Ayyukan Wasanni da Ayyuka na jiki don Kids

Kula da yara, da wutar lantarki, har tsawon sa'o'i a lokaci!

Ka adana wannan jerin ayyukan waje don yara masu amfani. Babu wani dalili da yaran yara za su yi rawar jiki lokacin da duniya ta kasance suna jiran su. Yawancin waɗannan wasanni za ku iya dubawa a cikin wani kakar rana? (Shagaɗi: Wadannan ra'ayoyi na waje ba su iyakancewa ba ne a cikin watanni na rani, ko zuwa ga bayan gida.)

1 -

Kunna wasa na baya.
Ryan McVay / Photodisc / Getty Images

Wadannan ayyuka ne na al'ada waɗanda kuke tunawa tun daga lokacinku, daga ɓoye-da-neman neman kyauta ga Red Rover. Ku koya wa yara ku yadda za ku yi wasa, ku ga idan za su iya kirkirar da sassansu da kuma bambancin juna. (Kuma idan yana da duhu? Lokaci na dare da wasannin da hasken wuta !)

2 -

Yi tafiya.

Ko kuna yin tafiya a kan gado ko gudun hijira a cikin dazuzzuka, yin tafiya a waje yana da kyau don dacewa, wasa, da haɗin iyali . Kunna wasa yayin da kake ci gaba da kiyaye yara da sha'awar aiki. Bincika mai sayar da kaya na waje REI ta Fasport zuwa shirin Adventure don hanyoyi masu hijira da kuma ayyukan yara.

Kara

3 -

Go geocaching.

Ƙara wani kayan fasaha mai tsabta ta hanyar fasaha ta hanyar binciken geocache. Amfani da na'urar GPS ta hannu, kewaya zuwa ɓoyayyen cache a yankinka (samo su a geocaching.com). Nemi kyauta kuma barin daya daga cikin naka. Ko gwada wasiƙa, wanda yake kama amma ba ya buƙatar haɗin GPS.

4 -

Get rigar.

Gudun kayan abinci, shafuka, wuraren shakatawa, lambun gida-duka sune cikakke don taimaka wa yara kwantar da hankali kuma suna taka rawa a lokaci daya (tabbatar da kayi nazarin akai-akai hanyoyin kula da ruwa.).

Kara

5 -

Madaidaici akan wasu sutura.

Ƙara ƙafafun zuwa ayyukan waje sukan kusan sa su kara sha'awa. Kayan kayan ado tare da zane-zane ko alamar zane-zane, helmets, da pads kuma za su kasance zuwa ga jinsi (za ka iya son jog tare da aikin kanka ).

6 -

Hawan keke.

Ƙafafun yara za su iya ɗaukar su a yayin da suke motsa pedals. Bayan kasancewar sauƙi na yanayin sufuri, bike-tafiye na yin ba'a ga dukan iyalin iyali. Binciken titi a kan iyakokinku ko kuma amfani da jerin samfurori na Pedaling.com don nemo hanyar hawan keke.

Kara

7 -

Ɗauki takalma.

Ko a hutu ko a garinku, gwada kokarin binciko hanyoyin ruwa don yin kwaskwarima akan ayyukan waje. Yayinda kananan yara za su iya hawa a cikin jirgin, kayak, jiragen ruwa, ko tube mai ciki, ko kuma fara koyi da kullun a kan kansu.

8 -

Kunna kama.

Yana daya daga cikin mafi sauƙi na ayyukan waje: wasa na kama. Amma tare da yawancin zaɓuɓɓuka don matsalolin, daga shinge zuwa Frisbees zuwa boomerangs da Djubi (hoto), yin kama da abu ne mai ban mamaki.

Kara

9 -

Gudar da racquet.

Ƙungiya don wasan kwaikwayo ta biyu, wasa da wani abu mai mahimmanci game da murmushi da volley ko kirkiro yanar gizo da kuma cin zarafin tsuntsaye badminton.

10 -

Saita da karu.

Ba ku bukatar bakin rairayin bakin teku don taka leda na volleyball (ko da yake wannan abin farin ciki ne). Tashin yanar gizo a wurin shakatawa na gida ko a cikin gidan ku na aiki kamar yadda yake. Wasu tafki na yankuna ko filin kwallon kafa suna da kotu na kansu da suke budewa ga jama'a don amfani.

11 -

Shoot wasu hoops.

Akwai dalilai da yasa kowane ɗakin makaranta, da kuma mafi yawan gidajen gidaje, suna da kwando kwando kamar jiran aikin. Yana da ban sha'awa da kuma yawanta tun lokacin da yara za su iya wasa kadai ko a kungiyoyi, ci gaba da ci ko a'a, ko ma kawai "HORSE" a kusa da shi.

Kara

12 -

Gudun wasu asali.

Gudura zuwa filin filin ka na gida ko kuma zana taswirar a cikin bayan gida don zane-zane game da wasan kwallon kwando, laushi, ko kuma kullun baya. Ko kuma cire fitar da na'ura mai sauƙi don wasu batutuwan da ke da sauri da kuma yin aiki.

Kara

13 -

Yi kayan wasan ku.

Samun samun rabi abin dariya lokacin da ka aika da yayanka don yin amfani da kayan don yin wadannan wasan kwaikwayo na kayan ado-da-kanka. Sa'an nan kuma kai su waje don ƙarin aikin.

Kara

14 -

Ku jefa ƙungiya.

Ko kuna da wani lokaci na musamman don yin bikin ko dai ku yi farin ciki (farin ciki ranar Talata!), Wasanni na rukuni suna bugawa da kungiyoyin yara. Yawancin za'a iya bugawa waje da kuma dacewa da yara na shekaru daban-daban da iyawa.

Kara

15 -

Fly a saw.

Lokacin da kake tashi da wani kullun, sau da yawa kuna ƙarewa kamar iska - abin da ke sa wannan kyakkyawar aiki ne ga yara. Kites mai sauki ba su da tsada don saya da sauki don aiki. Duk da haka ya ji tsoro? Trek zuwa filin waje a rana mai iska da kuma kallon kites na sauran mutane zuwa sama.

16 -

Shuka lambun. Ayyukan waje don yara ba koyaushe suna da dadi da wasanni kawai ba. Yi kokarin gwada su aiki a gonar. Za su iya rake, tono, sako, ko ruwa (ko da yaushe a buga). Idan ba ku da yadi na kanku, ku yi tafiya a kasuwar manomi ko ku ziyarci gonakin ku-da-gonarku.

17 -

Rudu a doki.

Rubuta don darasi ko tafiya don hanya ta hanyar sabuwar hanyar ganowa a waje. Yaronka zai iya zama dan wasa a kan sabon wasanni na musamman.

18 -

Kunna ƙwallon ƙafa.

An san shi a matsayin wasa mai mahimmanci ga yara, kuma da kyakkyawan dalili. Duk da yake wasa na wasan yana buƙatar horo da haɗin kai, kaddamar da ball a cikin gidan ku ba! Yi aiki dribbling, wucewa, ko harbi a kan makasudin makirci .

Kara

19 -

Kunna wasan lawn.

Dangane da shekarun ka, zaka iya gwada samari ko tsofaffin yara na wasanni irin su croquet, horsehoes, ko bocce; ko duba wani abin da ake so, Blongo Ball.

20 -

Kunna kulob din.

Golf yana ba da wani abu ga kowa da kowa. Fara tare da tafarkin golf (putt-putt) don ba wa yara damar dandana wasan, to sai ku matsa zuwa titin motsa jiki ko hanya marar tsada ta gari don ramukan 9.

21 -

Billa da swing.

Wasan wasan kwaikwayon da ɗakin shakatawa na gida suna bada kyakkyawan aiki ga yara saboda sun budewa. Yara kirkira wasanni na kansu da kuma wasa da wasa, ta yin amfani da tunaninsu a lokaci guda kamar su tsokoki.

22 -

Play a cikin yashi da kuma surf.

Kuna bakin rairayin bakin teku, a tafkin ko-idan kuna da murnar-teku don abubuwan da ke cikin filin wasa na waje. Kaddarawa, wadata, iyo, wasanni na wasan kwallon kafa, ƙungiyoyin sand. Abubuwan da ake yi sun kasance marasa iyaka kamar ruwa.

Kara