Shin Haɗarin SIDS Ya Ƙãra a Twins da Multiples?
Irin wannan kalma mai sauƙi, duk da haka wasu haruffan haruffa huɗu suna wakiltar mafarki mafi ban tsoro mai girma, iyayen da ba a taɓa gani ba. SIDS , wadda take tsaye ne ga rashin ciwo ta jarirai, wanda aka bayyana a matsayin mutuwar kwatsam da mara lafiya na jariri lafiya a cikin shekara daya. An kuma kira shi "mutuwar kisa", ko da yake kullun ba sa haifar da SIDS. Maimakon haka, kalma tana nufin yanayin mutuwar, wanda ke faruwa a yayin da jaririn yake barci.
SIDS shine babban dalilin mutuwar jarirai a tsakanin yara tsakanin shekaru 1 da 1 amma yakan faru sau da yawa a cikin jarirai masu shekaru 2-4. Kodayake abin mamaki ne, rashin lafiyar SIDS na da wuya sosai, yana da'awar rayuwar kimanin yara 1500 kowace shekara a Amurka. Sanin ainihin matsalar SIDS ba a san shi ba, yana sa ya zama abin tsoro ga iyaye waɗanda za su yi wani abu don kare jariran su.
SIDS da Twins
Duk da yake ba a hana shi ba, an gano matsalolin haɗari ga SIDS. Abin takaici, da yawa daga cikin halayen da aka gano za a iya amfani da su ga ma'aurata da yawa, don sanya su musamman m. Babban lamarin haɗari shine haihuwa da haihuwa da ƙananan haihuwa , yanayin da ke tasiri fiye da rabi na yawanci a wasu matakan. Saboda haka, yana da mahimmanci iyaye ma'aurata su san abin da ke tattare da hadari kuma su dauki kariya don kare jarirai.
Komawa zuwa barci
Wataƙila mafi mahimmancin ɓangare na rigakafi na SIDS shine jaririn barci .
Yayinda halin da ake ciki a jariri ya sauya daga sa jariran su barci a kan bayayyakinsu maimakon a ciki, abin da cutar ta SIDS ta ragu sosai.
Daga 1992 zuwa 1998, yawan jariran da ke barci a cikin ciki sun karu daga kashi 70 zuwa kashi 20 cikin dari. A wannan lokaci, yawan mutuwar SIDS ya ƙi kusan rabin.
Cibiyar Ilimin Harkokin Ilimin Harkokin Ilmin {asar Amirka ta bayyana cewa, barci shine matsayin mafarki mafi kyau ga jariran.
"A koyaushe ku ajiye jariranku a kan bayayyakinsu don yin barci, domin hagu da dare. Matsayin barcin baya shine safest, kuma kowane lokacin barci yana ƙidayar." - Ƙungiyar Cibiyar Kula da Kiwon Lafiyar Jama'a da Ci Gaban Dan Adam
Yawancin iyaye suna damuwa ko damuwa da shawarar da za su sa jariran su barci a kan bayansu. Mene ne idan sun kulla? Shin, ba zai haifar da spots a kan kawunansu ba? Mene ne idan sun juya? Kwantad da rai. 'Yan jariri lafiya za su haɗiye ko hawan ruwaye ta atomatik; Babu wani haɗi tsakanin baya barci da girgizawa.
Don rama wajan barci da kuma bunkasa halayyar ku na jiki da haɓakawa, ku ba su damar yalwace lokaci a lokacin da suke farkawa da kulawa. Har ila yau, canja saurin jariran a cikin ɗakunan ajiya daga lokaci zuwa lokaci, ko kuma canza su a tsakanin kullun.
A karshe, sa ran jariran za su fara juyawa kuma su sami mafificin matsayi na barci yayin da suka tsufa kuma ikon su na fadada. Babu matsala da yawa da za ku iya yi domin hana shi, da kuma sa'a, haɗarin SIDS ya sauya yayin da suka isa wannan mataki a ci gaba.
Don rage girman ci gaban sutura masu launin a kan goshin jaririn, rage yawan lokacin da jariranku suke kwance a cikin kujerun mota, masu sufuri da bouncers yayin da suke tashi.
Hanyoyin da za a Rage haɗarin
Bugu da ƙari, kirkiro yanayin barci mai kyau don jariranku, kamar matsi mai launi mai ƙwanƙwasa mai rufewa da takarda. Ku guje wa jarirai masu haɓaka tare da shimfiɗar shimfiɗa kamar matasan kai, shafuka, blankets ko raguna masu tumaki kuma kada ku haɗu da wurin barci tare da wasa mai taushi. Kiyaye jariran daga rinjaye ta hanyar saka su a cikin tufafi na barci, kuma ku ajiye dakin a cikin zafin jiki mai dadi.
Sarrafa labanin jariranku zuwa hayaki mai hatsari.
Kada ka shan taba yayin da kake ciki kuma kada ka shan taba a kusa da su idan an haife su. A ƙarshe, abinci mafi kyau a kullum yana taimakawa lafiyar lafiyar jaririn. Kiranka idan zai yiwu, ko bi shawarar likitanka don wadatar kayan abinci.
Resources
- Cibiyar SIDS ta Amirka
- Twins da kuma Mutuwar Mutuwar Iyaye
Sources:
Mallow, MH, Freeman, DH Jr. "Ciwon mutuwar ƙananan yara a ciki a tsakanin ma'aurata." Tarihin Ilimin Harkokin Yara da Ƙwararren Matasa , Yuli 1999, pg. 736.
"Ciwon Mutuwar Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararru (SIDS)" Lafiya daga Nemours. http://kidshealth.org/parent/general/sleep/sids.html. An shiga Satumba 27, 2015.
"Rage Rashin Ciwon SIDS." Cibiyar Harkokin Ilmin Harkokin Ilmin Amirka. http://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/sleep/pages/Preventing-SIDS.aspx. An shiga Satumba 27, 2015.
"Ba da daɗewa ba mutuwar 'ya'ya mata ba tare da ciwo ba." Cibiyoyin Kula da Cututtuka da Cututtuka. http://www.cdc.gov/sids/data.htm. Samun shiga Oktoba 16, 2015.