar madara nono a cikin ɗakin zafin jiki.
- Idan kuna dumi nono madara, kada ku rage shi.
- Idan jaririn bai gama ciyar da shi ba, to ya kamata ka watsar da yalwar nono a cikin kwalban.
> Sources:
> Kwalejin Kwalejin Kwayoyin Wuta ta Yaye. ABM Clinical Protocol # 8: Bayaniyar Bayaniyar Ma'aikatar Lafiya ta Jama'a don Kayan Amfani da Kayan Yara. Yarjejeniyar farko Maris 2004; gyare-tsaren # 1 Maris na 2010. Medicine Breasting Medicine. 2010; 5 (3).
> Eidelman AI, Schanler RJ, Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Tsomawa da Amfani da Milk. Pediatrics. 2012 Mar 1; 129 (3): e827-41.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Yarayar Yarda da Jagora Ga Harkokin Kiwon Lafiyar Harkokin Kiwon Lafiya. Elsevier Kimiyyar Lafiya. 2015.
> Riordan, J., da kuma Wambach, K. Tsammayar shan taba da ƙaddamarwa ta mutum. Jones da Bartlett Learning. 2014.