Magungunan rubutun shafewa shine nau'i mai mahimmanci na aikin jinƙai a cikin aiki. Yanki na yanki ne, yana nufin cewa yana da mahimmanci a cikin yanki na jikinka, yawancin haka daga "ƙuƙuka zuwa ga cinka". Ga yawancin uwayen da suka karbi wani jinsin jiki, suna jin daɗin yadda yake aiki a matsayin taimako na jinƙai don aiki. Ko da yaushe wasu lokuta, don dalilai daban-daban, wani ɓangaren littafi ba zai iya ba ku cikakkiyar ɗaukar jinƙai ba.
Idan ka ga cewa kwakwalwarka ba ta aiki, kada ka firgita. Har ila yau akwai abubuwa da za a iya yi don taimakawa wajen rage zafi a cikin aiki. Ga zaɓin ku:
Gwada Flipping Daga Side zuwa Side
Wasu lokuta zaka iya samun wuri daya wanda ba shi da yawa ko kuma ba a matsayin ɗaya ba. Ayyukanka da mai baƙo na iya taimaka maka ka matsa daga gefe zuwa gefe don ƙoƙari don taimaka maka samun ƙarin jin zafi daga epidural. Gaba ɗaya, canjin wuri zai iya zama taimako, koda kuwa ba gefen gefe. Kwararrun ma'aikacin ku ko likitan aikin likita zai iya taimakon ku, ku tambayi idan zakuren kirki zai taimaka.
Ƙara ko Canji Magunguna
Kwararren likitanku na iya yanke shawara cewa kana buƙatar ƙarin maganin cutar magani ko magani daban-daban. Za a iya yin wannan ba tare da sake dubawa ba, yayin da catheter har yanzu yana cikin wuri. Wannan yana nufin magani ne kawai za'a kara ko sauya ba tare da aiki ba ko ƙarin ciwo daga hanya a kan sashi.
Sauya Hannun Cutar
A wasu lokuta, matsala na iya zama tare da sanyawa na epidural. Wannan yana nufin cewa ta hanyar redoing epidural, zaka iya samun ƙarin ɗaukar hoto. Wannan ba abin damuwa ba ne amma yana iya faruwa.
Yi amfani da magungunan likita
Ana iya amfani da kwayar cutar zafi ta IV tare da haɗin gizon. Zaka iya tambayi likitanka abin da aka umarta a matsayin umarni na tsaye daga likitanka ko ungozoma.
Wadannan yawanci ba a ba su sosai a cikin aiki ba, don haka ka tabbata ka tambayi a baya a cikin aikinka abin da ke samuwa. Ana iya amfani da su azaman wucin gadi na wucin gadi yayin da aka kawo matsalolin tare da epidural. Ana ba su sauƙin ta hanyar IV ɗinka kuma za su yi tasiri sosai, suna taimaka maka ka huta a yayin yunkuri, amma ba ka cire duk abin mamaki ba.
Kiran Kwarewa daga Kayan haihuwa
Lokacin da duk wani abu ya kasa, zaka iya dawo da baya kan ƙwarewar jin dadin kaɗaicin da ka koya a cikin haihuwar haihuwa, musamman shakatawa da numfashi . Dangane da halin da ake ciki tare da epidural, zaka iya ko bazai iya canza canje-canje ba . Idan kana da doula tare da kai, ta iya taimaka maka gano abin da ke mafi kyau hanyoyin amfani a lokacin. Wannan zai kasance ne akan tattaunawa da kuka yi tun kafin haihuwa. Yi magana da aikinka da mai baƙo don shawara don tambayarka idan canje-canje zai kasance da taimako.
Abinda ya fi muhimmanci mu tuna, wanda zai iya zama da wuya a cikin wahalar aiki, shine ƙoƙari ya kasance da kwanciyar hankali. Akwai abubuwa da za a iya yi, amma jerin jerin abubuwan da za a yi da kuma matsalolin da za a iya yi ta hanyar hanyar da ta dace don tabbatar da cewa kuna da cikakken jinƙai daga farfadowa da / ko gyara da aka sanya.
Source:
Labarai da Bayarwa: Magunguna masu zafi. Mayo Clinic http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/labor-and-delivery/art-20049326