AAP yana bada shawara akan raba Dama har zuwa shekara
A shekara ta 2016, Cibiyar Harkokin Ilimin Harkokin Kwararru ta Amirka (AAP) ta ba da shawarar cewa dukan iyaye da masu kula su raba daki tare da jariri a kalla watanni shida na rayuwa da kuma dacewa, shekara ta farko ta rayuwa. Shawarar ta zo bayan bayanan AAP duba sabon bincike da bayanai. Bisa ga binciken su, idan iyaye suka raba daki tare da jaririn watanni shida zuwa shekara, hadarin SIDS ya sauka zuwa kashi 50 cikin 100.
Wannan babbar .
Shawarar suna da mahimmanci ga iyalan da ke neman kare dan kadan kamar yadda suke iya, amma kuma yana canza abubuwa kadan. Shin hakan yana nufin iyayen iyaye da iyayen kirki na tsara koshin gandun daji don jariri ya kare? Yaya a cikin duniya kuke raba daki tare da jariri har tsawon shekara? Shin duk lokacin zaman ku ya tafi a matsayin iyaye? Shin za ku iya ba da gudummawar yin aiki tare da ku?
Kowane iyali dole ne ya yi abin da ya fi dacewa a gare su, ba shakka, amma tare da bincike da ya nuna mana cewa kawai raba daki tare zai iya taimakawa wajen rage hadarin SIDS, yana da kyau a bincika idan za ku iya yin raɗaɗi tare da aikin jaririn ku na iyalinku . Idan kuna tsammanin jaririn ko kwanan nan kuka yi maraba da dan kadan a cikin gidanku, ga wasu shawarwari don yin rabawa tare da jariri.
Faɗakarwa kan Watanni na farko
Kodayake AAP ya ce halin da ake ciki shine kiyaye jaririn a cikin dakinka har tsawon shekara guda, suna jaddada muhimmancin watanni shida na farko domin wannan shine lokacin da hadarin SIDS ya fi girma.
Idan yanayin iyali naka ya hana ka iya raba daki tare da jariri har tsawon shekara guda, zaka iya mayar da hankali kan kiyaye jariri a cikin dakinka na farkon watanni shida na rayuwarsa.
Kula da jariri
Abu mafi mahimmanci don tunawa game da raba daki tare da jariri shi ne cewa dalilin da ya rage hadarin SIDS shine saboda jariri yana cikin iyayen iyaye ko masu kulawa akai-akai.
Saboda haka APP ya ba da shawara cewa kayi ɗakunan jariri ko yanayin barci don ganin duk inda kake barci don haka za ka iya ganin ɗanka a hankali kuma kai tsaye da sauri don ciyar da shi. A wasu kalmomi, rabawar gida ba zaiyi yawa ba idan kun sanya ɗakin jariri a cikin kusurwa ko ɗakin kwana inda ba za ku iya ganin shi ko ita ba - ma'anar ita ce kiyaye jaririn kusa.
Yi la'akari da White Noise
Ga bayanin sirri: farin murya. Zaka iya amfani da fan don farin motsi a cikin gidanka, amma akwai nau'o'i daban-daban na ƙirar farin ƙarfe mai tsabta da za ka saya ko ma amfani tare da kai lokacin da kake tafiya.
Fans na aiki don dalilai guda biyu: sun nutse wasu motsa jiki, kamar mu shirye don gado ko 'yan uwanmu suna gudana a kusa da bene, kuma sun zama "alamar barci" ga' yayanmu. Sun san da zarar fan yana kan, lokaci ya yi barci. Kuma a matsayin kyauta, yin amfani da fan a cikin ɗakin jariri yana hade da ragewa da hadarin SIDS, saboda haka yana da nasara.
Room Sharing tare da Multiples
Sabbin shawarwari na AAP sun haɗa da sashen musamman a kan yawancin. Masana sun bayar da shawarar cewa idan kana da ma'aurata ko yawa, ya kamata a koyaushe su sa barci daban, ba a cikin yanayin barci ba.
Babu cikakke shaida a wannan lokaci don cewa barci yana da lafiya, saboda haka suna maimakon bada shawara ga wasu ɓangarori daban-daban ko wasanni.
Nix kayan da ba dole ba
A bayyane yake, lokacin da kake raba dakin da jaririnka, za'a sami dakin ɗaki ga duk abincin jaririn. Don haka dole ne ku yi la'akari da abin da kuke buƙatar kusa da kuma abin da zai iya zama a cikin ɗakin kwanan ɗakin. Na gano cewa ajiye kwandon takalma, wankewa, da canje-canje na tufafi ga wadanda ba su da dadewa a tsakiyar dare sun isa. Har ma ma an kiyaye tsohuwar bargo ko tawul a kusa da kuma canza jariri a kan gado ko bene, saboda haka canjin canjin bai zama dole ba.
Mutane da yawa playpens zo tare da canza tebur da diaper / shafa ajiya, don haka yana da duka a wuri guda.
Stagger Bedtimes
Idan kana da wasu yara ko kuma karamin yanki, zaka iya damuwa cewa jaririn zai tashi tare da sauran kara. Amma jariran suna da matukar dacewa kuma idan kun fara yin rabawa a rana, za su daidaita da sauri. A gaskiya ma, wasu iyaye suna ganin cewa yawancin ka bar ƙananan ka yi amfani dasu don yin rabawa, sauƙaƙƙiƙa. Idan jaririn yana buƙatar lokaci ya yi barci, duk da haka (kowane jariri ya bambanta!), La'akari da kwanciyar kwanciya don haka tsofaffin yara sun yi barci da farko kuma su sanya jaririn barci. Zai iya zama daidaitawa ga iyalinka, amma sanin cewa jaririnka yana da lafiya kuma a nan kusa yana iya amfani da shi duka.