Magancin Mutuwar Sau da yawa Ana Fugawa a Matasan
Yana iya zama abin firgita don tunani game da yarinyar da ke bunkasa batun kiwon lafiya. Amma, kamar yadda yake da mahimmanci wajen saka idanu ga lafiyar ku na lafiyar ku, yana da muhimmanci a kula da lafiyar lafiyar ku.
Harkokin kiwon lafiya na tunanin tunani sukan fito ne a lokacin shekaru masu tasowa. Amfani na farko shine ɗaya daga cikin makullin yin nasara.
Hanyoyin Lafiya na Mutuwar Lafiya
Magancin tunanin mutum yana da yawa a tsakanin yara da matasa.
Kimanin kashi 21 cikin 100 na yara tsakanin shekarun 9 da 17 suna da cutar ta hanyar kwakwalwa ko ƙwayar cuta wanda ke haifar da rashin lafiya kadan, bisa ga Ƙungiyar Ƙasar ta Ƙarƙashin Ƙarya. Game da rabi dukan rashin lafiya na tunanin mutum yana farawa tun yana da shekaru 14.
Samun ciwo na rashin hankali bazai haifar da raunana ko mahaukaci ba. Kamar dai wasu matsalolin kiwon lafiya na jiki zasu iya faruwa ga kowa, haka kuma matsalolin kiwon lafiya da yawa zasu iya. Abin takaici, rashin lafiya na tunanin mutum wani lokaci yana haifar da wani matsala wanda ya sa matasa da iyayensu ba su da karfin neman magani.
Nau'o'in Sashin Lafiya na Lafiya da ke Yammacin Yara
Yana da muhimmanci ga iyaye su sani game da al'amuran kiwon lafiya na al'amuran da suka samo a cikin matasa. Rashin halin yanayi, ciki har da nau'i-nau'i daban-daban, sau da yawa fara tun lokacin yara. Har ila yau, akwai matsalolin tashin hankali guda tara da suka kasance a cikin matasa.
Cutar da ke ciki, kamar rikice-rikicen adawa da ADHD, na iya zama mai bayyana a lokacin shekaru matasa.
Anorexia da bulimia, sun fi kowa a cikin mata amma maza zasu iya ci gaba da ciwo.
Kodayake cututtuka na zuciya, irin su schizophrenia, zai yiwu a lokacin yarinyar, waɗannan rikitarwa yawanci ba su fito ba har sai daga baya a rayuwa.
Sanadin cututtukan ƙwayoyi
Yanayin yana taka muhimmiyar rawa a cikin tunanin lafiyar yaro.
Yarinya wanda ya fuskanci cin zarafi ko kuma wani mummunan kwarewar cutar zai zama mafi haɗari na rashin lafiya ta jiki, alal misali. Tsarin lafiya, yanayin zaman lafiya ba zai iya kiyaye kariya ba tun da yake daga yaro daga ƙwarewar lafiyar kwakwalwa.
Halittun halittu da jinsin halitta sun hada da yiwuwar yarinyar da zai iya haifar da matsalolin kiwon lafiya na tunanin mutum. Wasu yara suna da ƙari sosai ga rashin lafiya ta jiki fiye da wasu. Misali, tarihin tarihin cutar kwalliya, zai iya ƙara haɓakar ƙwararren dan kasuwa.
Abun Mawuyacin Abun Abun Abun Abun Abun Abun Abun Abun Abun Abun Abubu
Abin takaici, yawancin matasa da rashin lafiya na rashin tunani sun juya zuwa cin zarafi kamar yadda za a magance matsalolin su. Suna haddasa yin amfani da shi ko yin dogara da barasa, kwayoyi , magunguna, ko magungunan magunguna .
Yaran da ke fama da rashin lafiya da lahani da maganin maganin dukiya sun buƙaci gwada ilimin likita guda biyu don taimakawa su gano hanyoyin da za su magance alamun su.
Mawuyacin Rashin Magungunan Rashin Magunguna
Abin takaici, yawancin yara masu fama da rashin lafiya na rashin lalata, ba bisa ka'ida ba ne, a cewar binciken Duke na 2013. Akwai dalilai da dama da yasa matasa basu karbi magani na kulawa da hankali ba.
Wani lokaci iyaye ba su san abin da ake buƙata ba ko kuma ba su da hanyar amfani da su.
A wasu lokuta, matasa sun ƙi sabis. Abin takaici, wasu yankuna ba su da cikakkun masu samar da kiwon lafiya na kwakwalwa.
Akwai wasu haɗari masu yawa na barin yanayin kiwon lafiyar jiki ya tafi ba daidai ba. Wasu matasa suna iya fita daga makaranta saboda matsalolin masu ilimi, yayin da wasu na iya juyawa zuwa cin zarafi ko aikata laifuka. Kashe kansa shine babban haɗari ga matasa waɗanda basu karɓar kulawar lafiyar kwakwalwa.
Akwai lokuta a rayuwarka na yarinyar inda lafiyar tunaninsa ya fi kyau fiye da sauran. Matsalar, canjin yanayi, da sauran matsalolin muhalli na iya tasiri da yanayin da yarinya yake ciki.
Bincika Taimako don Matsalar Lafiya na Lafiya
Idan kana da damuwa game da yanayin tunanin ka na matasa, yana da muhimmanci a magance shi. Sau da yawa, magani na gajeren lokaci tare da mai sana'a na ƙwararrun ƙwararrun ƙwararru na iya haifar da babbar banbanci a rayuwar ka.
Yi magana da likitan kuyen ku idan kuna da damuwa. Kwararren likita zai iya ba da yarinyarka don gwagwarmaya tare da kwararrun likitoci.