Sharuɗɗa a Yin Saukowa da Baqin ciki Bayan Ƙarshen Ciki
Zabin da za a kawo karshen yarinya da ake bukata saboda matsalolin likita yana da damuwa. Ko dai dalilai suna da alaƙa da ku ko jariri, ba shakka ba za ku yanke shawarar da kuka taba so ku yi ba. Ko da idan kun kasance da tabbacin cewa kun yi zabi mai kyau, za ku ci gaba da fuskantar matsaloli na motsa jiki bayan.
Ka ba da Izininka don Girmamawa
Mata da ke fama da asarar ciki suna iya gwagwarmaya ko suna da damar yin baƙin ciki ko a'a.
Rashin mutuwar yaro yana da wahala ga mutane suyi magana game da su, kuma masu yawa masu azabtarwa suna sa ran masu bakin ciki su kauce wa rashin kunya. Wannan jin dadi yana da girma ga mata waɗanda suka riga sun gama maganin warkewa saboda sun zaba don kawo ƙarshen ciki.
Gaskiyar ita ce, kana da hakkin ya baƙanta maka hasararka. Yarin da kuke tsammanin da kuka kasance cikin ciki an canza ta da sauri ta hanyar ganewar asali game da yanayin barazana ga rayukan ku ko jariri. Ba za ka yi zabi ya kawo ƙarshen ciki ba idan an samu sakamako mai kyau. Yana da cikakken fahimta cewa kana jin dadi, da kuma fuskantar yawancin cututtuka na jiki, da motsin rai, da kuma kwakwalwa.
Tsai
Kusan dukkan iyayensu suna jin wani laifi bayan hasara ta ciki. Yana da wuya kada ku yi mamakin abin da kuka iya yi daban, ko kuma idan kun yi shawara mai kyau. Idan akwai wata magungunan likita , ba shakka za ka shiga ta gwaji da shawara tare da likitancin likita don tabbatar maka cewa cutar lafiyar jaririn ta kasance m.
Ko da tare da asusuwan, ba shi da sauƙin kawo ƙarshen ciki.
Yana da mahimmanci a gane cewa laifi laifi ne, amma a yanayin da yake kamar wannan - inda ba ka da ikon canza halin da ake ciki-yana da tausayi marar kyau. Babu hanyar sauƙi ko hanyar duniya don samun jinin laifi, amma zaka iya samun hanyoyin da za a magance.
Abinda ke da lafiyar asibiti
Akwai nau'i biyu na maganin maganin maganin warkewar jiki, dilal & fitarwa (D & E) ko kuma yin aiki. Hanyar na biyu ita ce mafi yawan gaske saboda hadarin da ke hade da D & E daga bisani a ciki. Idan kana da wani aikin da aka samu na kwakwalwa, kwarewarka zai kasance kama da ɓarna na biyu na ɓata lokaci uku . Ɗaya daga cikin amfanar samun ƙwaƙwalwar ita ce damar da za ta ga ka riƙe da jaririn bayan bayarwa. Ya kamata a ba ka zarafi ka tattara abubuwan da ke ciki na jariri, ciki har da takalun kafa, hotuna, da kuma damar da za a kira sunan jariri . Wannan lokaci ne mai daraja wanda ba za ku sami damar yin komai ba.
Bayan asibitin
Lokacin da aka dakatar da ku daga asibiti, aiki na baƙin ciki ya ci gaba. Hakanan motsin zuciyarka zai iya jimuwa ta cikin bidiyon, daga fushi zuwa bakin ciki, har ma da lokacin farin ciki. Dukkan wadannan jihohi na al'ada ne kuma wani ɓangare na tsari mai ban tsoro.
Dangane da yadda kuka kasance tare da ku a lokacin da kuka ƙare, kuna iya magance jaririn ku da kuka fara kafa gandun daji . Har ila yau, za ku gane yadda za ku raba labarai na asarar ku da abokai da iyali.
Ko da yake za ku gane cewa mafi yawan mata a cikin kungiyoyin tallafi don hasara mai ciki sun kasance ta hanyar ɓacewa ko haihuwa, za ku iya samun damar amfani da yanayin kungiya.
Idan kun kasance mafi yawan mutum mai zaman kansa, yi la'akari da hanyar da za a bayyana kanka, kamar aikin wallafe-wallafe ko wani aikin haɓaka.
Yana da kyau a yi Funeral
Yana iya zama ba daidai ba ne don yin jana'iza ko sabis na tunawa ga ciki da kuka zaɓa don ƙare, amma jana'izar suna cikin muhimmin ɓangare na yin baƙin ciki ga mutane da yawa. Samun damar faɗakarwa da kuma gane ɗan adam na jariri tare da iyalinka da abokai da ke bayarwa don tallafa maka. Akwai albarkatun da dama don jana'izar tsarawa a wannan shafin.
Neman Taimakon Kasuwanci
Babu wani lokacin da za a ƙare don "karbe shi." Abin baƙin ciki shine tsari da tafiya.
Za ku sami lokacin inda za ku fara jin cewa kuna motsawa, sai dai a sake dawowa da wani abu, kamar ranar tunawa, bukukuwanku , ko lokacin hutu na farko da kuka yi bayan hasara. Yana da yanayi don samun waɗannan lokuta inda bakin ciki ya ji sabo.
Duk da haka, idan bakin ciki da bayyanar cututtuka na fara fara tsangwama tare da rayuwarka, ko ƙwarewarka don kula da kai da iyalinka, zai yiwu lokacin neman taimako daga likita daga likita ko likita. Idan kayi tunani akan cutar da kanka ko wani, nemi taimakon likita daga likita ko 'yan sanda. Idan ba za ku iya zuwa gidan gaggawa ba, to a kira 9-1-1.
Gwadawa sake
Yawancin cututtuka na asibiti shine sakamakon rashin ciwo na chromosomal a cikin tayin wanda bai dace da rayuwa ba. Duk da haka, a wasu lokuta, dalilin yana da alaka da matsalar kwayar cutar a cikin iyayen da za su sake maimaita cikin wani ciki. A lokuta inda aka bayar da shawarar saboda ƙarancin lafiyar mahaifiyar da ke cikin lafiyarsa - mai tsanani na rigakafi , kamuwa da cuta , ko kuma lafiyar lafiyar lafiyar jiki - wani wuri kuma yana da damar kasancewar yanayin sake yin wani ciki.
Mafi kyawun zaɓin shine tsara jadawalin biyan kuɗi tare da OB / GYN, da kuma wanda ke gudanar da aikinka. Suna iya ba da shawarar yin ziyara tare da mai ba da shawara mai mahimmanci. Masu samar da ku za su iya ba ku mafi kyau game da yiwuwar samun matsala a cikin ciki na gaba.
Ƙaƙarin da za a sake sake gwadawa bayan duk wani hasara mai ciki shine yanke shawara na mutum. Ci gaba da sadarwa tare da abokin hulɗa yayin da kake yanke shawara idan har ma kuna son sake gwadawa. Har ila yau, kada a sake gwadawa ba . Ku dogara ga abubuwan da kuke tunani game da wani yaro, kuma ku tuna cewa sadarwa ita ce mabuɗin don ku bi hanyar lafiya.