Hanyoyin wasanni na yara da ya kamata ka sani game da

Hanyoyin wasan yara sun sauya yawa a cikin ƙarni na baya ko biyu. Don haka ko da kun taka wasanni a lokacin da kuka kasance yara, kuna iya zama da yawa don koyo yayin da yara suka shiga cikin matasa da wasanni. Ka kasance da 'yan wasan ƙwallon ƙafa, mafi aminci, da farin ciki tare da wannan littafi.

1 -

Akwai wasanni ga kowa

Hanyoyin wasan kwaikwayo na yara bazai buƙaci a ƙayyade ga masu kyan gani kamar ƙwallon ƙafa da yin iyo ba (ko da yake, hakika, wa] annan lokuta ne mai kyau ga wasu yara). Akwai fadi da dama na sauran zaɓuɓɓuka daga can: archery, wasa stacking , Ultimate, ruwa polo, har ma Quidditch! Kuma akwai wasu zaɓuɓɓuka fiye da baya kafin yara da bukatun musamman . Taimaka wa yaro ya yi wasa kuma ya sami wasanni zai ji dadin gaske.

2 -

Ba Yayi Maganin Jimawa ba

Yana da (kusan) ba latti don sabon wasanni ba ! Gaskiya, idan mai shekaru 16 yana so ya zama gymnast na Olympics, ta yi watsi da taga ta dama. Amma wannan ba ya nufin cewa ba za ta iya daukar hoto ba ko rawa ko tsalle a kan trampoline don fun. Yara na iya ɗauka ko gwada kusan kowane wasanni a kowane zamani; su kawai bazai kai ga mafi girma ga matakan.

Idan kasancewa a cikin tawagar shi ne abin da ya fi muhimmanci ga yaro, zai iya nemo wasanni masu ƙarancin da suke buƙatar masu halarta (faɗi, golf), ƙananan ƙungiyoyi waɗanda suke maraba da kowa (alal misali, ƙetare ƙetare) ko rikice-rikice na ciki ko rikice-rikice. wasa (vs. gasar zakara).

3 -

Kuna buƙatar zama ƙwaƙwalwa-Savvy

Abin takaici, haɗari suna da haɗarin gaske a yawancin wasanni na yara - kuma ba kawai a tuntubi wasanni kamar kwallon kafa da hockey na kankara ba. Yara da suke wasa da ƙwallon ƙafa ko kwando, dawakai da kaya, har ma da kullun siffa, na iya shawo kan cutar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa idan sun fada ƙasa ko haɗu da wani dan wasa. Kuma tun lokacin da ba'a iya ganin rauni, yara (da kuma kula da tsofaffi) bazai fahimci yadda yake da tsanani ba.

'Yan wasan da suka dawo su yi wasa ba da daɗewa ba bayan tashin hankali zasu iya haddasa matsaloli masu tsanani. Kuma duk wanda ke fama da rikice-rikice guda ɗaya na iya zama mafi wuya lokacin murmurewa daga rauni na biyu ko na uku. Saboda haka yana da muhimmanci a:

• san alamu da alamu na rikicewa
• gano abin da yarinyarku na makaranta ko kulla yarjejeniya
• magana da yaronku game da muhimmancin bayar da rahoto game da raunin kansa ko kuma bayyanar cututtuka
• samo jarrabawar jarrabawar jariri don yaro idan ya cancanci
• biyo bayan shirin sake dawowa da hankali idan yaro ya sami rauni

4 -

Kayan Wasan Wasanku Duk da haka Kasa Bukata Free Play

Kamar dai manya, yara da matasa suna buƙatar akalla minti 60 na matsakaici zuwa aikin jiki a kowace rana. Kada ka ɗauka cewa, saboda yaro yana wasa wasanni na matasa, yana saduwa da hakan. Wataƙila ba a gudanar da aiki kowane rana ba, har ma da aikin sa'a na tsawon sa'a ba yana nufin kusan minti 60 na wasa na jiki ba.

Bugu da kari, yara ma suna buƙatar wasan kwaikwayo marar kyau , lokacin da zasu iya zama m kuma ba su bi dokoki ba kuma suna yin drills kamar yadda suke yi a wasanni. Saboda haka ku ci gaba da kasancewa cikin wasan kwaikwayonku na wasan kwaikwayon tare da nauyin wasan kwaikwayo na kyauta da aiki tare (kamar tafiya ko yin tafiya zuwa makaranta).

5 -

Rashin Kasa Zai Yi Kyau

Koyo don rasa tare da mutunci da alheri shine babban darasi na rayuwa, kuma wasanni yana daya daga cikin hanyoyin mafi kyau don gina wannan fasaha. Taimakawa yaro ya koya kyakkyawan wasa shi ne babban ɓangare na aikinka a matsayin iyaye. Kwararren 'yanku na iya kasancewa abokin tarayya a cikin wannan ƙoƙari-idan dai dukkaninku na da makasudin wannan (kuma wannan burin ba shine "lashe duk abinda yake ba").

6 -

Gwaninta da Daidaitawa Muhimmanci

Ba wai kawai ga magungunan karshen mako ba: Yara na iya shan wahala daga mummunan rauni. Don mafi kyawun sakamako da kiwon lafiyar mafi kyau, ya kamata yara su ci gaba da tsokoki da haɗin gwiwar su. Wannan yana nufin ci gaba da dacewa a kowace shekara, ba ƙwarewa ba ko horo , kuma yana motsa jiki bayan wasanni da wasanni. Idan kocin yaronka bai ƙaddamar da ƙaddamarwa a cikin lokaci ba, ya karfafa wa dan wasan ku yi shi a kan kansa.

7 -

Yaro Yaro yana Bukatan Kariya Kariya

Wataƙila ka san ka kula da rikice-rikice, kuma likitan likitanka ya ba ka mai tsaro sa'ad da yaro ya sami jariri. Amma yaya game da kare hangen nesa? Raunin da ya faru na ido shine babban dalilin makanta a yara a Amirka, kuma mafi yawan wa] annan raunin sun faru ne lokacin da yara ke wasa da wasanni. Abin takaici, kariya ta ido tana samuwa, tasiri, kuma (a kullum) maras tsada, kuma mafi yawan cututtukan da aka hana su hana. Samun wadanda za su ba da labari!

8 -

Dole Kuna Ba da Kyauta

Ku san abin da? Hanyoyin wasanni na yara sun hada da iyayensu. Da zarar yaronku ya wuce ɗakin wasan kungiya ko koya koyaushe da kuma zama ɓangare na tawagar ko kungiya, kun kasance a kan ƙugiya don aikin sa kai . Wannan na iya nufin yin amfani da filin a matsayin kocin ko mataimaki; slinging slushies a matsayin ajiyewa tsaya; shirya shirya T-shirt ko yin ajiyar ɗakin dakunan dakunan wasanni don wasanni na gari.

Eh, zaka iya canza wani taimako na kudi a wani lokaci. Amma da zarar ka fahimci yadda za a kashe ku a wasanni, mai yiwuwa ba za ku so ku kara da wannan ba. Bugu da ƙari, aikin sa kai yana nuna kai mai kunnawa ne, kamar yadda kake son yaro ya kasance.

9 -

Ba dole ba ne ku zama masu wasa don zama mahaifiyar wasan

Yana da kyau idan gwargwadon hannayenka bai inganta ba tun lokacin makarantar makaranta, ko kuma ba ka taɓa koya yadda za a hau a bike ko yin wasan raga na tennis ba. Zaka iya zama abin koyi da yaron babban jaririnka! Karanta ta, kuma ka tambayi tambayoyi. Masu horo, iyayen 'yan uwanka, har ma da yaranka za su yi farin ciki da amsa, kuma ba da daɗewa ba za ka ji kamar ƙungiyar kuma.