Samun jariri aiki ne mai wuya. Dole ne ku shiga cikin wani abu da ake kira aikin don fitar da jariri. Bayan haka, lokacin dawowa daga ranar haihuwa ya zo tare da jerin abubuwan bayyanar cututtuka. Duk abin bayan haihuwar ya zama abu mai banbanci, amma a nan su ne alamun bayyanar postpartum cewa mata kullum suna mamakin su bayan haihuwa. Shin alamarku a jerin jerin bayyanar haihuwa?
1. Sweating
Bayan 'yan kwanaki bayan da ka haifa za ka iya samun cewa kana suma da yawa. A wasu lokuta mata suna samun wannan aikin rashin aiki da kuma haihuwar haihuwa ne kawai a daren, yayin da wasu sun gano cewa yana faruwa a duk rana. Kuna iya farka a cikin tsakiyar dare a cikin gumi. Wannan al'ada ne kuma ya kamata kawai ya wuce 'yan makonni. Ka yi ƙoƙarin shawaɗa lokacin da za ka iya yin amfani da yadudduka irin su auduga lokacin da kake barci don taimakawa ka damu. Wasu mata kuma suna samun takalmin auduga suna da sanyi fiye da sauran kayan ado da tufafinsu na dare wanda za a iya cirewa a cikin layi, idan kana dumi.
2. Bugawa
Kuna tsammanin zubar da jinin jini , amma jini yana rufe ku don kada kuyi tunanin. Wadannan jinin na iya fitowa da yawa a cikin kwanakin farko. Wannan yakan faru ne bayan da kuka kwanta a yayin da ku tashi. Kira likitan ku ko ungozoma idan kuna da zub da jini wanda yake kwantar da saƙo a awa daya na sa'o'i biyu.
Har ila yau, yana da ban sha'awa don lura cewa mata za su fuskanci wannan zub da jini ko da sun kasance suna da C-section - wannan yana damuwa da mahaifiyar mahaifi.
3. Kusawa
Kamar dai lokacin da ka yi tunanin cewa kumburi abu ne na baya, yana da baya! Mata da yawa suna samun jigilar ruwa a cikin aiki, kuma wannan zai iya taimakawa wajen yadawa a cikin 'yan kwanaki na farko bayan haihuwa.
Labari mai dadi shine cewa sau da yawa sosai.
4. yunwa
A cikin dukkan haihuwar Na ziyarci abu na farko da yawancin mahaifiyar sun ce bayan dawowar sabon jaririn nan gaba shine: "Ina jin yunwa!" Suna son abinci na ainihi. Wannan jin yunwa na iya wucewa ko 'yan watanni. Kada ku damu sosai game da bukatar ku ci. Tabbatar cewa kuna zabar abincin da ke da hikima don bukatun ku. A cikin makonni na farko, kada a mayar da hankali akan asarar nauyi. Cikin jikinka yana murmurewa daga babban taron, kuma kana da caloric bukatar taimakawa gyara jikinka.
5. Lutu Gashi
Kuna shan ruwa, ko da ma, kuma kwatsam za ku dubi kuma ku lura cewa kuna da gashi sosai a cikin magudana. Kada ku damu, ba za ku zama bala . Labarin shine cewa gashin da aka siffantawa a cikin ciki amma ya tsaya ya ba ku wannan kyakkyawar mane ya tafi, kuma yanzu an haifi jaririn, lokacin yana yanzu. Wannan yakan faru na wasu 'yan watanni kafin a fara kashewa. Idan har ya ci gaba da yawa, za ka iya tambayi likita ko kuma ungozoma don bincika matakan thyroid .
Ka tuna cewa likitanka ko kuma ungozoma ma za su amsa tambayoyinka game da alamun bayyanar ka. Ba ku buƙatar jira har zuwa makonku na mako shida don yin tambaya.
Idan ba ku tabbatar da abin da ke gudana ba ko kuma idan abin da kuke fuskantar shi ne al'ada, kada ku yi shakka a kira.