Cikakken Ƙananan Zazzabi A Matsayi Kamar Tunawar ciki
Wani tsomawa na gwaninta shine rana daya a cikin jikin ku na jiki (BBT) wanda ke faruwa a lokacin lokaci na luteal, kimanin kwanaki bakwai zuwa 10 bayan fitowar ta . Ana ganin wannan nauyin a kan sharuɗɗa a ciki sau da yawa fiye da wadanda ba a ciki ba. Amma, ko ka sami daya ko a'a, ba tabbacin cewa kana ciki.
A nan ne yadda za a gane tasirin da aka sanya a kan shafin BBT, abin da ainihin ainihin ku na kasancewa cikin ciki idan kun sami tsoma, kuma abin da zai iya haifar da shi.
Mene ne Dip Sanya?
Idan kana neman bayanai game da shigarwa, to, tabbas ka san ainihin tushen bashin jikin jiki. Ga taƙaitaccen nazarin yadda basal jiki zazzabi charting aiki.
Cikin jikinka na jiki shine jikin jikinka a hutawa. Yawan canjin basal ɗinku ya danganta da wasu dalilai, ciki har da:
- Nawa barci kake samu
- Da yawan zafin jiki na mai dakuna
- Ko kana fada da rashin lafiya
- Karanku
Don fahimtar gwaninta, kana buƙatar sanin yadda hormones ke shafar jikinka na basal temp. Yawan zafi na sama yana sama da ƙananan kashi goma daga cikin digiri mafi girma bayan ka ovulate . Halin kwayar cutar hormone-wanda ya ƙãra bayan kwayar halitta - zai iya yin tsalle-tsalle.
Tsarin tsoma bakin ciki shine rana ɗaya a cikin yawan zafin jiki a kan wani ma'aunin zafin jiki na jiki wanda ke faruwa game da mako guda bayan jima'i. Yawancin lokaci, zazzabi zafin jiki shine alamar cewa lokaci naka yana zuwa ko ya riga ya zo.
Yawancin ku ba zai zo ne kawai a cikin kwanaki bakwai zuwa 10 ba bayan jima'i, don haka ba za ku yi tsammanin zazzabi zazzabi a wannan lokaci ba.
Tare da tsinkayen ginin, sauyin yanayi zai tashi sama da rana mai zuwa. Kashi yana da rana ɗaya kawai. (Lokacin da yawan zafin jiki ya saukake saboda lokacinka ya fara, lokacin kwanciyarka yana ƙasa kuma bai yi tsalle ba.)
Dip din zai iya zama dan kadan kadan fiye da sauran yanayin yanayin jikinku. Ko kuma, yana iya saukewa a ƙasa da rubutun shafuka akan layinka na haihuwa . Rubutattun launi ne mai layi na kwance wanda aka raba tsakanin ka inda yanayin yanayinka a matsakaici ya kasance a gaban kwayoyin halitta maimakon tsayayya da inda, a matsakaita, suna bayan bayanan.
Dakar ta bayyana a lokacin lokaci na luteal , lokacin tsakanin kwayar halitta da lokacin da kake tsammani. Har ila yau, kafawar amfrayo yakan kasance a tsakanin kwanaki bakwai da 11 na lokaci na luteal. Wannan shine dalilin da ya sa wasu mutane sun sanya wannan tsinkayyar rana ta kwatsam a cikin zafin jiki zuwa shigarwa.
Shin Ma'anar Hanya tana Ma'anar Kai Kana Ciki?
FertilityFriend.com, kyauta mai ladabi ta hanyar yin amfani da kamfanoni na intanit, ya yi nazari kan labarun BBT akan shafin su don ganin idan tsinkayen ginin zai iya nuna ciki. Binciken su bai cancanci nazarin kimiyya ba, amma sakamakon shine har yanzu yana da ban sha'awa don la'akari.
Sun yi nazari na kimanin 100,000 BBT charts, na masu juna biyu da marasa ciki. Suka nema
- Sharuɗɗan da aka gano ovulation
- A tsoma cikin yawan zafin jiki na akalla 0.3 F dake faruwa bayan yaduwa
- Gilashin da ke nuna tsakanin kwanaki biyar da 12 na lokaci na luteal
A kan wadanda ba a ciki ba, waɗanda aka gano kwayoyin halitta, kashi 11 cikin 100 na da tsinkaye. A gefe guda kuma, kashi 23 cikin dari na suturar takardu masu nauyin ciki suna da tasiri. Idan aka dubi kididdigarsu, sau biyu a cikin shafuka masu ciki sun nuna alamar kafawa.
Idan ginshiƙi naka ba shi da tsoma, ba za ka iya zana ƙarshe ba. Kimanin kashi 75 cikin 100 na hawan BBT ciki ne ba su da tsoma. Yawancin matan da suka kasance masu ciki ba su da tsoma.
Idan kana da tsoma, to yana nufin kina ciki? A'a. Baƙon ya bayyana a kan waɗanda ba a ciki ba.
Duk da yake za ku iya ganin sauƙin sau ɗaya a lokacin da kuka yi ciki, ba alama ce mai mahimmanci na kasancewa cikin ciki ba .
Wasu mata suna samun karami a kan sigogi kusan kowane wata a ranar bakwai ko takwas bayan jima'i.
Mene ne ke haifar da samfuri?
Duk da sunansa, ba mu sani ba idan kafawar embryo zai sa jigilar lokaci a cikin zazzabi. Idan aka ba da wannan nauyin daukar ciki ba zai iya samun tsoma ba, abin mamaki ba zai iya kasancewa ta musamman ba a ciki, don haka ba zai yiwu ba.
Ɗaya daga cikin ka'idar ita ce, estrogen hormone na haifar da tsoma. Kwangwadar isrogen din sau biyu a lokacin sake zagayowar ku. Na farko (da babba) haɗuwa yana faruwa kafin yaduwa. Wannan yaduwar estrogen yana haifar da ƙwaƙwalwar ƙwayar mahaifa da kuma bunkasa cikin sha'awar jima'i . Akwai karfin na biyu game da midway ta hanyar luteal. (Lokaci na luteal yana bayan jima'i da kuma kafin lokacin da kake sa ranka). Wannan karuwa ba kamar yadda aka fara ba, amma har yanzu yana da muhimmanci.
Ka tuna cewa kwayar cutar ta haifar da zafin jiki naka? Estrogen yana da sakamako mai tasiri-yana rage yawan zafin jiki. Wannan karuwa ta biyu a cikin estrogen zai iya zama dalilin da yasa wasu mata suna da gwaninta.
Matakan Estrogen sun fi girma a cikin mata masu ciki. Wannan zai iya bayyana dalilin da yasa yawan karfin yawan zafin jiki ya gani akai-akai a kan zane-zane. Duk da haka, ko da macen da ba su da juna biyu suna samun karuwar isrogen ta biyu a lokacin lokaci na luteal. Wannan ya bayyana dalilin da yasa tsoma ya bayyana akan wadanda ba a ciki ba.
Kamar yadda keɓe, wasu mata suna lura da tsoma da zazzabi a rana kafin su yi koyi. Wannan kuma yana yiwuwa ne saboda estrogen. A wannan yanayin, zubar da sauƙi ta haifar da ciwon isrogen na farko wanda ya zo kafin haihuwa.
Kalma Daga Verywell
Samun samfurin kafawa zai fi dacewa lokacin da kake ciki, amma ba alama ce mai kyau na ciki . Kullum magana, ƙananan yanayin zafin jiki ba zai iya gaya muku da wani tabbacin idan kun kasance ciki ba. Kana buƙatar ɗaukar jarrabawar ciki don sanin tabbas.
Har yanzu zaka iya jin dadin neman samfurin kafawa, amma babu wani dalili da zai sa zuciyar ka idan ka sami daya ko ka ji kunya idan ba haka ba.
> Source:
> Nazarin Shiga Tsarin Mulki. FertilityFriend.com. https://www.fertilityfriend.com/Faqs/Implantation-dip-study.html.