Don yawancin matasa, suna zaune a asibitin likitoci suna magana game da yadda suke ji ba abin sha'awa bane. Amma, yin magana da wani mai ilimin likita a yanar gizo bazai iya yin sauti ba.
Da yawa iyaye suna mamaki, duk da haka, aikin yanar gizo ne na matasan masu kyau? Akwai wasu shaidu cewa yin magana da ma'aikacin lafiyar ƙwararren ƙwararrun ƙwararren ƙwararru ta yanar gizo na iya zama da amfani ga matasa.
Amma yana da muhimmanci a ilmantar da kanka game da hadarin da zai yiwu kuma don tabbatar da yarinyar dan takarar kirki ne don farfado da yanar gizo kafin farawa.
Mene Ne Farko na Intanet?
Ana iya kiran farfado da yanar gizo kamar sauran sunayen, kamar e-far, shawarwari na intanet, ko telepsychology. Kamar yadda sunan ya nuna, farfado da layi na yanar gizo yana ba wa mutane damar saduwa da mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali a cikin layi na yanar gizo, kamar yadda ya saba da taro a fuska a ofishin.
Mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali na iya sadarwa ta hanyar saƙon rubutu, aikace-aikacen hannu, imel, ko wani shafin yanar gizon. Wasu masu warkarwa suna amfani da bidiyo yayin da wasu ke amfani da rubutu kawai.
Ana iya amfani da farfadowa na yau da kullum tare da farfadowa da fuskar fuska ko kuma za'a iya amfani dashi azaman madadin. Mutane da yawa ba su sadu da dan jaridu a intanet ba.
Binciken Nazarin Binciken Yanar-gizo yana da kyau
Kodayake tsarin farfadowa na kwamfuta ya saba da sabuwar, bincike har yanzu yana da kyau. Kuma karatun sun gano cewa matasa suna karɓar maganin masu kwantar da hankali akan yanar gizo.
A cikin nazarin matasa a Ostiraliya, kashi 72 cikin dari na matasa sun ce zasu sami damar yin amfani da layi ta intanet idan sun fuskanci matsalar kiwon lafiya. Sashi talatin da biyu sun ce za su zaɓar maganin kan layi a kan ganawar fuska.
Sauran nazarin sun gano cewa matasa suna son farfado da layi don maganganu masu mahimmanci, kamar jima'i .
Ga wasu batutuwa-kamar rikice-rikice na matasa, zalunci, da jagorancin gaba-mafi fi son magance fuska-fuska.
Bincike yana nuna farfadowa na yanar gizo na iya zama kamar tasiri na gargajiya don matsalolin kamar damuwa da damuwa. Amma yana da muhimmanci a tuna cewa yawancin bincike ya mayar da hankali akan manya da ba matasa.
Amfanin Aminci na Farfesa na Farko na Yara
Akwai dalilai da dama da ya sa za ku so su duba farfado da layi na zamani don yarinyarku don tsayayya da maganin gargajiya.
- Matasa suna jin dadi tare da intanet. Mafi yawancin yara suna jin dadin hira a kan layi, saboda haka farfadowa akan komfuta na iya jin dadi fiye da yin magana da masu kwantar da hankali a fuskar.
- Online farfesa zai iya zama mafi dace. Harkokin yanar gizo na iya ajiye lokaci domin ba dole ba ne ka fitar da ofishin likitoci. Ga matasa waɗanda ke zaune a yankunan karkara ko wadanda ba su da sufuri, shafukan yanar gizon na iya samar da sauki.
- Akwai ƙananan ƙwayar da aka danganta da ita. Yawancin yara suna jin kunya game da ganin likitan kwantar da hankali kuma suna tsoron cewa abokan su zasu gano cewa suna cikin magani. Harkokin yanar gizo na iya rage yawancin damuwa.
- Yana iya zama maras tsada. Hanyoyin farfadowa na yau da kullum na iya zama kasa fiye da farfadowa a cikin mutum don haka yana iya zama araha.
Abubuwan Rashin Kwarewa Na Farko na Farko na Yara ga Yara
Akwai wasu alamu da ya kamata iyaye suyi la'akari kafin yin rajistar yarinya a farfado da layi. A nan wasu daga cikin wadannan masanan abubuwan rashin amfani:
- Harkokin fasaha na iya zama matsala. Idan intanet ɗinka ya sauko, ba za ku iya tuntuɓar mai ilimin likita ba. Kayan shirye-shiryen software na musamman don kiyaye bayanin sirri na iya zama mai rikitarwa.
- Assurance bazai iya rufe farfadowa na layi ba. Kodayake kamfanin inshora zai iya biyan kuɗin kuɗi na mutum, mai yiwuwa ba ku da ɗaukar hoto.
- Rashin hulɗa da fuska fuska zai iya zama rashin lafiya. Ma'aikatan kiwon lafiya na tunani sun koyi abubuwa masu yawa ta kallon kallon jikin mutum. Idan yarinyarka tana magana akan imel ɗin, mai ilimin kwantar da hankali ba zai iya karatun yaren karen ba ko kuma sauraron murya a cikin muryar ka. Kodayake sadarwa na bidiyo zai iya zama mafi alhẽri, ba a maimakon musayar fuska da fuska ba.
- Maganganun ku na yaro na iya rasa. Sadarwar yanar sadarwar tana buƙatar yaro don karantawa da riƙe bayanai daga mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali. Har ila yau, yana buƙatar ta iya bayyana ta yadda ya dace a cikin rubutu. Matasan da ke gwagwarmaya da rubutu da rubutu bazai yiwu su kasance masu kirki na kirkiro na intanet ba.
- Kira ga wasu ayyuka na iya zama mafi wuya. Ba za a iya kwantar da magungunan ku ba a cikin birni kuma bazai saba da sabis na gida a yankinku ba. Wannan zai iya magance matsalolin idan mai ilimin hanyoyin kwantar da hankula yana yin la'akari da sanyawa zuwa wasu albarkatu na gida, kamar likita ko magoya baya.
- Boundaries za su iya samun damuwa. Yin ziyartar intanit da aika saƙonnin rubutu zai iya haifar da yarinyar da kake tunani akan ma'aikacin lafiyar ƙwararrun tunani kamar yadda abokinsa, maimakon mai bada sabis. Ƙididdigar ƙetare na iya haifar da rikice game da rawar da mai ilimin likita yake yi.
Tambayoyi don Ka Yi Tunãni Kafin Rijistar Matarka don Saurin Farko
Abinda yaronka ya shiga tare da labarun yanar gizo ba ya nufin yana da kyau. Ya kamata ku yi la'akari da yiwuwar hadarin da wadata a hankali.
Kafin neman hanyar intanet don yarinyarku, ku tambayi tambayoyi masu zuwa:
- Shin mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali ya lasisi? Abinda wani ya ce ya samar da layi na intanet ba yana nufin cewa mutum ne mai bada lasisi na likita ba. Akwai mutane da yawa da suka zama masu samar da kiwon lafiya, amma ba su da lasisi. Masu koyon rayuwa, masu kula da layi na yau da kullum, ko mutanen da suke ba da shawarwari ba su da horo.
- Shin farfado da yanar gizo shine mafi kyawun zaɓi? Jirgin yanar gizo ba dace da kowane yanayi ba. Idan yarinyarka tana cikin mummunar hali, kamar maganin magunguna, ko yana furtawa tunani game da kashe kansa ko cutar kansa, yin magani ya fi dacewa.
- Yaya za a kiyaye bayanin sirri? Dole ne masu kula da kiwon lafiya na tunani su ci gaba da tsare sirri. Don haka yana da mahimmanci a tambayi abin da hanyoyin da ke faruwa don tabbatar da bayanin sirrinka na sirri ba za a iya karya ba.
- Mene ne alamun biyan kuɗi? Masu tasowa na yau da kullum sun kafa nasu biyan kuɗin kansu. Wasu daga cikinsu suna ƙyale marasa lafiya su biya biyan kuɗi na kowane wata don imel imel, yayin da wasu ke gudanar da bidiyon bidiyo da ake cajin a wata awa daya. Tabbatar da ka gano yadda za a biya ka kuma yadda zaka biya kafin ka fara magani.
- Yaya zan iya shiga cikin magani? Yayin da yaro ya kamata ya sami dama ga tattaunawar sirri tare da mai ilimin likita ba tare da ka ba, yana da muhimmanci a gare ka ka san yadda za ka iya tallafa wa ƙoƙarin ka. A cikin wata sana'a ta al'ada, za ku iya halarta.
- Ta yaya aka ajiye rubutun? Gano yadda mai ilimin hanyoyin kwantar da hankalin ya tsara don kula da takardun. Shin za a rubuta takardun farfadowa? Shin za a aika da bayanin kula da farfadowa a likitan likita a kan buƙatar? Kyakkyawan mai ilimin likitancin yanar gizon ya kamata ya ba ku bayani game da yadda za a rubuta bayanai kuma adana su.
- Ta yaya mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali yake kula da gaggawa? Harkokin yanar gizon yanar gizo na iya zama rikitarwa a yayin da rikicin ya auku. Nemo abin da mai ilimin likita zai yi idan akwai rikicin, kamar wanda zai iya tuntuɓar magungunan likita idan yarinya ya ce tana tunanin kashe kansa?
Inda zan fara
Idan kuna tunani game da farfado da yanar gizo na yarinyarku, ko kuna zargin dan jaririn yana fama da rashin lafiya, fara fara magana da likitan ku. Kuna so ku yi watsi da matsalolin kiwon lafiya da suke taimakawa ga al'amurran kiwon lafiya na tunanin mutum wanda zai iya damuwa.
Kwararren likitanku na iya ba ku shawara game da koyon layi na yanar gizo kyauta ne da ya dace da bukatun ku. Idan jaririn yana da mummunan yanayin lafiyar mutumtaka , ko likita yana da damuwarsu game da hadarin haɗari, kulawar yanar gizo bazai zama mafi kyawun zaɓi ba.
Idan likita ya yi la'akari da farfado da yanar gizo zai iya amfana da yarinyarku, tuntuɓi kamfanin inshora na kiwon lafiya. Koyi ko an gama farfado da layi na yanar gizo kuma ku tambayi ko suna da masu samar da kyauta.
> Sources:
> Jakobsen H, Andersson G, Havik OE, Nordgreen T. An shiryar da yanar-gizon halayen halayyar halayyar yanar-gizon don cike da matsanancin matsananciyar ciki: Nazarin nazarin benchmarking. Ayyukan Intanet . 2017; 7: 1-8.
> Lattie EG, Ho J, Sargent E, et al. Yara matasa sunyi aiki tare da lafiyar haɗin gwiwar: Dama da kuma yarda da labarun yin amfani da fasaha na zamani don matasa a hadari don rashin ciki. Ayyukan Intanet . 2017; 8: 15-26.
> Sweeney GM, Donovan CL, Maris S, Forbes Y. Yin shiga cikin farfadowa: Haskakawar yara akan hanyoyin kwantar da hankalin yanar gizo don magance matsalolin kiwon lafiya. Ayyukan Intanet . Disamba 2016.