Ƙara Low Milk Supply

Karfafa Gwaran da Aka Sami a cikin Yaron Yara

Yawancin iyaye masu shayarwa suna tambaya ko suna da ƙananan samar da madara. Saboda jaririn ya zama kamar tana kuka a duk lokacin, suna sa zaton cewa yana da dangantaka da rashin samar da madara nono.

Idan ka ga kanka tunanin tunani irin wannan, kafin ka yi wani abu, fara da kulawa da takalmin jaririnka da kuma neman wani mai ba da shawara wanda zai iya taimaka maka ka gano ainihin matsalar. Idan yana da ƙananan samar da madara, tabbata cewa akwai hanyoyi da yawa don gina kayan ku da kuma sanya wasu nauyin nauyin jikin ku.

1 -

Kuskuren Maɗaukaki Mafi Magana Daya na Ƙananan Abincin Milk

Ɗaya daga cikin dalilan da yafi dacewa don yaduwar jaririyar jaririn nono ko wata matsalar tare da samar da madara mai ƙananan abincin yana da alaƙa mara kyau. Idan jariri ya ragu ba daidai ba, ba wai kawai zai haifar da rashin tausayi ga mahaifa ba, kuma zai kasa samar da kayan samar da madara mafi girma.

2 -

Yara da yawa sau da yawa

Ko da yake tsofaffin kalmomi "ba ta farka da jaririn barci " yana da kyau ya ba da shawara, ba haka ba ne ga jariri da kuma mama da ke kula da samar da madara mai yawa. Noma samar da ruwan sha shine duk batun dokar wadata da buƙata. Mafi sau da yawa kuna sa jariri a ƙirjin ku kuma kuzari "kuɗi" nono, mafi yawan madara za ku samar. Cluster ciyar , abin shayarwa inda jariri kuka da za a ciyar sosai sau da yawa ga wani block na lokaci, kuma zai iya taimakawa sosai don gina your madara samar.

Don haka daidai sau da yawa? Yara da ƙananan kowane sa'o'i biyu idan yana da tabbacin cewa kwarewa ko wadataccen samar da madara shine matsala. Da zarar likitan ka ji cewa jaririn ya sami nauyin nauyi na samun samfurori, zaka iya canza zuwa ciyarwa akan buƙatar.

3 -

Yi amfani da matsalolin nono

Ƙuntatawar nono tana nufin hanyar da mahaifiyar take taimakawa wajen yalwata madara a lokacin da jariri yake shan ma ba sha. Dokta Jack Newman, mashahurin likita a filin lactation, yana da cikakkun bayanai a shafin yanar gizonsa.

Ga umarnin da aka sauƙaƙe. Yayinda jaririn yana shan madara, rike ƙirjinka tare da yatsa a sama da sauran yatsunsu a kasa. Yi hankali a ƙirjinka lokacin da ka lura cewa jaririnka kawai yana shayarwa amma ba sha ko haɗiyar madara ba.

Kara

4 -

Drain da nono kafin a sauya shi

Canje-canje da kuma tsakanin tsakanin ƙirji a yayin ciyarwa zai iya hana kayan samar da madara . Idan kana shan wahala daga samar da madara mai ƙananan ruwa , ka ajiye jaririnka a ƙirjin farko don isa shi madara. A wannan batu, canza zuwa ɗayan nono. Fara ciyar da jaririn a gaban ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa a farkon ciyarwa na gaba.

5 -

Kwafa Wadannan Abincin

Wata hanyar da za ta taimaka wajen samar da ƙananan madara mai amfani shi ne yin amfani da ƙwaƙwalwar ƙarancin lantarki mai tsabta don bayyana madara da sauri bayan da jariri ya gama ƙoshin. Kashewa na minti 10 - 20 bayan ciyarwa zai taimaka wajen samar da samarwa. Ya kamata ku ci gaba da yin famfo ko da idan ba ku bayyana madara ba.

Abin da wannan fasaha shine taimako don "kullun" ƙirjin da ya dace wanda zai haifar da ku don samar da madara a madaidaiciya. Kalmar nan "komai" ba kadan ba ne, duk da haka, kamar yadda za'a gano yawan madara da aka bari a ƙirjin.

Kara

6 -

Nuna jikinka

Gaba na kasa - idan ba ku ciyar da jikinku ba daidai ba, zai zama da wuya a gare ku ku gamsar da bukatun ku. Samun adadin adadin adadin kuzari a rana (kimanin 1800 - 2200) da ruwan sha don wadatar da ƙishirwa yana da mahimmanci ga lafiyarka da kuma saboda samar da madararka. Duk da haka, kada ka damu - babu buƙatar sha da yawa na ruwa da wasu ruwaye suna "ƙidaya" a kiyaye ka hydrated.

7 -

Alcohol - Rawantar Milk Supply Connection

Akwai labarai da dama game da barasa da nono masu rarraba a can. Wataƙila kun ji labarun daga sauran iyaye yadda yadda hops a giya zai gina ƙananan samar da madara. Ta yaya samun gilashin giya zai taimaka maka shakatawa da kuma ƙara yawan ƙwaƙwalwarka ... Haka ne, ba cikakke ba.

A gaskiya, shan barasa zai iya rage yawan samar da madara da kuma hana rushewar ku. Don haka ko da yake kodayaushe abincin giya yana da lafiya ga dangantaka mai shayarwa, ga iyaye da wadata kayan aiki ba kawai ba ne mai kyau ba.

8 -

Yi la'akari da Magungunan Magungunan Possible Side

Wani lokaci batun shine ya yi tare da sakamako na gefen magani kake ɗauka. Magungunan maganin haihuwar haihuwa da sanyi ko magungunan ƙwayar cuta zai iya rage yawan samar da madara. Duba tare da magungunan likitancin ku don ganin ko wadansu magunguna da kuke shanwa zasu iya haifar da samar da madarar ku.

Kara

9 -

Yi la'akari da shan magunguna

Lokacin da duk matakan da aka samo kuma samfurin samar da madara ya kasance raguwa ko ƙimar nauyi har yanzu bai isa ba, ka yi magana da mai ba da shawara game da magunguna ko kayan daji wanda zai iya taimakawa wajen wadatar da kayan ku. Dole ne ku tabbatar da bincike duk magunguna ko kariyar da aka bayar. Wasu magunguna suna da illa masu tasiri, kuma a can kawai ba kyakkyawan bincike ne akan amfanin kayan daji don samar da kayan abinci ba . Dukansu biyu ya kamata a yi amfani da su ga mahaifiyar da aka sanar.

Idan kun fita don magani ko kari, kawai ku tuna cewa waɗannan magunguna suke aiki mafi kyau idan kun kasance masu nono ko yin famfo akai-akai. Dukkanin sun koma wannan doka na wadata da buƙata. Daɗaɗɗa jikinka yana karawa, da karin madara za ka samar.