Abin da za a ce da kuma yadda za a ba da goyon baya ga Aboki ko 'Yan uwa
Don haka, aboki ko danginku ya ba ku tabbacin cewa suna ƙoƙari suyi ciki. Wataƙila ka riga an ɗauka cewa suna da alaƙa da rashin haihuwa, a cikin wannan yanayin ba abin mamaki bane. Ko kuma, watakila kana mamaki.
Ko ta yaya kuka karbi labarai, gaskiyar cewa sun gaya muku babban abu ne. Wannan yana nufin sun amince da ku. Suna tunanin za ku taimaka.
Duk da haka, sanin yadda za a ba da wannan goyon baya na iya zama mai banƙyama, musamman ma idan ba ka taba jin dadi ba.
Ga abin da zaka iya yi.
Ƙara Koyo game da rashin amfani
Karanta a kan akalla mahimmancin rashin haihuwa ya zama abokin da ya fi ƙarfin taimako. Ba haka ba za ka iya ba da shawara (wanda ba zai yiwu ba), amma saboda haka zaka iya bayar da tallafi a cikin hanyar fahimta.
Sanin ainihin mahimmancin IVF , misali, zai sa ya fi sauki ga aboki don magana game da zagayowarta. Ba za ku amsa ba tare da damuwa cewa tana buƙatar bada matakan da yawa. Za ku rigaya san hakan.
Wani dalili na yin kwaskwarima a kan abubuwan da ke ciki shine don haka baza ka sami kanka sake maimaita ra'ayi ba . An yi amfani da takin gargajiya da ake amfani dasu don jin murya. Duk da haka, zai yi farin ciki idan mutumin da suka amince su bada tallafi-ba za ka kasance ɗaya daga cikin wadanda suke ba da labari ba.
Tambayi Su Abin da Suka Bukata
Tambaya ga aboki abin da yake bukata ko kuma sauti mai sauƙi.
Duk da haka, 'yan mutane suna yin haka! Watakila saboda sun kunya game da rashin sanin abin da za su yi, ko watakila saboda mun damu da hakan ya sa mu kasa tallafawa. (Shin, ba duk muna mafarkin mutane sanin abin da muke buƙata ba tare da yada samfuran abubuwa ba?)
Hakanan, mutanen da suke gwagwarmayar sau da yawa suna jinkirin tambayar abin da suke bukata.
Zai yiwu ba su so su zama "nauyin nauyin." Wani lokaci, suna jin dadi cewa neman neman taimako ba zai faru da su ba.
Ga wasu abubuwa da za ku iya ba da taimako:
Yi aiki tare da su tare da su. Ko suna son ku zauna a cikin dakin jiran ko ku shiga kuma ku riƙe hannuwansu.
Dubi 'ya'yansu tsofaffi. Idan suna magance rashin haihuwa , rashin halartar kayyade a asibitin haihuwa zai iya zama maraba da yara da suka fi girma a gida.
Bayar da zama abokiyar motsa jiki, idan kun san suna kokarin rasa nauyi. Wani lokaci mata (da maza) suna bukatar rasa nauyi don yin jiyya mafi tasiri. Yana da sauƙin rasa nauyi lokacin da kake da budurwa aiki tare da kai. (Kawai kada ku bayar da shawara akan nauyin nauyi-kuzari a kansa. Duba a ƙasa akan abin da ba za a faɗi ba.)
Ku san abin da za ku ce
Lokacin da ba ka tabbatar da abin da za ka ce ba, za ka iya so ka gwada daya daga cikin wadannan martani:
- Yi hakuri don jin wannan.
- Me zan iya yi don taimakawa?
- Shin kuna son yin magana game da shi?
- Ina nan don sauraron, duk lokacin da kuke buƙata.
- Ina fata na san abin da zan ce in ta'azantar da kai.
- Ina fatan akwai wani abu da zan iya yi ko kuma na ce zai sa ya fi kyau.
Ku san abin da ba za ku ce ba
Abubuwan da ba zaku fada wa abokiyar kalubalen haihuwa ba sun hada da:
- Shawarwarin da ya kamata su "kawai shakatawa," ko "kawai ka hutu, kuma zai faru."
- Duk wani maganganin da ya fara da "akalla." (Kamar yadda a cikin, "A kalla ka riga ka sami ɗa daya," ko kuma, bayan da bacewa, "A kalla ka sani za ka iya ciki.")
- Duk wani magana da ya fara da "Za ka iya koyaushe ..." (Kamar yadda, "Kuna iya yin IVF koyaushe," ko "Kuna iya yin amfani da ita").
- Duk wani maganganun da ke nuna cewa suna "sa'a" don zama ba tare da yara ba. Haka ne, ciki da iyaye ba sauki ba ne, amma ba duk abin da ke da daraja a rayuwa ba sauki. Ba'a da yara lokacin da kake son su ba sa sa'a.
- Duk wata sanarwa da ta rage yawan ciwo da suke fuskanta, kamar "Ba haka ba ne," ko "Aƙalla ba abin ciwon daji ba ne," ko "Wata rana za ku dubi baya kuma ku yi dariya a wannan."
- Duk wani abin da ya faru da cewa ba kawai suke ƙoƙari ba. Ba kowane ma'aurata za su so su ci gaba zuwa IVF ba , misali. Idan wannan ya shafi abokiyarku, goyan bayan shawarar su mahimmanci ne.
Wani kuma a'a-a'a yana tura su don canza salon rayuwa, ko ta hanyar asarar hasara ko sauran masu haɓaka.
Ba ku san abin da suka yi kokari ba ko basu da kuma abin da abubuwan haihuwa suke. Wataƙila ba za ku san ko suna fuskantar rashin haihuwa ba , rashin haihuwa , duka biyu, ko abubuwan da ba a sani ba.
Yi imani cewa idan abokinka ya isa ya zabi ka a matsayin aboki, suna da basira don bincike wadannan batutuwa kan kansu.
Samun shiga cikin shawarwari
Wata hanyar da za ta nuna goyon bayanka shine don shiga cikin shawarwarin haihuwa . Yawancin kokarin da aka bayar na ƙaddamarwa ne daga cutar da cutar ta shafa. Ƙungiyar na biyu mafi aiki ta fito ne daga ƙaunataccen waɗanda suka san mutum yana gwagwarmaya.
Yaya za ku iya zama mai ba da shawara na haihuwa?
- Yayin da kake hango mutanen da suke yada bambance-bambance game da rashin haihuwa ko haihuwa, yi magana.
- Idan gwamnatinka na gida ta yi ƙoƙarin aiwatar da dokokin da zai cutar da wadanda ke da takin gargajiya ko masu la'akari da su, za a ji muryarka. Rubuta haruffa, yi kira waya.
- Ka yi la'akari da halartar Ranar Shawara . Wannan wani abu ne da aka shirya ta hanyar RUKARWA, inda kowa zai iya zuwa ya yi magana da wakilin majalisa game da bukatun al'umman haihuwa.
- Ba za a iya halarci Ranar Shawara ba? Rubuta wasika da abokinka ko memba na iya iya bawa lokacin da / idan sun halarci.
- Ku shiga cikin Haɗarin Bincike na Ƙasa , yawanci yawan makon da ya gabata na Afrilu a kowace shekara.
- Ku halarci ko kuɗi ku tallafa wa taron Walk of Hope.
Kalma Daga Verywell
Kuna iya ba da labari wani abu mai banƙyama kuma gane lokacin nan bayan lokacin da ka ga kalli fuskar su ko sauraron saurara a kan waya. Idan wannan ya faru, sai dai ka nemi gafara, ka kuma ce ba ka san abin da ke daidai ba, don haka wani lokaci ka faɗi abin da ba daidai ba.
Babu wanda yana fata ku zama babban mutum, da kuma sanya wannan tsammanin kan kanku zai iya hana ku daga bayar da tallafi da za ku iya ba. Kuskure mara kyau yana da kyau fiye da komai.
Idan kana so ka tambayi abokinka abin da ya fi bukata, kuma ya koyi daga kurakuranka, za a iya ɗauka ka zama mafi ƙaƙƙarfan abokinka na samfurori da aka ƙalubalanci ƙwaƙwalwar haihuwa.