Kodayake cikewar ƙwaƙwalwar postpartum ba kamar kome ba ne da kayi da kwarewa, kuma tabbas ba za ka iya tunanin kasancewa da makamashi don sake yin jima'i ba , dole ne ka yi la'akari da zaɓuɓɓukan kulawar haihuwa. Akwai nau'i uku na hanyoyin haihuwa na haihuwa wanda mahaifiyar mai shayarwa zata iya zaɓar: wadanda ba a sani ba, progestin-kawai, da wadanda ke dauke da estrogen.
Duk da haka, idan zai yiwu, ya kamata ka yi mafi kyau don kaucewa yin amfani da maganin ciki da ciki wanda ya ƙunshi isrogen.
Ga rashin lafiya:
Hanyar da ba a sani ba
- Kwaroron roba : Condom ba ta da tasiri a kan mahaifiyar jariri ko jariri, kuma su ne mafi kyawun zaɓin haihuwar haihuwa. Duk da haka, iyaye masu shayarwa suna da nauyin ƙananan estrogen . Low levels of estrogen zai iya haifar da busassun bushewa don haka kwaroron roba zai iya zama fushi ga farji. Don magance kowane rashin jin daɗi, zaka iya amfani da lubrication da yawa.
- Diaphragm : Yin amfani da diaphragm ba shi da tasiri ga mahaifiyar nono ko jariri. Yana da hanya mai kyau da kuma kyakkyawan zaɓi ga mata masu shãyarwa.
- Ƙarkewa : Mutuwa ba zai shafi shayarwa ba, mahaifiyar nono, ko jariri. Kodayake, yana da muhimmanci a lura cewa ƙananan ƙwayar cuta zai iya zamawa cikin jini. Matakan trace na kashe jini a cikin jini zai iya shiga cikin madara nono , amma babu wani abin da aka sani akan jaririn.
- Na'urar Intanital Na'ura (IUD) : IUD maras amfani, ko IUD na Igiyar, kuma an san shi da suna ParaGard. Tun da wannan hanyar maganin hana haihuwa ba ta dauke da kowane hormones ba, yana da hanyar da za a yi amfani dashi yayin da kake nono.
- Shirye-shiryen Iyali (NFP) (wanda ake kira abstinence na zamani): NFP ba shi da tasiri a kan nono da kuma zai iya zama mai tasiri sosai. Duk da haka, yana da lokaci don koyon, kuma yana da wuya a gano alamun haihuwa yayin da kake nono .
- Rashin ƙyama (wanda ake kira namiji da jin dadin kansa): Wannan ba shi da tasiri ga nono kuma yana kusan 100% tasiri.
- Tubal Ligation (Har ila yau ana kiransa mace-mace): Tsuntsu na Tubal ma an san shi yana ɗauke da igiyoyin ku. Ya kusan kusan 100%. Yayinda kwayar tubal ba ta shafi shayarwa ba, yana da tiyata don haka zai iya tsoma baki tare da nono a cikin wannan hanya. Tun da ainihin hanya yana buƙatar bugun ƙwayar cuta, za ku kasance daga dan jaririn dan lokaci kadan, kuma maganin rigakafi zai iya shiga cikin nono madara. Cutar da ke cikin nono zai iya sa jaririn ya barci kuma yana da wuyar shan magani.
- Hanyar Aminorrhea na Lactational (LAM) : Dole ne ku yi hankali da wannan hanyar maganin hana haihuwa. Don yin amfani da wannan, dole ne ku shayar da jaririnku na musamman , ba za ku iya yin zubar da jini ba ko kuma bayan bayan lochia ƙare, kuma jaririnku ya kasance a cikin watanni shida.
Hanyar ƙwayoyin hanyoyi kawai
Tsarin hanyoyin haihuwa na haifuwa ne kawai ya ƙunshi hormone progestin (progesterone). Idan ka shawarta zaka yi amfani da irin maganin hana haihuwa ta hanyar hormonal, za a zabi zaɓuɓɓukan progestin-kawai.
Ko dai ka zabi nau'i-nau'i, injectables, implants, ko Mirena IUD, wannan nau'i na haihuwa yana da matukar tasiri kuma zai iya ƙaruwa ƙarar nono.
Amma, tun da akwai hawaye a cikin wadannan hanyoyi, kadan daga cikin waɗannan kwayoyin za su shiga cikin nono. Gaskiyar ita ce, binciken ya nuna cewa ƙananan adadin da ya wuce ga jariri ba cutarwa bane.
Hanyar Isrogen
Kwayar haɗin da ke hade yana dauke da estrogen da progestin. Kwayoyin maganin aiki sunyi aiki sosai a matsayin kulawar haihuwa, amma estrogen a cikinsu zai iya haifar da raguwa a cikin samar da nono madara .
Kamar yadda hanyoyin ƙwayoyin cuta kawai suke, waɗannan hormones zasu iya shiga cikin nono madara. Ƙananan adadin hormones da ke wucewa ba zai cutar da jariri ba, amma saukewa a cikin nono zai iya haifar da matsala a dangantaka tsakanin ku.
Idan gwargwadon haihuwa da ke dauke da estrogen ne kawai zaɓinka, likitanka zai iya bada shawarar mafi yiwuwar kasuwa. Tabbatar da sanar da likitanka cewa kana shayarwa, da kuma saka idanu akan samar da madara da kuma ci gaban jariri .
Source:
Riordan J. Auerbach KG. Tsammayewa da Tsarin Dan Adam . Jones da Bartlett Publishers, 2009.
Edita Donna Murray