Akwai labarai da labarai da yawa game da halayen da yara ke fuskanta lokacin da suke amfani da na'urorin lantarki da yawa. Amma akwai bayanai da yawa game da tasirin tasirin tasiri na iya samun a kan manya, musamman ma lokacin da tsofaffi iyayensu ne.
Tabbatar da haka, duk da haka, iyaye da dama suna ɓarna a lokacin allo. Binciken da aka yi a shekara ta 2016 ta hanyar kafofin watsa labarun na Siriya ya nuna iyayen iyayensu da matasa suna ciyarwa fiye da tara a kowace rana a bayan allon.
Duk da yake kuna iya tunanin cewa hakan ya faru ne domin manya sun kasance a kan kwamfutar don ayyukan su, binciken da aka gano yana da lokaci kadan yana aiki ne. A gaskiya ma, iyaye sun ce kashi 82 cikin 100 na lokacin da iyaye suke ciyarwa a kan na'urori na dijital suna sadaukar da kansu ga kafofin watsa labarai na sirri.
Duk da yawan lokutan da iyaye suke ciyarwa a kan na'urori na dijital, kashi 78 cikin 100 na cikinsu sunyi imanin cewa su masu kyau ne na fasaha ga 'ya'yansu. Amma a gaskiya, duk lokacin da iyayensu suke yin amfani da fuska suna iya sanya mummunar misali ga yara.
Abin da iyaye suke Aiwatar da Ayyukansu
Nazarin ya nuna yawancin iyaye suna kallon lokutan kallon kallon talabijin - tsawon sa'o'i uku a kowace rana, a matsakaici. Amma iyaye suna bayar da rahoto cewa suna ciyar da sa'a daya da rabi kowace rana suna wasa wasanni na bidiyo da kuma wani sa'a kan kafofin watsa labarun.
Kusan mintina 15 a kowace rana an kashe karatun littattafai a kan masu karatu. Shafin yanar gizon yanar gizo ya ɗauki sa'a daya da rabi kuma kawai game da sa'a daya da rabi aka kashe a ayyukan ayyukan.
Iyaye suna damu game da tasirin lokacin allon yara
Ko da yake mafi yawan iyaye ba su da damuwa game da lokacin kansu, mafi yawansu suna damuwa game da yin amfani da na'urorin lantarki na yaro . Kashi arba'in da bakwai na iyayensu da talatin da tara cikin dari na iyayen 'yan uwa suna zaton' ya'yansu suna amfani da lokaci a kan layi.
Yawancin su sun nuna damuwar cewa yawancin labarun zamantakewa zai cutar da halayyar yaro, rashin kulawa da hankali, lalata fuska fuska da fuska , kuma rage aikin jiki. Bincike ya damu da wadannan matsalolin, yana nuna lokuta masu yawa na yara da ke fuskantar hadarin matsaloli na jiki da na jiki, matsalolin zamantakewa, da matsalolin ilimi.
Fiye da dukan iyaye suna damuwa da yarinyar su na iya yin amfani da fasaha. Har ila yau, abin damuwa ne kamar yadda yawancin matasa ke gwagwarmayar yin aiki ba tare da na'urorin lantarki ba.
Abin baƙin ciki, wasu yara ba su da kwarewa game da kwarewar yara. Maimakon yin lokaci tare da abokai, suna magana da baki a kan intanet kuma maimakon wasa a waje, suna wasa wasanni na bidiyo.
Mawuyacin Mujallar Muhimman Nuna iyaye na iyaye
Kodayake iyaye suna damuwa game da tsuens da matasa da suke ba da damar yin amfani da na'urorin na'ura na dijital, to, babu wata mahimmancin damuwa game da yadda yawan lokuta zai iya tasiri rayukansu.
Mazan da suke ciyarwa a kowace rana ta yin amfani da na'urorin na'ura na na'ura na zamani zasu fuskanci yawancin cututtukan da yara ke fuskanta, ciki har da wadata mai yawa, damuwa da barci, ƙwaƙwalwar ido, matsalolin kai da wuyan wuyansa, da rage yawan basirar zamantakewa.
Amma, watakila babbar matsala ta duk ita ce cewa lokaci mai tsawo a kan na'urori na dijital na iya haifar da dangantaka tsakanin iyaye da 'ya'yansu.
Yayinda iyaye suke kallon wayar su, maimakon ba wa matasa damar kula da su ba, ana iya tattaunawa da su. Ko kuma, lokacin da iyalin suke zaune a ɗakunan da suke kallo a fuskar kansu, akwai damar da za su iya haɗuwa.
Ko da idan kana kallon talabijin a cikin ɗakin, allon yana ƙayyade ainihin hulɗa. Idan kana so ka yi amfani da lokaci mai kyau tare da yarinyarka , wani aiki mai mahimmanci, kamar wasa ko tafiya don tafiya, zai zama mafi mahimmanci.
Iyaye masu amfani da fuska suna da yara masu amfani da fuska
Nazarin ya nuna iyaye wadanda suke ciyar da lokaci mai yawa a kan na'urori na dijital suna da wuya su sanya iyakokin lokaci akan lokacin yara. Wannan yana da mahimmanci tun da yake yana da wuya a shawo kan yaro kada ku yi wasa da wasanni na bidiyo idan an kwance zuwa Xbox a ɗakin.
Amma yana da muhimmanci a yi la'akari da irin halaye da kake ciki a cikin yaro. Masu bincike sun gano cewa halin kirki na yara ya kara girma. Idan yaro yana kallon sa'o'i takwas a gidan talabijin a kowace rana yana da shekaru 10, yana iya kallon sa'o'i takwas na TV a kowace rana a shekara 20.
Tsakanin shekaru biyu da matasa sune lokaci mai kyau da aka nuna da yawa daga canje-canje. Yawancin halaye da yarinyarku ke tasowa a wannan lokaci na iya zama abin ƙyama ga rayuwa.
Tabbatar da misali mara kyau don yaronka a yanzu-da kuma barin shi ya shiga cikin lokaci mai zurfi - zai iya samun sakamako na rayuwa. Yana da mahimmanci ga yaron ya sami basira da zai buƙaci ya zama dan jariri mai kulawa. Kuma mai yiwuwa ba zai iya zama mai arziki da cikakken rayuwa ba idan yana kullun shi zuwa allon.
Yadda za a Sake Sake Sake Kayan Amfani da Kuɗinsa
Ba lallai baku da izinin dakatar da na'urori na dijital ko cirewa daga komai duk lokacin. Amma yana da muhimmanci a taimaki yaro ya kafa dangantaka mai kyau da lantarki.
Ku koya masa cewa fasaha kayan aiki mai amfani ne kuma kayan lantarki zasu iya taimakawa da dama a cikin rayuwarsa. Amma tabbatar da na'urorin lantarki ba za su zama tushen kuɗi da sadarwa ba.
Ga yadda zaka iya zama kyakkyawan misali ga ɗanka:
- Kafa dokokin gida game da kayan lantarki. Maimakon ƙayyade iyaka kawai akan amfani da lantarki na yaro, kafa dokoki ga kowa da kowa . Yana cewa, "Babu masu amfani da wayoyin tafi-da-gidanka a kan tsakar dare," ko "Babu sakonni a cikin mota-ko da lokacin da kake fasinja," zai iya taimakawa wajen kafa dabi'un lafiya don kowa.
- Kada ku yi aiki da yawa. Zai iya zama jaraba don aika saƙonnin rubutu lokacin da kake kallon talabijin ko gungura ta hanyar kafofin watsa labaru yayin da kake tattaunawa da wani, amma yawancin tashewa shine mummunan ra'ayi. Nazarin ya nuna yawan ƙaddamarwa, ƙwaƙwalwar ajiya, da yawan aiki. Ba lallai ba ka so danka ya karbi wannan mummunar dabi'ar ta hanyar hawan yanar gizo yayin da yake aikin aikinsa ko duba wayarsa yayin yana cikin kundin.
- Samu abinci maras kayan aiki. Yi cin abinci game da abinci da tattaunawa. Ko da yaronka yana cin abincin karin kumallo a kan teburin da kansa, kada ka bar shi ya yi amfani da kayan lantarki. Ta karfafa kowa a cikin iyali don ajiye lokaci don abinci ba tare da wani fuska ba.
- Jadawalin shirye-shirye kyauta. Kasance cikin al'ada na yin ayyukan kyauta, kamar karanta littafi. Amma kuma, ya zama al'ada don shiga ayyukan kyauta tare da iyali. Kunna wasa tare da juna tare ko je hiking a karshen mako.
- Kashe muryar bango. Yawancin iyalai sun kasance cikin al'ada na tsare TV a kan murya. Amma, yin haka ya kafa wani mawuyacin rashin lafiya ga yaro. Kashe muryar murya ka kuma ba da izini don tattaunawar-ko ma lokacin jinkirin.
- Yi hankali ga dabi'un ku na yau da kullum. Ganin halinku da kuma misalin da kuke kafa wa ɗanku shine mahimmanci don zama abin koyi mafi kyau. Idan kuna ƙoƙari ku ciyar da lokaci tare da yaro ba tare da wayarku ba a hannunku ko kuna rasa ba tare da intanet ba, yaronku zai karbi halinku mara kyau. Yi la'akari da tsawon lokacin da kuke yi wa na'urorinku a kowace rana kuma ku yanke kamar yadda ake bukata.
- Yi la'akari da detox dijital . Idan bugun kiran mayar da bayanan allonka ba zai yiwu ba, la'akari da detox dijital. Cire komai daga komai kuma kada ka bari kowa a cikin iyali ya yi amfani da fuska. Ko kun zabi yin wannan Asabar a kowane wata ko kuna yanke shawara don kawar da fuska har tsawon mako guda, zane-zane na dijital zai iya amfanar kowa da kowa.
Kyakkyawan Abubuwan Da Suka Fara Da Kai
Bai isa ya kafa dokoki ga yaranku wanda ke iyakance lokaci ba. Har ila yau, dole ne ku kasance da halayyar kirkirar kirki idan kuna so ku saita yaro don samun nasara.
Hanyoyin kirkirar dabi'u na iya zame maka da kuma sannu a hankali, ɗauki rayuwarka. Idan kuna farkawa a cikin dare don bincika wayan ku ko kuna gungurawa ta hanyar kafofin watsa labarai a tashoshi, kuna zama mummunan misali ga yarinyarku.
Idan kuna fuskantar matsala sa wayarka ta ƙasa, ko kuna gane cewa kuna da matsala da ke fitowa daga fuska, nemi taimako na sana'a. Yi magana da likitan ku ko tsara wani alƙawari tare da ma'aikacin lafiyar ƙwararru.
Yana da muhimmanci a nuna wa yaron cewa ka gane wani matsala kuma kana son ɗaukar matakan da ake bukata don zama iyaye mafi kyau da kuma mafi kyawun samfurin da kake iya zama.
> Sources:
> Busschaert C, Cardon G, Cauwenberg JV, et al. Bin-sawu da masu rubutun allon na allo Daga farkon matashi zuwa farkon tsufa: Nazarin Nazarin shekaru 10. Labaran Lafiya na Yara . 2015; 56 (4): 440-448.
> Lauricella, AR, Cingel, DP, Beaudoin-Ryan, L., Robb, MB, Saphir, M., & Wartella, EA Ƙididdigar Ƙididdigar Ɗaukaka: Ƙunƙasa-a cikin iyaye na matasan da matasa . San Francisco, CA: Siffofin Sense Siffofin. 2016.
> Schoeppe S, Rebar AL, Ayuba CE, Alley S, Lippevelde WV, Vandelanotte C. Yaya yadda hali na tsofaffi ke haifar da ra'ayinsu a kan ƙuntataccen lokaci akan yara? Nazarin giciye. BMC Kiwon Lafiyar Jama'a . 2016; 16 (1).
> Stanford. Mista multitaskers biya bashin tunanin mutum, nazarin Stanford ya nuna. Stanford News. Agusta 24, 2009.