Yayinda yara suka rasa wasan, yin la'akari da cizon yatsa shine damar samun dama
Taimakawa yara ya dawo daga jin kunya ya zama ɗayan manyan ayyuka a wasanni na iyaye . Hakika, ku ma watakila kun ji dadin haka! Yana da kyakkyawan ciki-faduwa lokacin da yaro ya kasance cikakke matsayin ya lashe burin wasanni ... sannan kuma ta rasa. Ko kuma yana da matukar sha'awar shiga kungiyar kwallon kwando ta motsa jiki amma ba sa yanke. Idan yaro ya taka wasanni na matasa, ƙarshe za ku fuskanci jin kunya.
Ba kowane wasa, wasanni, tsere ba, ko ma kakar zai tafi hanyar da yake fatan zaiyi.
Bishara ita ce, cin nasara game da rashin jin kunya-tare da taimakonka - zama gagarumin damar koya wa ɗanka. " Girman kai ba shi da ikon ce, 'Ina da kyau a wannan irin' 'wasanni,' in ji mista psychologist Tamar Chansky, Ph.D. "Yara suna gwada ƙarfinsu, nasu mafita? Wannan shine ainihin yadda suke koyon bangaskiya " kuma suna jin girman kansu.
Ɗaukakawa tare da Ɗanka
Ka fara da amincewa da tunanin da yaronka ya yi game da abin da ya faru, in ji Chansky, wanda shine marubucin Freeing Your Child daga Maganar Kunawa: Tsarin Dama, Kwarewa don Kwarewa, Saukakawa, da Farin Ciki (saya daga Amazon). Ba ku buƙatar ku yarda da maganganunku na yaro cewa shi mafi mũnin abin da ya taɓa rayuwa ko kuma ba zai sake komawa a filin wasa ba. Amma zaku iya damuwa, kuyi tunanin yadda ya ji, tare da maganganun kamar: "Kuna jin fushi game da wannan." Jim Thompson, babban darektan Cibiyar Coaching Alliance, ya ce, "Manufarka ita ce ta sa yaro ya yi magana, don haka ka tambayi maimakon ka gaya.
Ajiye bayani ga wani lokaci. "
Ɗauki Break
Yawancin lokuta, yara suna bukatar lokaci daga wasan ko abin da ya faru kafin su yarda suyi magana game da shi. Idan ƙwaƙirin zuciyarka yana gudana, zai iya taimakawa wajen gaya mata cewa ka san ta damu, amma ba ta da tantaunawa a yanzu. Bari ta san cewa za ku kasance a lokacin da ta shirya magana.
Samun Tushen Matsala
Lokacin da lokacin magana ya zo, in ji Chansky, la'akari da burin ka don tattaunawar. "A ƙarshe, kuna son shi ya iya ganin wannan halin da ya fi dacewa kuma kada ya ji shi," in ji ta. Kalmominku na ƙarfafawa ba zai tsaya ba idan duk abin da zai iya yi shi ne hoton, sau da yawa, lokacin da ya zura kwallon. Chansky yayi shawarar tambayar "Mene ne abu daya da kake mayar da hankali?" ko "Mene ne ya fi damuwa a gare ka game da aikin?"
Idan zai iya amsa wannan tambayar, to, zaku iya taimaka masa ya ci gaba ta hanyar juyawa da mayar da hankali ga hanyoyin da za a inganta haɓaka. Har ila yau, zai iya yin la'akari da abubuwan da ya yi a yayin wasan. Idan yaronka cikakke ne, to lallai yana da tsammanin kuskuren kuskure ya haifar da sababbin sababbin (da rashin tausayi). Gabatar da ra'ayin da aka fitar, in ji Chansky. Ka tambayi shi: Idan ka kama kwallaye 50 kuma ka rasa daya, menene wannan abu mai ban mamaki? Kama ko kuskure?
Yi Shirye-shiryen Na gaba
Da zarar ka san abin da matsala ita ce, taimaka wa yaro ya magance hanyoyin da za a gyara shi. Ya iya neman shawarwari daga kocin, yi wasu karin kayan aiki, ko ma ya zo tare da mantra zai iya maimaita idan ya ji damuwa . Taimaka masa ya sanya wasu manufofi masu mahimmanci don wasa ko aiki na gaba.
To, ku yabe shi idan ya samu su.
Yin hulɗa tare da yara marasa jin dadin lokacin da basu yi magana ba
Dangane da dabi'arta, ɗayanku na iya nuna jin kunya a hanyoyi daban-daban. Tana iya fushi da halakarwa, wanda ya kamata ka taimake shi ta hanyar samun hanyar yin fushi da fushi, kamar ta damun matashin kai ko ma kara.
Idan yaro ya dawo bayan ta damu ko bakin ciki, nemi hanyoyin da za ta fitar da ita. Kuna iya cewa, "Na sani ba ka son yin magana game da shi, amma muna bukatar mu gane abin da ya faru da gaske, tunaninka suna yin girma fiye da abin da ya faru," in ji Chansky. Hakanan zaka iya gwada hanya ta hanya.
Tambaye ta idan ta yi tsammanin mutumin da ya fi so ya yi kuskure, da kuma yadda ta ke jagorantar su. Kuna iya cewa: "Idan wani pro ya ce ta kasance mummunan wasa saboda mummunar rana, za ku yarda da ita? Za ku ce 'Haka ne, ina ganin ya kamata ku bar?'"
"Abun jin daɗi shine babban damar da za a karfafa dabi'un halayen kirki" kamar ƙoƙari da ƙarfin hali, in ji Jim Thompson. "Muna da kayan aiki da muke kira 'Kai ne irin mutumin da.' Mun ce wa yara, kuma wani abu kamar 'ba ya daina sauƙi'; 'tsaya a kan abubuwa'; 'ba da damar kuskure' ba; Ji abinda ya fara kama siffar ɗan yaro. "