Matakai na gaba bayan cimma nasarar nasarar juna biyu
A karshe, za ku iya cewa, " Ina da ciki! " Zai yiwu bayan watanni da shekaru na ƙoƙarin yin ciki . Amma yanzu menene?
Yin sauyawa daga rashin jariri zuwa ciki ba sauki. Abun da kake bukata don cikakkun bayanai da bayanai zai iya zama karfi fiye da sauran maza da mata waɗanda suka yi ciki tare da sauƙi. (Ko kuwa ba tare da "ƙoƙari" ba.)
Yana da al'ada don jin damuwa har ma dan kadan daga cikin iko. Haka ne, ko da yake kun yi mafarki na wannan lokaci na dogon lokaci!
Wadanda suka yi zurfi a duniyar haihuwa suna da sha'awar bayani game da ciwon lafiya . Wadannan sharuɗɗa daga Robin Elise Weiss, gwani na gwaurukan ciki na Thorwellwell, zai taimaka maka kayi cikin wannan kwarewa kuma ka kasance mai ba da damar yin juna biyu.
Twins, Triplets, da Ƙari: Abin da Kuna Bukatar Ku sani
Mata da suka wuce ta hanyar jiyya na haihuwa sun fi samun juna biyu tare da tagwaye, sau uku, ko fiye idan aka kwatanta da waɗanda suka yi ciki ba tare da taimakon likita ba.
Ga amsoshin tambayoyinku a kan yawan ciki :
- Tambayoyi da yawa a kan Twins, Triplets da sauran Ma'aurata da yawa
- Alamai da cututtuka na ƙwayar juna
- Labor da Haihuwa tare da Twins
Ga yadda za a samu lafiya
Duk waɗannan watanni (da kuma shekaru!) Na ƙoƙarin yin ciki, ka roƙe ka ka ji daɗin rashin lafiya . Yanzu yana nan, kuma ba za ku iya zama mai farin ciki ba - amma wasu goge tips zasu taimaka!
Koyi yadda za a sami lafiya, da kwanciyar hankali.
- 50 Tips for lafiya lafiya
- Dalilin da ya sa ya kamata ka dauki matakan fara ciki
- Abin da za ku yi kafin ku yi makonni 20
Ana kirga kwanakin ku
Kuna mamakin lokacin da za ku hadu da jariri? Zaka iya lissafin kwanan wata ta amfani da wannan maƙallan.
(Ko da yake idan kana da wani abu kamar kaina, mai yiwuwa ka riga an kwatanta wannan kafin ka san kai mai ciki!)
Zaka kuma iya koyo game da kwanakin kwanakin, ciki har da abin da ke faruwa idan kwanan wata ya ɓace ko kuma yadda aka ƙayyade kwanakin.
Lokacin da za ku gaya, wanda ya gaya, da yadda za ku gaya
Wannan babban abu ne ga ma'aurata da ke faruwa ta hanyar rashin haihuwa, musamman ma idan wani ɓangaren (ko fiye) ya faru a baya.
Yaya za ku yanke shawara lokacin da za ku gaya? Lokacin da kake yanke shawara, ta yaya zaka iya yin hakan? Kuma menene idan wani yayi mummunar bishararku? Samo cikakken bayani a cikin wadannan shafukan.
- Yadda za a sanar da lafiyar ku
- 7 Tips for Telling the Boss
- Lokacin da Mutane ba su da farin ciki da cewa kana da ciki
Bi Yayin Girbin Danku
Yaya jariri ya girma a duk lokacin ciki? Bayan ci gaban ƙanananku shine hanyar da ta dace don haɗi da ɗanku ba a haifa ba.
Koyi duk abin da kake buƙatar sanin game da ci gaban tayi a nan.
- Tashin ciki Calendar Week ta Week
- Yaya Babbar Ɗana?
- Yaya Cikin Jiki Ya Canje-canje a Ciki: Watan da Watan
- Jerin Lissafi na Farko na farko
Gano wani Kwararren
Ko da yaya ban mamaki ne mai tsaurin gwagwarmayar haifuwa , zai yiwu ba zai cigaba da kasancewa likitanku ba ko bayar da kulawa na kulawa .
Lokaci ya yi don neman OB (ko obstetrician.)
Kuna iya zama tare da likitancin ku na yanzu, amma ku tuna cewa shi ko ba zai zama OB na mafarki ba . Ko kuma kana son kula da ungozoma.
Kowace halin da kake ciki, lokaci ya yi da za a yi wasu bincike kuma ka sami mai ba da kulawa mai kyau a gare ka.
- Rashin kuskuren lokacin tambayoyin OBs da Midwives
- Mene ne Zaɓinku don Kulawa da ciki?
- 5 Dalili na Zabi Midwife
Zabi Wurin Haihuwa
Wani abu da ba ku yi tunani ba shine inda za ku so haihuwa. Babban haihuwar rana na iya zama mai nisa, amma zai kasance a nan sauri fiye da yadda kake tunani!
Kuna son haihuwa? Ko kuna so ku gwada cibiyar haihuwa? Wata kila kana sha'awar haihuwa?
Ta yaya za ku zabi wurin da ya dace?
Kada ku yi jira har sai kun kasance kusan shirye don faɗakarwa don fara neman wuri na haihuwa. Mai yiwuwa baza ku da isasshen lokacin yin nazarin dukan zaɓuɓɓuka ba.
- 10 Dalili na Ɗauki Gidan Harkokin Kiwon Lafiya Kafin Ka Haife Haihuwa
- Abin da za a Tambaya a lokacin Gidan Gida
- Zabi Cibiyar Bikin Haihuwa
Ƙarin akan rashin ciki Bayan rashin amfani
Neman wani abu da aka rubuta musamman ga waɗanda suka yi ƙoƙari su yi ciki?
Gwada waɗannan articles:
- Jiyar da ke ciki lokacin da ba haka ba
- Bayar da Aboki maras amfani da kake da juna biyu
- Mene ne idan jarrabawar ciki tayi da kyau?
- Yin Tunawa da ciki lokacin da ba shi da amfani
- Yadda za a samu lafiya a ciki bayan rashin amfani
- Lokacin da za a gwada gwaji