San yadda za a gane abubuwan da suka haifar da alamun wannan matsala na kowa a yara
Abin damuwa shine matsala da yawa da ke fuskantar yara a yau. Kamar yadda yake tare da manya, yara suna da mahimmanci don jaddadawa dangane da shekarunsu, ɗayan mutum, da kuma ƙwarewa. Idan yazo da damuwa a yara, matasa masu karatu ba zasu iya bayyana cikakken ra'ayinsu ba, yayinda yara masu tsufa za su iya faɗi ainihin abin da yake damu da su kuma me ya sa (duk da cewa wannan ba tabbacin cewa za su raba wannan bayanin tare da mamma ko Dad).
A mafi yawancin lokuta, tsoro da damuwa da damuwa a yara sun canza ko ɓacewa tare da shekaru. Alal misali, mai ba da kyauta mai nauyin kwarewa wanda zai fuskanci rawar jiki zai iya kasancewa mai kula da labarun zamantakewa wanda ya shiga makarantar a cikin digiri na gaba. Mai haɗuwa na biyu wanda yake jin tsoron duhu ko na dodanni zai iya girma cikin yarinya wanda ke son labarun fatalwa.
Da zarar iyaye suke sanin ko abin da ke yaron ya kasance wani abu ne na wucin gadi ko kuma wani rikici mai zurfi, to sai su sami hanyoyi don taimakawa yaron ya kula da danniya da damuwa .
Alamun damuwa a Yara
Canje-canje a dabi'un ko yanayin hali ne na yau da kullum wanda zai nuna cewa yaronka yana iya fuskantar wahala da damuwa. Wasu alamun sun hada da:
- Gunaguni na ciwon ciki ko ciwon kai
- Matsalar barci ko wahalar matsawa
- Sauye-sauye na al'ada, irin su yanayi, ɗan gajeren lokaci, ko jingina
- Ƙaddamar da wani mummunan hali, kamar ƙusa mai laushi
- Kuna yin tafiya zuwa makaranta ko shiga cikin matsala a makaranta
Dalili na Musamman na Matsalar yara
Mawuyacin damuwa da damuwa a yara zai iya zama wani abu waje, kamar matsalar a makaranta, canje-canje a cikin iyali, ko rikici tare da aboki. Hakan zai iya haifar da mummunan haɓaka ta hanyar jin daɗin ciki da matsalolin ɗan yaro, kamar son so ya yi kyau a makaranta ko ya dace tare da takwarorinsu.
Wasu sharuɗɗa na ƙananan yara a cikin yara sun haɗa da:
Babban canje-canje a cikin iyali. Sauye-sauye na rayuwa wanda zai haifar da damuwa a yara ya hada da kisan aure, mutuwa a cikin iyali, motsawa, ko ma haifuwar sabon dangi. Wadannan canje-canje na rudani na iya juke duniyar karatunku kuma ya juye shi. Sauye-sauye na rayuwa zai iya girgiza tunanin lafiyar ɗanka, kuma ya sa ta ji damu da damuwa. Alal misali, sabon yarinya na iya haifar da yaro da kishi. Mutuwa a cikin iyali, musamman ma dan uba ko wani kusa da yaron, zai iya haifar da rikice da baƙin ciki, da damuwa da damuwa.
Lissafi da yawa. Idan yaro yana ci gaba da gudana daga wannan aiki zuwa wani, zai iya jin dadin zuciya, musamman idan ya kasance irin yaro wanda yake buƙatar kwanciyar hankali a kansa sau ɗaya a wani lokaci.
Ƙuntatawa da kai. Yaran da yawa suna iya damuwa game da so su yi kyau a makaranta. Suna iya son shiga tare da sauran yara kuma suna so. Harkokin da aka yi ta mutum yana da mahimmanci a cikin yara da suke jin tsoron yin kuskure ko rashin kyau a wani abu.
Matsalar da ta haifar da wani abu a makaranta . Kasuwanci ko dangi zasu iya zama matsala yayin da yara suka shiga makarantar makaranta. Ko da yayinda ba a yi wa jariri ba, matsa lamba da ya dace kuma ya zama sanannun iya zama damuwa da kuma haifar da damuwa a yara . Ga ƙananan malamai-masu karatu, rabuwa rarraba zai iya zama matsala ta kowa.
Wani mummunar labari. Labarun labarai da labarun talabijin game da bala'o'i, ta'addanci, da tashin hankali na iya zama damuwa kuma yana iya haifar da damuwa a yara. Yayinda yara suka ji kuma su ji game da mummunan labari, zasu iya damuwa cewa wani mummunan abu zai faru da su ko kuma wanda suke ƙauna.
Bidiyo mai ban tsoro ko littafi. Labarun labarun na iya haifar da damuwa ko damuwa a yara. Yara suna fama da mummunar tsoro, tashin hankali, ko rikice-rikice daga al'amuran fim ko wurare a cikin littafi. Yayinda wasu yara za su kasance da damuwa ga wasu shirye-shiryen kafofin watsa labarun fiye da wasu - abin da ke tsorata ko damuwa ga ɗayan yaro ba zai iya tasiri a kan wani - yana da kyau a san abin da zai damu da yaro, wasanni masu dacewa, littattafai, wasanni na bidiyo, da sauran kafofin watsa labarai.