Ko kuna zaune tare da jaririn da ke shan wahala daga colic , reflux, ko kuma kawai daɗin ƙazantattun ƙwaƙwalwar ƙaƙƙarfan rai, ɗayan murya marar ɗagawa yana iya ɓarna. Labari mai dadi shine akwai hanyoyi masu sauƙi don kwantar da hankulan zuciya ko rage fussiness da za ku iya gwadawa nan da nan, babu bukatar jinkirin ziyarar zuwa dan jaririn.
Wani lokaci yana da ma'anar yin amfani da hankula don magance kuka na jaririn, kuma wasu lokuta zaka iya yin tunani kadan a cikin akwatin. Wadannan shawarwari masu amfani ne hanyoyi da zaka iya amfani dasu don ƙarfafa jaririn a lokacin sa'a. Koyaushe, idan ka fahimci cewa wani abu da ya fi banbanci ba daidai ba ne tare da yaro, ya kamata ka yi la'akari idan kana buƙatar kira dan jariri don fahimtar matsalolin matsalolin.
Kukan Cikakken Yarin da ake Cutar Abincin Abinci ne
Daya daga cikin abubuwan da za a yi la'akari shine idan jaririnka zai ji yunwa . Yaran jarirai suna ciyar da su akai-akai, don haka ko da yake kuna iya tunani, " Amma na ciyar da ku kawai, " yana yiwuwa ya kamata a sake ciyar da shi.
Yara jarirai sukan shiga cikin abin da ake kira cin nama , don haka tsayayya da jaraba don kallon agogo domin sanin lokacin da za ku ciyar da jariri, kuma a maimakon haka ku kula da ciyar da alamu.
Don ƙayyadadden ƙyar jarirai, yana da wuya a gano ainihin bukatun jariran da za a ciyar da su da sau nawa. Ana buƙatar tsarin ƙirar ta amfani da nauyin jariri da kuma yawan lokutan ciyarwa a cikin sa'o'i 24, ko kuma ta hanyar amfani da kimanin ƙididdiga ta shekaru. Koyaushe ku yi magana da dan jaririn ku idan kuna da damuwa idan ba a ciyar da jariri ba ko yawa.
Abokan Taimako ga Babba - Saurin Canji, Burps, da Gas
Akwai hanyoyi masu yawa don dakatar da rashin jin daɗi ta hanyar magance bukatun jaririn ku. Yarinya na jaririn ya canza, burgewa, da kuma kawar da ciwon gas shine dukkan hanyoyin da zasu iya mayar da ita zuwa jin dadin zaman lafiya.
Hanyoyi masu sauri don zane-zane, buring, da kuma rage matsalar zafi na gas:
- Wasu jarirai ba za su yarda da takalma mai tsabta ba ko kaɗan.
- Bincika don ganin idan diaren ya kasance snug, yana iya zama lokaci don matsawa zuwa girman gaba .
- Wasu jariran suna da matukar damuwa ga wasu alamu. Kila iya buƙatar gwaji don samun samfurin dace ga jaririnka ko kuma gwada takalma masu zane (wanda ba haka bane bane, babu alamar!)
- Kila iya buƙatar gwada wurare daban-daban maimakon matsakaicin al'adun gargajiya. Yi kokarin gwada ta yayin da take tsaye (kamar yadda aka nuna a hoto), ko kwance a fadin ka.
- Ƙafin hankali a kan ƙwayar cuta zai iya taimakawa wajen taimakawa gas. Lokacin tummy ko sanyawa jariri a fadin gefen ciki zai taimaka.
Babbar Massage da Rufe Kira
Hanyar jariri da sauran hanyoyi da ke mayar da hankali ga tabawa ta jiki zai iya zama kamar yadda yake taimaka wa jariran a matsayin mai kyau na baya ko ƙafa takalma ga manya. Bugu da ƙari, wasu yara suna amfani da su daga fata-to-skin contact, wani bangare na Kangaroo Care.
Wasu nazarin binciken kan yara jarirai sun nuna cewa Kangaroo Care na taimakawa wajen tabbatar da numfashi, inganta zuciya, ciyar da nonoyar haihuwa, da kuma inganta haɗin kan iyaye-yara. Duk waɗannan amfani zasu iya taimakawa wajen rage yawan lokacin da jaririn ya samu.
Ƙarfafawa da Dauke
Wasu lokuta a tsakiyar kullun jaririnka, za ka ga cewa jariri na musamman ko ɗaukar jikin mutum kawai shine abin da ya dace don kwantar da ita. Akwai fasaha daban-daban daban da za ku iya gwadawa, daga zaune tsaye a hannunku ga Dr. William Sears 'ya nuna "wuyansa na wuyansa". Wani ɓangare na ilmantarwa da matsayin yake aiki don jin daɗin jaririnka game da ƙoƙarin ƙoƙari daban-daban da kuma ganin yadda jariri ya amsa. Yayin da ake ci gaba da makonni kuma ku san jaririn ku mafi kyau, za ku iya samun ainihin matsayin da take so.
Gwada Baby Bath
Ga yawancin manya, har ma da tunanin yin nutsewa a cikin wanka mai kyau yana kawo ƙarancin tunani na ta'aziyya da sauƙi. Saboda haka yana iya zama tare da jaririnka. Kodayake wasu jariran za su sanar da kai nan da nan cewa lokacin wanka ba sa'a ba ne a gare su, ga wasu dai wanka wanka shine sanarwa. Bugu da ƙari, za ku iya ƙoƙari ku yi wanka tare da jariri. Yin haka yana haɗuwa da ruwan zafi mai dadi tare da ta'aziyyar fata-to-fata. Koyaushe ku bi kariya a lokacin wanke jariri.
Nauyin Bikin Ƙasar Za Ta Yi Ƙarƙashin Wuri
Yayinda yake iya sauti, kararrawa na iya yin abubuwan al'ajabi don kwantar da hankalin jariri. Masana sunyi la'akari da cewa ƙaramin murya mai ban dariya na murya ba zai iya kama da abin da jariri ya ji a cikin mahaifa ba. Wannan sanannun na iya kusan sha'awar jariri. Yi la'akari da waɗannan hanyoyi don ƙirƙirar farin amo wanda zai iya rage colic da general fussiness:
- Hum din mai wanke kayan tufafi, wanda ya hada da motsi da motsi don kwantar da jariri
- Sauran kayan haɗin gida, kamar tsabta ko na'urar bushewa
- "Inji Nau'ikan Buga"
- CDs ko MP3s da ke kunna waƙoƙin mahaifa ƙararrawa
Babywearing
Wani jarrabawar da Dokta William Sears ya wallafa, ya nuna cewa rage yawan kuka da kananan yara ke fuskanta. An yi amfani da slings da wasu masu sufurin da aka fi sani da abin da aka haɗa da iyaye mata, amma iyaye suna da yawa wajen juyawa jaririn ba tare da la'akari da irin hanyar da iyaye suke ba.
Ko dai kusanci ne ga iyaye ko motsin motsa jiki da motsa jiki wanda ke aiki don dakatar da kuka, ba a san shi ba. Duk da haka, abin da zai iya amfani da ku fiye da dalilin da yasa jaririn yake aiki, shine idan yana aiki don jariri.
Mu'amala da motsi
Babbar babyic tana da asirinta, amma iyaye da yawa sunyi rahoton cewa motsa jiki da motsi zai iya taimakawa wajen rage mummunar fashewar hankula. Akwai hanyoyi masu sauƙi don amfani da ƙungiyoyin motsa jiki a gida.
- Lokaci yana nuna gaskiyar irin kujerun da ake yi
- Sanya jaririn a cikin motar motarsa kuma tafi don drive
- Jariri yana iya kara murmushi
Baban Mobiles da abubuwan ƙaura
Kamar dai yadda fuskantar kullun jin dadi na motsawa a cikin dutse ko kuma motar mota zai iya kawar da murmushi, lokacin da wasu abubuwa masu motsi suna iya zama masu jin daɗi. Duba idan wani daga cikin wadannan abubuwa ya haifar da tasiri a kan jariri yayin da ta motsa shi ta hanyar motsi:
- Farin mai kwantar da hanzari
- Clothing suna tasowa a gaban kayan hawan majaji ko na'urar bushewa
- Jirgin motsa jiki na jarirai. * Lura: Koyaushe ka tabbata bi tsarin jagorancin lafiyar yara .
> Sources:
> Kostandy RR, Ludington-Hoe SM, Cong X, Abouelfettoh A, Bronson C, Stankus A, Jarrell JR. Kangaroo Kulawa (Skin Contact) Ya rage Sauraron amsawa zuwa Raɗa a cikin Tsoro Neonates Pain Manage Nurses. 2008 Yuni; 9 (2): 55-65.
> Dodd VL. Abubuwan da ke kula da Kangaroo kula da ci gaba da bunƙasa cikin jarirai.
> Urs A. Hunziker, MD, da Ronald G. Barr, MDCM, FRCP. Ƙara Girma Rage Ƙarar Ƙaramar Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙaƙidar PEDIATRICS Vol.77, shafuffuka 641-648, No.5 May 1986