Abin da za ku yi fatan Tsarinku, Kasusuwa, da Ƙari
Idan kana shirye don maraba da jaririnka na farko ko kuma kwanan nan ya haifa, mai yiwuwa ka yi mamaki abin da za ka sa ran kanka. Tabbatacce, mutane da yawa suna magana game da abin da zai sa ran lokacin ciki da yadda yadda ciki zai canza jikinka, har ma da abin da zai sa ran game da jaririnka, amma sun kasance kadan a kan cikakkun bayanai game da abin da kai, inna a halin da ake ciki, za a haɗu.
Hakanan an riga kun sami wasu canje-canje mai mahimmanci a cikin jikinku da kuma lokacin lokacin bazara, amma akwai wasu canje-canjen da ba za ku iya fahimta ba-kuma suna da al'ada.
Karanku
A lokacin yin ciki, ƙirjinka zai yiwu ya karu da girmanka da kuma isolas (yankin da ke kusa da karan) zai yiwu ya zama mai girma da duhu. Bayan haihuwar, idan kuna jinya, ƙirjinku zai ci gaba da zama babba a cikin girmanku kamar yadda glandan mammary ya fara aiki. Za ku lura cewa ƙirjinku yana canzawa da girman girman da madarar ke ciki, amma ƙwaƙwalwarku za ta rage kadan ba tare da halayen ciki na ciki ba a cikin jiki.
Bayan nadawa, ƙirjinka na iya canzawa sosai a cikin siffar da bayyanar-za ka iya lura da alamar wutsiya, fata mai launin fata, da wasu sagging , amma wannan shi ne saboda cikakken girman canjin da kajinka ke sha a cikin ciki da kuma nono da ba su da kai tsaye sakamakon nono nono.
Karenku
Zai iya yin irin mahaukaci, amma ƙasusuwanka zasu iya yalwata a lokacin yin ciki don sauke nauyin jaririnka da girmanka. (Hakanan, ba za ku so ku fadi a duk lokacin ba, daidai?) Biyu daga wurare mafi yawa da mata suka lura cewa wannan canji ya kasance a cikin kwatangwalo da ƙafafunsu .
Ko da kun yi la'akari da wannan bayan ya haifi jariri, mai yiwuwa ba za ku yi kama da girman kayan ɗamarar ko takalma ba, kamar yadda kwatangwalo da ƙafafunku zasu iya yalwata har abada bayan ciki da haifuwa. Ina sa cikakken takalma ya fi girma yanzu bayan yara hudu! Yana faruwa.
Zazzabiyarka
A karo na farko da na haifi jariri, sai na farka a tsakiyar dare a 'yan kwanaki bayan haihuwa kuma na yi tunani cewa wani abu mai tsanani ba daidai ba ne tare da ni. Ba wanda ya yi mini gargadi game da shagalin da aka yi a gidan wando a cikin dare kuma ban san cewa abin da nake fuskanta yana da kyau sosai ba.
Bayan da kake da jariri, wasu abubuwa da ke faruwa zasu iya haifar da kullun da dare
- Jikinka yana kokarin ƙoƙarin cire duk wani karin ruwa da ka tara a lokacin haihuwa da haihuwa
- Kwayoyinku suna cikin wuri kuma suna ƙoƙarin sarrafa kansu sake
- Yawan zafin jiki naka a cikin jikinka yana daidaitawa ga gaskiyar cewa ba'a ƙara wanke wani mutum ba, don haka ka yi la'akari da shi a matsayin tanderu tare da wasu man fetur na dan lokaci-yana bukatar ya ƙone wuta har wani lokaci.
Tabbatar da cewa dare marar lakabi ba zai dawwama ba, amma zasu iya zama mai firgita idan ba a sa ran su ba. Yi ƙoƙarin barci a cikin sanyi, ƙananan yadudduka kuma la'akari da ƙara fan a cikin ɗakin kwananka don kiyaye yawan zafin jiki a ƙasa, ma.
A matsayin kariyar da aka haɓaka, an haɗa magoya baya don rage yawan SIDS, don haka idan kana bin bin ka'idodin Kwalejin Pediatric na Amurka don yin raba wuri , ku da babyku zasu amfana.
Gashinku
Yawancin mata sun ji cewa za ku iya sa ran rasa gashi bayan yin ciki, amma wannan zai iya yaudara. Ba za ku rasa gashi ba, amma kuna rasa karin gashin da kukayi yayin ciki. Yayin da kake ciki, zaku inganta karin gashin gashi, saboda haka yana nuna cewa gashinku ya fi girma kuma ya fi sha'awar zuciya. (Sannu, hawan ciki!) Bayan hawan ciki, waɗannan gashin gashi sun rabu da hankali, saboda haka duk wani gashin gashin da kuka girma zai fada.
Don haka a, za ku rasa gashi bayan yin ciki, amma ba abin damuwa ba ne, don dai kawai karin don farawa ta kowace hanya.