Dama na Bullying on Daily Life

Hanyoyin Tashin hankali

Kasancewa yana da damuwa da damuwa ga wadanda aka yi niyya. Amma yawancin manya, sai dai idan an yi musu rauni, suna da fahimtar fahimtar yadda yara zasu iya wahala. Sun kasa fahimtar cewa sakamakon mummunan aiki yana da muhimmanci kuma zai iya samun tasiri mai dorewa.

Wannan rashin fahimta sau da yawa ana kiranta "gafartawa." Yin aiki don rufe wannan gafartawa yana daya daga cikin hanyoyin da za a iya inganta manufofin zalunci da kuma hana yin zalunci .

A gaskiya ma, ƙoƙarin yin shawarwari a madadin wadanda aka ci zarafi ba zai tasiri ba sai dai idan mutane sun fahimci irin yadda mummunan zalunci zai iya zama. A nan akwai wani bayyani game da sakamakon cin zarafin da kuma yadda wadanda ke fama zasu iya farfadowa.

Ta Yaya Cutar Mutuwa Ta shafi wadanda ke da tausayi da halayyar jama'a?

Yara da ake saran su a kai a kai sukan sha wahala da haɗin kai. Ba wai kawai suna da wuyar yin abokai ba, amma kuma suna ƙoƙari su kula da abota na aminci.

Wani ɓangare na wannan gwagwarmaya ya danganci girman kai . Halin rashin girman kai shine sakamakon kai tsaye daga abin da wasu abubuwa masu banƙyama da sauran yara ke faɗi game da su. Lokacin da ake kira yara "fat" ko "masu hasara," sun fara gaskanta waɗannan abubuwa gaskiya ne.

Wadanda ake azabtar da wadanda ake azabtarwa suna da kwarewa sosai. Suna iya jin haushi, mai haushi, m, rashin taimako, rashin tausayi, rashin zama, da kuma ware daga 'yan uwansu. Sakamakon haka, za su iya tsallake makarantu da kuma yin amfani da kwayoyi da barasa don magance ciwo. Kuma idan zalunci ya ci gaba, za su iya haifar da ciwon ciki kuma suyi tunanin kashe kansa.

Idan babu wani yunkurin da ya faru, to, yara zasu iya samar da abin da ake kira "rashin taimako." Ƙaunataccen koyaswar yana nufin cewa makasudin zalunci ya yi imanin cewa ba za su iya yin wani abu ba don canza yanayin. A sakamakon haka, sun daina kokarin. Sa'an nan, sake zagayowar zuwa ciki ya zama mafi tsanani. Wannan yana haifar da jin dadi da imani cewa babu hanyar fita.

Yayinda yara masu girma suka girma cikin manya, suna iya ci gaba da gwagwarmaya da girman kai, suna da matsala wajen bunkasawa da haɓaka dangantaka, da kuma kauce wa hulɗar zamantakewa. Har ila yau, suna da wuya a amince da mutane, wanda zai iya tasiri da dangantaka ta sirri da haɗin kai. Sannan ma sun fara yin karya game da zalunci , kamar su tabbatar da kansu cewa zalunci ba shi da mummunar yin la'akari da su. Suna kuma iya yin laifi .

Mene ne tasirin kirkirar Mutunci?

Baya ga bumps da bruises da ke faruwa a lokacin cin zarafin jiki , akwai ƙarin halin kaka. Alal misali, yara masu tayar da hankali suna jin damuwa.

Wannan damuwa a jikinsu zai haifar da wasu al'amura na kiwon lafiya, ciki har da rashin lafiya sau da yawa kuma fama da ciwon ciki da sauran yanayin da ake fama da damuwa.

Har ila yau, yara masu tayar da hankali suna iya kokawa da stomachaches da ciwon kai. Kuma cin zarafin da suka fuskanta na iya kara tsananta wadansu yanayi da suka rigaya sun kasance kamar eczema. Yanayin fata, abubuwan da ke cikin ciki, da kuma yanayin zuciya wanda ke damuwa da damuwa duk lokacin da aka yayinda akero.

Yaya Yasa Kwararrun Masanan Ilimin Yammaci?

Yaran da ake tuhuma sukan sha wahala a fannin kimiyya. 'Ya'yan da aka raunana suna ƙoƙari su mayar da hankalin su a makaranta. A gaskiya ma, slipping maki yana daya daga cikin alamun farko da aka yi wa yaro . Haka kuma yara za su iya kasancewa da damuwa ta hanyar zalunci da cewa sun manta game da ayyukan da suke da shi ko suna da wahalar yin hankali a cikin aji.

Bugu da ƙari, yara masu tayar da hankali za su iya tsalle makarantar ko ɗalibai domin su guje wa cin zarafin. Wannan aikin kuma yana iya haifar da fadi. Kuma lokacin da maki ya fara sauke wannan ƙara zuwa ƙananan matakan da yaron yaron yana fuskantar.

Bugu da ƙari, binciken da Jami'ar Virginia ta gudanar ya nuna cewa yara da ke halartar makaranta tare da mummunar yanayi na zalunci suna da ƙananan ƙananan gwaje-gwaje a kan gwaje-gwaje masu daidaita. Yin zalunci har ma yana tasiri ga daliban da suka shaida shi. Alal misali, yara sun sha kashi a kan gwaje-gwajen gwaje-gwaje a makarantu da yawanci zalunci fiye da yara a makarantu da shirye-shirye masu cin zarafi.

Ɗaya daga cikin dalilan ƙananan ƙananan makarantu da yawan cin zarafin da ake ciki shi ne cewa ɗalibai basu da yawa a cikin tsarin ilmantarwa domin suna da damuwa ko damuwa game da zalunci. Bugu da ƙari, malamai na iya zama marasa tasiri saboda dole ne su ciyar da lokaci mai tsawo a kan gudanarwa da horo maimakon koyarwa.

Talla da bishara tare da goyon bayan da ya dace da shi, yawancin yara da makamai za su ci gaba da cin zarafi kuma abubuwa za su koma al'ada. Amma ba a bar shi ba, yin zalunci zai iya sa wanda aka azabtar ya biya babban farashi a cikin sakamako mai tsawo.

Ta Yaya Yarda Cutar Abokan Iyali?

Lokacin da aka yi wa yaro, ba abin mamaki ba ne ga iyaye da 'yan uwan ​​su kuma za a shawo kan su.

Alal misali, iyaye sukan fuskanci sakamako mai yawa da suka hada da rashin jin dadi don gyara yanayin. Suna kuma iya jin kai kaɗai da kuma ware. Kuma har ma suna iya damuwa da halin da ake ciki sau da yawa a sakamakon lafiyarsu da jin dadin su.

Har ila yau, ba abin mamaki ba ne ga iyaye su ji tunanin rashin cin zarafin lokacin da aka yayyanta yarinyar. Ba wai kawai suna jin kamar sun kasa kare ɗan ya daga zalunci ba, amma kuma suna iya tambayi iyalansu. Suna iya damuwar cewa sun rasa alamun nuna cin zarafin ko kuma ba su da isasshen ƙuntatawa ga 'ya'yansu a hanya.

Gaskiyar ita ce, babu wanda zai iya hango ko wane ne wanda mai zaluntar zai yi niyya. Iyaye za su iya yin duk abin da ke daidai kuma har yanzu sun gano cewa an yayata yarinyar. A sakamakon haka, ba za su taba jin da alhakin zaɓin da aka yi ba. Maimakon haka, ya kamata su dauki alhakin inda ake da ita kuma su mayar da hankali ga taimaka wa yaro ya warkar daga zalunci .

Yaya Yasa Mutuwar Mutuwa Ta Yamma?

Binciken ya nuna cewa sakamakon cin zarafi yana da kyau a cikin girma. A gaskiya ma, binciken daya ya gano cewa sakamakon da abokan adawa ke yi musu na iya zama mafi tasiri ga lafiyar tunanin mutum a cikin girma fiye da yadda aka yi tunani. Abinda ya fi haka, tasirin zai iya zama mafi mahimmanci fiye da yadda balagagge suke yi.

Ka tuna, abubuwan da mutane ke da yayinda suke yara suna taimakawa wajen sanya su a cikin manya da suka kasance daga baya. Don haka ba abin mamaki bane cewa sakamakon mummunan zalunci yana ci gaba da zama cikin girma . Wannan yana taimakawa wajen rinjayar tunaninsu na gaba, ciki har da yadda suke ganin kansu da sauransu.

Yaya Yaya Yarda Cutar Daga Yankewar Mutunci?

Lokacin da yaron ya kunyata, hanya zuwa maidawa zai iya zama ƙalubale fiye da yadda za ka iya tunani. A gaskiya ma, sakamakon mummunan zalunci zai iya tsayawa bayan dogon bayan an zalunci. Bugu da ƙari, idan ba a magance mugunta ba, to, zai iya haifar da matsalolin yaro a baya a rayuwa.

Domin yaro ya warkar daga zalunci, akwai matakai da yawa da dole ne ka dauka. Wadannan sun hada da ba kawai canza yanayin da yaronka ke tunani game da halin da ake ciki ba, amma kuma yadda yake tunanin kansa bayan an yi masa mummunan rauni. Kuna son tabbatar da cewa yaronku bai yarda da zalunci da ya samu don bayyana shi ba. Maimakon haka, ya kamata ya maida hankalin abin da ya koya da abin da makomarsa ke nan gaba. Don farawa, yaro ya buƙatar ya san abin da ya faru da shi amma bai kula da shi ba. Maimakon haka, ya kamata ya mayar da hankali kan kula da kansa da girma a matsayin mutum.

Yana da mahimmanci don taimakawa yaro ya sami ƙulli don halin da ake ciki. Kuma kamar yadda yake da mahimmanci kamar yadda sauti yake, gafartawa mai girman kai yana dogon hanya wajen yantar da yaro daga jin zafi na kwarewa. Ka tuna masa cewa fansa bazai sa shi ya ji daɗi. Maimakon haka, ya kamata ya bar abin da ya faru da shi kuma yayi la'akari da abubuwan da zai iya sarrafa a rayuwarsa. Samun taimakawa ɗayanku tare da tsarin dawowa zai iya bugun abubuwa tare. Yi magana da likitan dan jariri game da wanda zaka tuntuɓi a yankinka.

Ta Yaya Yaraya zasu iya Karbar Hanyoyin Yara Tsarin Yara?

Yayin da aka yi wa yaro, za su iya samun tasiri mai tasiri wanda ba zai tafi ba kawai saboda mutum ya girma. Idan an yi maka mummunan yarinya kuma har yanzu suna fuskantar matsalolin halayen, mataki na farko zuwa dawowa daga cin zarafin yara shine yarda da abin da ya faru da kai. Kada ka watsar da abin da ya faru da ka ko ka rage girman. Kasance da gaskiya tare da kai game da zafi da ka samu.

Har ila yau kana bukatar ka warkar da fifiko. Yi amfani da lokaci don kula da kanka da kuma la'akari da magana da mai ba da shawara game da kwarewarka. Mai ba da shawara zai iya taimaka maka ka fahimci yadda kake ji kuma ka motsa mummunan kwarewa. Ya kuma iya taimaka maka ka dakatar da tunaninka kuma ka sake samun iko a rayuwarka.

Duk da yake yana iya zama mai zafi don tunani game da zalunci da kuka samu a matsayin yarinya, idan har yanzu yana tasiri ga rayuwarku na yau da kullum da kuma hanyar da kuke ganin kanku, to, ya fi dacewa don magance matsalar. Da zarar ka zo da sharuddan abin da ka fuskanta kuma canza yadda kake ganin kanka da wasu, za ka kasance a hanyarka zuwa sake dawowa. Yana iya ɗaukar lokaci. Saboda haka ka yi hakuri da kanka. Tare da karamin aiki, ko da yake, za ka kasance da kyau ga hanyarka zuwa hanyar da ta fi lafiya.