Abin da ake tsammani a lokacin aiki da haihuwa

Yaronka yana shirye don haihuwar dan lokaci kaɗan, amma alamun aiki shine ƙaddararka na farko cewa ciki ya kusan kawo ƙarshen. Tarkon da alamun aiki shine ya tuna cewa ba a koyaushe ake gani ba, kuma ba alamu ba ne cewa aikin zai fara a kowane minti daya.

1 -

Alamun farko na Labour

Wadannan alamu na aiki suna kama da alamu masu kyau don kammala shirye-shiryen ba tare da alamar ƙararrawa suna bayyana ƙarshen ba.

Wannan lokacin aiki na iya wucewa na makonni. Kuna iya lura da karuwa a cikin fitarwa . Wannan yana iya haɗawa da rasa ƙarancin mucous. Hakanan za a iya tinged tare da ruwan hoda. Wannan alama ce da zata iya nuna aiki zai fara kowane lokaci a cikin makonni masu zuwa. Kuna iya lura da fitinar launin ruwan kasa bayan yin jima'i ko jarabawa. Wannan al'ada ne.

Ƙa'idoji wata alama ce ta aiki. Wasu daga cikin waɗannan sune yarjejeniyar Braxton-Hicks . Suna faruwa amma ba su tafi ko'ina ba. Hakanan zaka iya samun haɗin gwiwar da ke aiki a canza sauyin dan kadan ko samun jariri don samun matsayi mafi kyau amma ba ya daɗe ko samun karfi.

2 -

Labarin Farko

Yin aiki na farko shi ne mafi yawancin ayyukan. A nan jikinka zai ci gaba da buɗewa da bakin ciki a jikinka da ake kira dump and effacement. Anyi wannan tare da sabani. Kodayake matsalolin da ka fuskanta a cikin aiki na farko zasu iya kasancewa da yawa, har zuwa maƙasudin ka kawai yana da 'yan takaitaccen sa'a guda daya.

A wannan bangare na aiki, kai yawanci mafi kyau a gida. Zaka iya canza lokacin hutawa tare da aiki. Kuna iya ci gaba da ganin sassa na ko duk ƙwayar mucous duka kuma watakila ma wani ɓangare na nuna jini.

Abubuwan takaicinku na yiwuwa sun wuce 45 seconds ko kadan a wannan matsayi a cikin aiki. Zasu iya zuwa cikin lokaci daga minti 20 baya zuwa kimanin minti 5. Kada ka manta da cewa lokacin da takunkumin lokaci , lokaci baya shine daga farkon sasantawa zuwa farkon farkon sabani. Yawancin iyaye mata ba sa bukatar shakatawa ko ƙarfafawa a cikin wannan aikin. Kuna iya ganin cewa kuna ciyarwa a ɗan gajeren lokaci a ƙwanƙwashin kowane ƙuntatawa ta dakatar da abin da kuke yi amma kullum, kuna iya magana ta hanyar su.

Yi la'akari da yin amfani da wannan lokaci a cikin aiki na farko don yin shirye-shirye na ƙarshe don haihuwar jariri. Wasu mata sun kammala aiki tare da kayan aiki ko jefa minti na karshe a cikin jaka don abokin tarayya. Kuna iya shirya kowane yarinya ko kulawa da dabba kamar yadda ake bukata. Wasu uwaye suna yin launin ruwan kasa ko gasa burodi don bikin ranar haihuwa.

3 -

Labarin Yanayin

Ayyukan aiki shine lokacin da abubuwa suka fara samowa. Kuna iya lura cewa ƙwayoyinku suna dawwama kuma sun fi karfi. Suna kuma matso kusa.

Mafi mahimmanci za ku buƙaci mayar da hankalinku a yayin da kuke hulɗarku. Wannan shi ne lokacin da za ku iya amfani da basirar ku, da kwarewar ku, da ƙwarewar ku. Wasu wurare na aiki zasu iya jin dadi fiye da sauran. Hakanan zaka iya la'akari da amfani da ruwa a matsayin ma'auni mara kyau . Abokan ku da / ko doula na iya taimakawa, ko da a cikin gida kafin ku je wurin haihuwa ko asibiti.

Yawancin likitoci da kuma ungozoma sun ba da shawara cewa a wani lokaci a lokacin wannan aikin aikin shine lokacin da mafi yawa mata suyi tunani game da matsawa zuwa asibitin ko wurin haihuwa idan ba a tsara ba a haihuwar gida. Wasu masu aiki suna amfani da mulkin 4-1-1. Wannan shi ne contractions wanda ke da minti 4, daya minti daya kuma yana ci gaba har tsawon awa daya. A bayyane yake akwai wasu mata da suka san cewa suna buƙatar zuwa asibiti ko cibiyar haifuwa a wani lokaci, wani lokaci saboda suna iya fadawa, wani lokacin saboda suna da tarihin sauri ko kuma suna bukatar wasu jiyya ko magunguna, kamar maganin rigakafi

4 -

Transition

Yayin da cervix ya ci gaba da budewa da kuma bakin ciki, jaririnka yana faduwa da ƙananan ƙananan kwalliya a wannan rawa mai dadi. Yayin da kake yin hanyar zuwa ƙarshen aiki, matsalolinka sunyi kusa da juna kuma ba ka da raguwa a tsakanin rikici. Wadannan takunkumin na iya wuce 60-90 seconds tsawo kuma ya faru game da kowane minti uku.

Kuna iya amfani da duk kwarewar aikinka a wannan wuri daga shakatawa, ruwa, massage, zafi da sanyi zuwa hypnosis tushen basira don shan wahala tare da wahala. Wasu mata zasu za i don amfani da kayan aikin magani ko dai a ƙarshen aikin aiki ko a lokacin miƙa mulki. Wannan shi ne lokaci mafi wuya amma mafi raƙataccen aiki, yawancin zafin jiki daga minti 30-90.

Kuna iya lura cewa jin zafi da sanyi. Kuna iya jin damuwar ko ma vomit. Kuna iya fuskanci girgiza. Wannan ba sananne ba ne na miƙa mulki. Hakanan zaka iya jin jaririnka yana motsawa kamar yadda cervix ya cika cikakke.

Wasu mata sukan fuskanci ƙananan ƙaura zuwa ƙarshen miƙa mulki wanda ake kira Sheila Kitzinger, "hutawa da kuma godiya". Wannan lokacin ne lokacin da ƙungiyoyi zasu iya samuwa ko ma dakatar. Ana tsammanin zama lokaci ne lokacin da zaka iya samun karamin hutu kafin aikin tura dan jariri ya zo. An san wasu mata har yanzu!

5 -

Kusa

Wannan shi ne lokacin da ka fara farawa don taimakawa wajen fitar da jaririn. Kwanan jikinka na yanzu sun zama cikakke kuma jaririnka yana motsawa har sai an haifi shi. Har yanzu kuna da haɓakawa a lokacin wannan aiki na aiki, amma sun bambanta da sauƙi da tsawon lokaci.

Zaka iya zaɓar matsayi daban-daban don turawa . Wadannan sun hada da: ƙaddara, zaune sama, hannayensu da gwiwoyi ko jinkirta dan kadan. Jikin ku zai shiryar da ku don turawa, amma idan kuna buƙatar taimakon ku doula, ungozoma, likita ko likitoci na iya taimakawa.

Tsinkaya zai iya wucewa ko'ina daga mintoci kaɗan zuwa sa'o'i kaɗan. Wannan ya dogara idan kun kasance a baya yana da jariri, matsayin ku yayin da yake turawa da matsayin jaririnku

6 -

Placenta

Da zarar an haifi jariri, za a ba shi ko ita don kauna. Bayan wannan batu, mai yiwuwa ba ma san wani abu ba a cikin dakin. Kayan ku zai ci gaba da kwangila kuma a cikin 'yan mintoci kaɗan, yawancin ku yana shirye a haife ku. Kwararka ko kuma ungozoma na iya tambayarka ka matsa sau daya ko sau biyu, amma wannan ba kamar kamar jariri ba!

Idan har yanzu ba'a tage igiya ba, yanzu zai zama lokacin da za ka yanke igiya ko ba da izini ga wani, ciki har da abokinka don yin girmamawa.

Yanzu, zauna, shakatawa da yayata tare da jariri kamar yadda kuke jin dadin lokacinku na farko. Baby yana shirye ya yi ƙoƙarin yin baƙanci mafi yawan lokutan, ba da ƙirjinka da snuggle. Ƙungiyar ku na likita za su yi jarrabawa .