Masu ba da shawara na lokaci zuwa lokacin da za su gabatar da Yogurt zuwa Abincin ku
Dangane da inda kake duban, za ka iya karanta wani bayani dabam a kan lokacin dacewa da farawa jaririn akan yogurt. Yi magana da dan jaririn ku kuma gano idan yana da lokaci mai tsarawa na gabatar da abinci. Ga abin da likitanku zai gaya muku kuma me ya sa.
Yaya Zama Yaya Babba Ya Yi Yogurt?
Yawancin likitocin sun bada shawarar gabatar da yogurt tsakanin watanni 9 zuwa 10.
Duk da haka, binciken na baya-bayan nan ya nuna cewa lokaci na wasu tsararru bayan da jaririn ya kai watanni 4 zuwa 6 bai zama mahimmanci kamar yadda aka yarda ba. Dangane da wannan, wasu likitocin yara zasu iya bayar da shawara don gabatar da yogurts da aka zaba , kamar yadda aka gano, madara yogurt madara, a farkon watanni 6.
Wadanne Yogurt na Da kyau ga Babbobi?
A duk lokacin da shekarun ka zaba don fara yogurt, zama dan kadan game da zabi na baby yogurts. Duk da yake ana sayar da su da yawa ga yara, ba duka suna da lafiya kamar sauran. Tabbatar cewa za ku zabi yogurt mai madara domin jaririn yana buƙatar kitsen mai gina jiki a yogurt don ci gaba mai kyau.
Duk da yake akwai samfurori masu yawa na yogurt alama ga jarirai, gane cewa da yawa daga waɗannan yogurts ƙara karin sukari. Duk da yake yogurt yana dauke da sugars na halitta, mai yiwuwa kana so ka tuna da yawan sukari da aka kara da kuma idan akwai wasu additives - kamar fructose syrup, starches da sauransu.
Kyakkyawan zabi shi ne farawa tare da bayyana, dukan madara yogurt madara. Don dandano, kunna a cikin 'ya'yan itace ko mai tsabta da ka san cewa jaririnka yana kulawa da kyau. Zaku iya saya babban tubin shanu na yogurt da kuma adana kuɗi a kan jaririn da yafi tsada kuma yaro 6-fakitin yogurts.
'Ya'yan itãcen marmari da dabbobin da ke da kyau tare da Yogurt
Kuna iya yin kowane irin daban-daban na yogurt concoctions.
Kuna iya gwada yaduwar yogurt tare da:
- Ƙarƙasa
- Peaches
- Ayaba
- Mashed avocado
- Sweet dankali
- Suman
- Riki na kore wake da pears
Gidan Shelf Stable Yogurts
Idan kun kasance a cikin jaririn jariri na kantin sayar da ku na gida, zaku iya yin nazarin alfadari mai zaman kansa yogurt. Waɗannan su ne baby yogurts da ba sa bukatar a firiji, abin da yake da kyau idan kana son wani abu da zaka iya zub da a cikin jakar karenka lokacin da kake fita. Abin da kuke buƙatar gane game da waɗannan yogurts shine cewa an ba su pasteurized bayan al'adun. Abin da ake nufi shine al'adun sun rushe a cikin tsari. Da yawa daga cikin abubuwan da suke yin yogurt irin wannan zaɓi mai kyau ba su kasance a cikin gine-ginen yogurt ba.
Yogurt Dan Layi
Idan kuna jin daɗin yin ɗayan jaririn ku, kuna iya yin la'akari da yin jaririn ku. Gudun daji mai daskararren da aka sanya a cikin raga na baby babba wani hanya ne mai kyau don kwantar da ciwon ƙwayar cutar .
Amma Yogurt ba shi da samfur mai laushi?
Tambaya game da dalilin da ya sa yogurt (da cuku ) ya yi kyau kafin shekara guda da haihuwa, amma madara ba? Ga wasu dalilai.
- Maƙaryar kifi ba ta dace da abincin da ake bukata ba wanda mahaifiyar da / ko jariri ta samar. Doctors ba sa so iyaye su maye gurbin nono ko dabara tare da madara maraya har sai bayan shekara ta farko.
- Kamar sauran abinci mai dadi, jaririnka zai ci gaba da shan abincin da ake buƙatar su ko dabara. Yogurt wani kari ne ga abincin da suka samu, ba maye gurbin ba.
- Yogurt da cuku suyi wani tsarin al'ada wanda ya rushe sunadaran madara . Wannan ya sa yogurt da cuku ya fi sauƙi don yawo yayin kasancewa mai girma tushen furotin.
Source:
Greer FR, Sicherer SH, Burks AW; Cibiyar Ilimin Harkokin Ilimin Harkokin Ilimin Harkokin Ilimin {aliban {asar Amirka; Cibiyar Ilimin Harkokin Ilimin Harkokin Ilimin Harkokin Ilimin Harkokin Ilimin Harkokin Ilimin Harkokin Kiwon Lafiyar Jama'a da Immunology.Funanan tasirin da ake yi na gina jiki a kan ci gaba da cututtuka na yara a cikin yara da yara: rawar da ake hana ƙuntataccen abincin mata, nono, lokaci na gabatar da abinci mai mahimmanci, da kuma samfuran hydrolyzed. Pediatrics. 2008 Jan; 121 (1): 183-91.