Wani rikici shi ne irin ciwo na kwakwalwa wanda wani lokaci yakan faru a lokacin wasanni na makarantar sakandare, ciki har da baseball, kwando, kwallon kafa, wasan motsa jiki, hockey, lacrosse, ƙwallon ƙafa, soccer, volleyball, da kuma kokawa. Yana da muhimmanci a tuna cewa rikicewa zai iya faruwa a kusan dukkanin wasanni wanda wani karo zai iya faruwa, don haka har ma dan wasan tennis zai iya samun rikici idan ya yi tafiya, ya fāɗi, ya kuma kai kansa a kotun tennis.
Kwayoyin cututtuka na ƙwaƙwalwa
Idan dan wasan yana da rikice-rikice, bisa ga Cibiyoyin Kula da Cututtuka da Cututtuka, cututtuka, iyaye, ko wasu dalibai na iya lura cewa mai kunna rauni:
- Ya bayyana da mamaki ko ya damu
- Ya damu game da aikin
- Manta takara
- Babu tabbacin wasan, cike, ko hamayya
- Yana motsawa
- Amsoshin tambayoyi a hankali
- Rashin sani
- Ya nuna hali ko canje-canjen mutum
- Ba za a iya tunawa da abubuwan da suka faru kafin a buga ba
- Ba za a iya tunawa da abubuwan da suka faru bayan bugawa ba
Ko kuma dan wasan zai iya bayar da rahoto game da wadannan cututtuka idan yana da rikici, ciki har da:
- Ciwon kai
- Jiɗa
- Matsalar Balance ko rashin hankali
- Dubi biyu ko hangen nesa
- Sensitivity zuwa haske ko amo
- Jin dadi
- Fuskantarwa ko ƙwaƙwalwa
- Hadin hankali ko matsalolin ƙwaƙwalwa
- Rikici
Kodayake dalibai-'yan wasa suna jin matsa lamba ta hanyar jin zafi, yana da muhimmanci a tuna cewa rikice-rikicen rauni ne na kwakwalwa kuma dukkanin rikice-rikice na da tsanani.
Wasu muhimman abubuwa game da rikice-rikicen sun hada da cewa:
- Ana haifar da kara, ƙaho, ko jolt zuwa kai
- Za a iya faruwa ko da mai neman ba zai rasa sani ba
- Zai iya faruwa a kowace wasanni
- Bazai iya haifar da bayyanar cututtuka ba sai kwanakin ko makonni bayan rauni
- Zai iya haifar da ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa, ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwayar cuta, ko ma mutuwa, idan mai wasan yana da rikici na biyu kafin ya dawo daga farko
Gudanar da Ƙungiya
Idan ka yi tunanin cewa dan wasan yana da rikice-rikice, bisa ga CDC Heads Up: Kwalejin da ke cikin Makarantar Harkokin Kasuwanci, ya kamata ka:
- Bincika lafiya a nan da nan. Kwararrun likita na kiwon lafiya za su iya yanke shawara yadda mummunan rikici yake da kuma lokacin da ya kasance lafiya ga yarinyar ku koma wasanni.
- Ku kiyaye yarinya daga wasa. Kuna da lokaci don warkar. Kada ka bari yaranka su koma su yi wasa har sai wani likitan kiwon lafiya ya ce yana da kyau. 'Yan wasan da suka dawo su yi wasa ba da daɗewa ba, yayin da kwakwalwa yake warkarwa, yana fuskantar hadarin samun damar yin karo na biyu. Sakamakon na biyu ko na gaba zai iya zama mai tsanani. Zasu iya haifar da lalacewar kwakwalwa ta ruhaniya, wanda zai shafi yaro don rayuwarku.
- Ka gaya wa dukan koyaswar ka matasa game da wani rikici. Dole ne malamai su sani idan yarinyarku na da wani rikici a kwanan nan a kowace wasanni. Kwararrun matasanku bazai sani ba game da rikici da yarinyar da aka samu a wani wasa ko aiki sai dai in gaya musu. Sanin game da rikice-rikice za ta ba da damar mai horo ya kiyaye yarinyar daga ayyukan da zai haifar da wani rikici.
- Ka tuna da yarinyarka cewa ya fi kyau ka rasa wasan daya fiye da dukan kakar.
> Source
> CDC ya jagoranci: Ƙwarewa a cikin Makarantar Kasa