Guji germs a cikin ruwa
Yayin da suke tunani game da kare 'ya'yansu yayin yin iyo, yawancin iyaye suna tunanin yin amfani da jakunan rayuwa, darussan wasan kwaikwayon, da kuma yaduwa a tafkin su, amma cututtukan ruwa suna da damuwa. Yaya za ku iya kiyaye 'ya'yanku cikin lafiyar ruwa kuma ku kyauta daga waɗannan kwayoyin?
Cututtuka Daga Germs a cikin Ruwa na Koguna, Koguna, da Ruwa na Ruwa
Mutane da yawa sun manta da cewa yara za su iya yin rashin lafiya daga kwayar cutar a cikin koguna, tafkuna, da wuraren shakatawa na ruwa.
Samun wasu matakai mai sauki zasu iya taimakawa yayyanka-da sauran mutane-lafiya yayin yin iyo.
Germs a cikin ruwa wanda zai iya haifar da cututtuka
Ɗaya daga cikin hatsarin lokacin yin iyo shi ne, ana iya gurɓata ruwa da kwayoyin cutar da za su iya haifar da cututtuka na ruwa na raye-raye (RWIs), ciki har da:
- Diarrhea , wadda za a iya haifar da haɗiyar ruwa wanda aka gurbata tare da kwayoyin cuta, kwayoyin cuta, da ƙwayoyin cuta, ciki har da Cryptosporidium , Giardia , Salmonella , Shigella , Norovirus , ko E. coli 0157: H7. Wadannan kwayoyin zasu iya shiga cikin ruwa idan wani da ke dauke da kamuwa da cuta yana da hatsari a cikin takalinsu ko cikin ruwa, yana da wasu daga cikin furotin ko feces a kasan su, ko kuma ruwa ya gurbata tare da tsagewa.
- Eye na ido - Kayan ƙwayoyin ƙwayoyin cuta da aka sani da adenoviruses zasu iya haifar da ido mai ruwan hoda kawai, har ma croup, sanyi da ciwon ƙwayar cuta, da kuma zawo.
- Molluscum contagiosum - Molluscum conagiosum ne mai gaggawa kama da wani wart wanda aka lalacewa ta hanyar wani poxvirus. Kodayake baza a yada a cikin ruwa mai bazara, ana iya yada ta wurin wanke tawuna da kayan wasa tare da yaron da ke da molluscum.
- Hepatitis A , kamuwa da kwayar cutar hoto wanda ke shafar hanta, haifar da jaundice, zafi mai zafi, gajiya, tashin hankali, da zazzaɓi. Kodayake sau da yawa suna tarayya da abincin gurbatacce, yana yiwuwa a rage yawan ciwon hanta A daga gurɓataccen ruwa.
Naegleria , mai ban sha'awa, ko da yake mai tsanani, kuma sau da yawa kamuwa da cututtuka da aka yi da Naegleria fowleri ameba wanda aka samu a wasu lokuta a cikin tafkunan ruwan tafki mai laushi da tafkin, kuma an sanya shi da sunan mara kyau na "kwakwalwa cin meba."
Chlorine da Water Germs
Shin chlorine ba zai kashe duk wadannan kwayoyin ba a cikin ruwa? Chlorine yana kashe yawancin wadannan kwayoyin cuta, amma zai iya ɗaukar sa'a daya ga chlorine a cikin wani tafkin da zai dace. Wannan yana nufin cewa idan yaron yana da ciwo kuma ya shiga cikin tafkin kuma yaro ya sami dama bayansa, wannan yana iya zama bai isa lokaci ba don chlorine a cikin tafkin don kashe duk wani ƙwayar cutar daga mara lafiya.
Kuma da rashin alheri, zai iya ɗaukar kusan mako daya don chlorine ya kashe Cryptosporidium m.
Tsarin Ruwa na Ruwa Masu Lafiya
Bugu da ƙari, koyar da yaro don kada ya haɗiye ruwa a lokacin yin wasa ko wasa a cikin ruwa, zaka iya taimakawa yayinda ya ke:
- Kiyaye yaron daga cikin ruwa lokacin da ya sami ciwo, ido mai ruwan hoda, hepatitis A, ko wasu cututtuka masu cuta.
- Kada ka bari yaro a cikin ruwa idan yana da rauni mai rauni saboda yana iya zama kamuwa.
- Kada ka bari yaro a cikin ruwa idan yana da raunin raguwa, musamman ma MRSA tun da zai iya harba wasu.
- Kada ku raba sarari ko tawul na bakin teku.
- Ka karfafa wa yaro ya sha ruwa ko wanka kafin yin iyo.
- Ka ƙarfafa yaron ya wanke hannuwansa bayan yin amfani da gidan wanka, musamman ma idan zai koma cikin ruwa.
- Ɗauki yara ƙanana zuwa gidan wanka akai-akai saboda su basu da haɗari a cikin ruwa.
- Ka tuna cewa suturar ruwa da tudun ruwa ba su da kariya kuma zasu iya janye kwayoyin cikin ruwa. Saboda haka bincika kuma sauyawa su akai-akai don jarirai da masu yarinyar waɗanda ba a taɓa samun horo ba tukuna.
- Kada ku canza kaya ta wurin tafkin. Maimakon haka, kai dan ya zuwa gidan wanka don canja saƙarsa kuma ka wanke tushe yaro kuma wanke hannuwanka.
Rufe kwayoyin molluscum tare da takalmin ruwa.
Damawar Cututtuka na Waterborne
Yaya yawancin wadannan cututtuka ne?
Yana da wuya a ce, duk da cewa ba dukan cututtuka da yara suka samu daga yin iyo ba, an nuna su ta hanyar gurbataccen ruwa.
CDC ta ruwaito cewa 2,698 sun kamu da rashin lafiya daga cututtukan ruwa a shekarar 2003, wanda ya haifar da mutane 58 da ake bukata a asibiti da mutuwa daya. Yawancin cututtuka sun faru a cikin koguna da wuraren kwari, wuraren kwari, da wuraren riba a dandalin hotels da clubs.
Abin takaici, yawancin masana suna tunanin cewa cututtuka na cututtuka na ruwa suna karuwa.
Taimakon Tsaro na ruwa
Tabbas, kiyaye lafiyayyenku a ciki da kuma kusa da ruwa yana da matukar muhimmanci.
Kamar yadda mafi yawan matakan tsaro na yara, wanda yakan fara tare da kulawa da kyau, wanda shine daya daga cikin hanyoyin mafi kyau don kiyaye yara a cikin ruwa. Wannan yana nufin kallon yara yayin da suke cikin ko kusa da ruwa, ko da sun san yadda za a yi iyo. Ka tuna cewa darussan motsawa ba sa yara, musamman ma yara ƙanana, suyi shaida.
Sauran hanyoyin kula da ruwa masu mahimmanci sun haɗa da ku:
- Tsarin ɗakunan ku don ku rufe ta don ku rufe ta (wanda yake da kyau) fiye da wani shinge mai tsabta wanda yake da wuya ga ƙananan yara su buɗe. Har ila yau, tabbatar da cewa yaro ba zai iya fita daga gidanka ba a cikin tafkin tafkin. Wannan hanya, kuna da tsari na "kariya" da kuma idan kullun lafiya ya kwanta, kamar wanda ya bar ƙofar zuwa tafkin bude, ɗayanku har yanzu ba zai iya fita zuwa tafkin ba.
- Shin kowa ya sa kayan rayuwar Jakadancin da aka amince da shi, kuma ba kawai jirgin ruwa ba, a kan jiragen ruwa, jet skis, da sauransu.
- Sai dai bari yara suyi cikin yankunan da aka bayyana a fili don ruwa ko lokacin da ka san yadda zurfin ruwa yake.
- Sai kawai yin iyo a wuraren da aka zaba a cikin teku kuma suna sane kan yadda za ku tsere wa iyakokin ruwa, wanda zai iya janye ku zuwa teku, ta wurin yin iyo a cikin rairayin bakin teku (a gefe), har sai kun fita daga cikin raguwa kuma za ku iya yin iyo a bakin teku .
- Koyi CPR.
- Yi amfani da tsararraki ko tsutsa a kan 'ya'yanku akalla 15 zuwa 30 da minti kafin ka fita a rana don kauce wa kunar rana a jiki , sa'an nan kuma a mayar da shi akalla kowane sa'o'i biyu, musamman idan yaro ya kasance a cikin ruwa.
- Yi waya a kusa, don haka zaka iya kiran gaggawa don taimako idan ya cancanta.
Sources:
Cibiyoyin Kula da Cututtuka da Cututtuka. Ruwa na Ruwa Masu Ruwa. Updated 02/05/15. http://www.cdc.gov/healthywater/swimming/rwi/
Cibiyoyin Kula da Cututtuka da Cututtuka. Lafiya lafiya. Updated 02/22/16. http://www.cdc.gov/healthywater/swimming/