Mawuyacin iyayensu na yarinyar yara ga 'ya'yansu. Gaskiyar shine, duk da haka, shine rayuwar dan jariri zai iya zama kamar damuwa a matsayin mai girma, dangane da yanayin - amma yaro bai kasance cikakke ba don kulawa da lafiya.
Kowane yaro yana nuna bambanci ga abubuwan da ke damuwa, ko kisan aure ne, mutuwar iyali, wahala a makaranta ko babban motsi.
Yaro ya buƙatar taimakonka don aiwatar da wannan danniya. Mataki na farko a gare ku, a matsayin iyaye, shine ya gane alamun gargaɗin da yaronku ke fama.
Nemo alamun damuwa
Saboda sakamakon ilimin lissafi akan kwakwalwar yaron, damuwa yana ƙaddamar da amsa "yakin ko jirgin" wanda zai iya amfani da shi a cikin gajeren lokaci - kamar shirya don gwaji - amma cutarwa a tsawon lokaci. Idan aka ba da kwakwalwar ƙwarƙirinka a cikin lokaci mai saurin ci gaba, waɗannan amsawar hormonal na iya zama abin ƙyama ga ilmantarwa da halayyar.
Idan dan jaririn da ya dace da halayya ya fara ba da fushi ko kuma samun matsala a makaranta, zai iya zama alamar cewa ya damu . Alamun da ke nuna cewa yarinya yana fuskantar damuwa ya hada da fushi , haɓaka, tashin hankali , yin kuka, lalata , da kuma bala'i .
Akwai wasu alamomi marasa nuna hali kuma. Ginawa, gunaguni na ciwo na jiki kamar ciwon ciki ko ciwon kai, da matsalolin ilimi.
Yi Magana game da rashin tausayi
Akwai wata kyakkyawar hanyar fahimtar fahimtar halin da yaronku yake fitowa da kuma hana shi daga bin dokoki. Yi godiya ga jinin yaronka, amma bayyana cewa akwai hanyoyin lafiya don magance matsalolin m . Ka koya wa yaro hanyoyin da za su magance damuwa, damuwa, da fushi.
A wasu lokuta, ƙila za ka iya zaɓin tafiya ko ka ƙi shiga. Amma kada ka watsar da bukatar danka don ƙauna. Nuna wa ɗanka karin ƙauna a wannan lokacin damuwa, ko da a lokacin da yake ƙoƙarin kokarin jijiyarka na ƙarshe.
Rage Yawan Matarka
Ka yi la'akari da yadda kake rage damuwa a rayuwanka: ayyukan shakatawa kamar kumfa wanka? Yawancin motsa jiki? Kyakkyawan lokaci tare da abokai? Duk waɗannan ra'ayoyin za a iya amfani da su ga yara, ma.
Taimaka wa yaron ya magance matsalolin ta hanyar ƙarfafa matsalolin danniya. Wani lokaci, yaronka ba zai so ya yi magana da kai ba - amma dai yana cikin ɗakin tare yana iya isa ya nuna masa cewa ka kula. Lokaci tare tare yana da mahimmanci idan yanayin halin da ake ciki ya danganci kisan aure ko mutuwa.
Idan damuwa ta haifar da damuwa da ba'a sani ba - irin su motsi zuwa sabon gari ko farawa a sabuwar makaranta - taimaka wa yaro ya fahimci abin da zai faru. Yi magana game da abin da za ku yi tsammani da kuma shirya yaranku mafi kyawun iyawa, ta hanyar kallon hotuna na sabon birni ko kuma wasa a filin wasa a wani sabon makaranta kafin lokaci.
Ko kuna kawo sabuwar jariri ko kuna motsawa zuwa unguwa mafi kyau, abubuwan da suka dace zai iya zama damuwa ga yaron.
Duk wani nau'i na canji zai iya ɓatar da jin daɗin lafiyar yaron har dan lokaci.
Ka guji yawan allo
Kuna iya tunanin cewa kullun yaro a gaban gidan talabijin don jin dadi kadan shine kyakkyawan bayani, musamman idan dan kadan ɗinka yana kira don lokaci.
Amma kallon talabijin ko wasa wasanni bidiyo ba sauti bane. Yara sun fi dacewa da hanyoyin fasaha masu mahimmanci - irin su motsa jiki ko tunani.
Lokacin da ka bada izinin lokacin allo, ka tuna da yadda wasu shirye-shiryen zasu iya ƙarfafa dan jariri. Wasanni na yau da dare, misali, cike da labarun bala'o'i da laifuka masu aikata laifuka.
Tabbatar cewa allo na yaron ya ƙunshi ƙunshi dace da shekaru.
Bincika Taimakon Kasuwanci
A matsayin iyayenku, kuna iya samun basira da ake bukata don magance matsalolin da suka shafi matsaloli. Duk da haka, idan ka ga cewa yana da yawa don rikewa, kada ka ji tsoron neman taimako na sana'a .
Ko dai tushen mawuyacin hali ne na ɗan gajeren lokaci- ko dogon lokaci, ziyarar zuwa likitan lafiyar kwakwalwar jiki zai iya zama abin da yaro ya buƙatar jimrewa kuma ya koma ga al'amuransa, ƙauna. Wani lokaci, wasu 'yan gajeren gajeren zuwa ga kwararre na iya tabbatar da cewa yaro yana da basira da yake bukata don magance duk abin da ke fuskantar matsaloli.