Samar da tsarin haihuwa shine hanya mai kyau don tunani ta hanyar abin da kuke so don haihuwarku da kuma sadar da waɗannan bukatun tare da ƙungiyar haihuwa. Yawancin shirye-shiryen haihuwar da aka haifa tare da abokin tarayya ko likita, ko kuma kawai an rubuta su a kan takarda, yayin da wasu sun fi dacewa, sun sanya hannu ta hanyar likitanka, kuma sun sanya su cikin sashinka (ko da yake waɗannan ba takardun doka bane) .
Ko da yake yana iya zama mai jaraba don amfani da shirin haihuwa wanda aka rubuta a gabanka wanda ka samo daga aboki ko samo kan Intanit, zai fi dacewa ta hanyar aiwatar da rubutaccen abu wanda ke da mahimmanci a gare ka. Misalan zasu iya taimaka maka wajen farawa, amma kwashe su cikin kalma na iya haifar da kai ciki har da abubuwan da ba ka tabbata kana so ko bukata.
Yi amfani da waɗannan batutuwa kamar wahayi kuma ƙara wasu ra'ayoyin da suka zo kamar yadda kake tafiya.
1. hikimarka ta Haihuwar
Wannan ba dole ne ya zama rubutun shafi uku ba akan dalilin da ya sa ka zabi ɗayan haihuwarka ko doula , amma ya kamata ya zama ɗan gajeren bayanin da zai ba kowa damar yin hulɗa tare da ku a lokacin haihuwar ku don gane hankalin ku. Alal misali, idan burin ku shine don kauce wa magunguna, ku faɗi cewa a gaba. Har ila yau, idan burin ku shine samun jima'i da sauri ko kuma, ku ce, ku guje wa sashen C (idan ya yiwu), ku ce haka.
2. kewaye a Labour
Labari yana da damuwa, kuma kewaye da ku zai iya tasiri yadda kuke ji yayin da kuka shiga.
Duk da yake waɗanda ke kewaye da ku bazai iya daidaita yanayinku ba, yana da muhimmanci a lura da abin da zai sa ku ji daɗi sosai a yayin da zasu iya yin canji wanda zai taimaka muku. Wannan zai iya hada da abin da dakin yake so , idan kuna so wasa na kiɗa, ko kun fi son ku kamar mutane kadan a cikin dakin da sauransu, da dai sauransu.
Hakanan zaka iya lura da basirar ƙwarewa da kake so ka yi amfani da ( matsayi , numfashi , shakatawa , amfani da ruwa , da dai sauransu) da kuma abin da za ka buƙaci ka yi su.
3. Kulawa na kulawa
Shin dole ne ku yi saka idanu a cikin tayi ta hanyar lantarki , ko za ku iya amfani da stethoscope ko fetoscope ? Shin zaka iya yin amfani da saka idanu na yau da kullum, ganin cewa jariri yana jure wa aiki kuma ba a motsa ka zuwa cikin mummunar hadari saboda labaran kamar Pitocin ko magunguna? Tambayi tambayoyin mai yin aikinka da waɗanda ke wurin wurin haihuwarka kafin ka yi aiki, kamar yadda manufofin hukuma zasu iya bambanta. Bayyana irin matakin saka idanu da kuke so.
4. Magunguna Magunguna
Wannan shi ne inda za kuyi magana game da abin da kuke so a cikin sharuddan ciwon shan wahala . Ka lura, duk da haka, cewa buri naka yana iya ko ba zai dace da manufofi na kayan aiki ba. Hakanan zaka iya magana game da ko ko a'a ba za ka so mai goyon bayanka ya zauna tare da kai ba a yayin gudanar da wani jigilar kwakwalwa, ko kuma lokacin da kake so ka gwada maganin maganin maganin cike da maganin IV ko wani zaɓi.
Tsarin Ajiyewa
Zai yi kyau idan "shirye-shiryenmu mafi kyau" ya ci gaba da tafiya kamar yadda ya kamata, da kyau, shirin. Hakika, wannan ba haka bane. Yi amfani da wannan ɓangare na shirin haihuwa don tattauna abin da kuke so ku faru idan zaɓinku na farko ya zama marasa zabi, ku ce, saboda hanyar gaggawa.
Wanene zai zauna tare da ku? Wanene ya kamata ya yi magana da iyalinka? Shin kuna son doula ku je ER tare da ku?
6. Baby Care
Da zarar an haifi jaririnka mai kyau, akwai wasu abubuwa da za a yi tunani game da abubuwan da kake so. Kuna so ku rike jaririn nan da nan? Kuna son farawa fata-to-fata? Kuna so ku nemi gwadawa na musamman bayan lokutan farko bayan haihuwa? Kuna son dan ku zauna tare da ku a dakinku? Tip: Zaka iya yin la'akari da shirya wani "dakin" a cikin halin da ake ciki domin jaririn zai iya kwana tare da ku (idan wurin haihuwa ya ba shi damar). Idan ka canza tunaninka, zaka iya aika da jaririn zuwa gandun daji.
7. Ciyar da Ɗanka
Yawancin iyayensu sun fara shayarwa a haihuwa. Nazarin ya nuna cewa mahaifiyar da ke iya samun fata da fata a cikin wannan sa'a na farko bayan haihuwar suna da ƙananan ƙalubalantar nono a baya. Wannan ya ce, ka san cewa nono yana da kalubale a gare ka, ko kuma ba za ka so ka yi ba. Bayyana bukatun ku a shirin haihuwa. Wasu tambayoyin da za a yi la'akari da: Shin kana son a kawo maka jaririn zuwa ga likita a kan bukatar? Idan baka yin shiri akan nono, kuna da wasu bukatun da kuke buƙatar saduwa? Hakazalika, kuna so jaririnku ya sami fasinja?
Ka tuna cewa shirye-shiryen haihuwar ita ce kayan aikin sadarwa na ƙarshe amma ba rubutun ko takardun shari'a ba. Samun ra'ayi akan abubuwan da kake so shine ko da yaushe kyakkyawan ra'ayi, amma haka yana kiyaye sassaucin tunani.
Sources:
Ina iya jagorantar haihuwa. Gaskin, IM. Bantam; 1st edition.
Littafin Jagoran Labarin Labarin. Simkin, P da Ancheta, R. Wiley-Blackwell; 2nd edition.
Ladaze Guide. Lothian, J da DeVries, C. Meadowbrook; 1st edition.