Wasanni masu gudana don yara don karfafa motsa jiki

Yawancin yara suna so su gudu, amma mutane da dama suna yin rawar jiki a kan waƙa ko wasan motsa jiki. Shirya shirye-shiryen shirya da ya haɗa da gujewa hanya ce mai kyau don samun yara suyi motsa jiki , yayin har yanzu suna jin dadi. Ko kana neman wasanni masu gudana don aikin wasanni, koyon ilimin jiki, ranar haihuwar ranar haihuwar , ko kuma kawai don wasa a cikin bayan gida, ga wasu wasannin da ke da kullun da yara .

1 -

Kuskuren Pony

Wannan wasan yana da farin ciki sosai kuma yana haifar da ruhun 'yan yara.

Abin da ake buƙata: Alamar alama ko a filin ko a motsa jiki; batons biyu na relay (na zaɓi)

Yadda za a yi wasa:

• Raba yara a cikin kungiyoyi biyu.
• Kowace ƙungiya ta tsara layi a kan ƙananan bangarorin da'irar.
• A kan umurninka, ɗayan yaro daga kowace ƙungiya fara farawa a kusa da da'irar (a cikin wannan shugabanci). Makasudin shine komawa zuwa layi da sa alama (ko sanya baton zuwa) mutumin da ke gaba a kan rukunin su ba tare da an kama shi a kan maharan ba.
• Da zarar mai gudu ya kai layin sa, sai ya rubuta takardar abokin aikinsa sannan kuma yaron ya fara gudu a zagaye, yayin da yake ƙoƙari ya guje wa dan wasan. Yara na iya amfani da baton don tafiya zuwa gaba mai gudana.
• Ƙungiya ta farko don samun dukkan masu gudu a zagaye na zagaye suna nasara.

2 -

Scavenger Hunt

Wannan babban wasa ne ga ƙananan yara. Za su yi farin ciki game da gano abu na gaba a jerin, za su manta cewa suna da gudu.

Abin da ake buƙata: Lissafin abubuwa don nema.

Yadda za a yi wasa:

• Rubuta jerin abubuwan da za a iya samu a yankin da yara za su gudana. Yi ƙoƙarin yin wasu takamaiman bayani (watau maɓuɓɓugar ruwa) da sauransu (watau, wani abu da ya fara da wasika G), don haka yara za su iya amfana da amsoshin su.
• Fara tare da abu na farko a lissafin kuma ya gudu zuwa wannan makomar.
• Da zarar ka isa can, matsa zuwa abin da ke gaba a jerin.

3 -

Ɗauki Flag

Abin da ake buƙata: Cones ko wasu alamu don alamar filin; samfurori biyu ko bandanas (za'a iya sanya shi a cikin mazugi)

Yadda za a yi wasa:

• Ya kamata a buga wannan wasan a filin ko a dakin motsa jiki. Raba yara a cikin kungiyoyi biyu.
• Alamar tsakiyar filin wasa ko motsa jiki tare da wasu kwando ko alamar alama. Sanya kowace kungiya ta wasan kusa da mita 50 daga tsakiyar filin ko motsa jiki.
• Lokacin da ka busa ko kaɗa ko ka ce "tafi", kowace ƙungiya ta gudu zuwa wancan gefen filin kuma yayi ƙoƙarin kama da tutar sauran tawagar.
• Idan an buga mai kunnawa a gefe na filin, sai ya tafi kurkuku (wani yanki da aka sanya a gefen filin). Za a iya kuɓutar da ku daga kurkuku ne kawai idan abokin aiki ya ba da ku.
• Za ku iya yin wasa don lokacin da aka ƙayyade kuma ku ce cewa ƙungiyar da ke riƙe da alamunsu mafi yawan lokuta ya lashe wasan. Ko kuma, kunna har sai ƙungiyar daya ta kai wasu wasu maki (zangon kalma ɗaya a duk lokacin da suka kama flag).

4 -

A ina zan Run Next?

Yara za su yi farin ciki sosai cewa sun ƙare har tsawon lokaci ba tare da sun san shi ba.

Abin da ake buƙata: Ƙananan takarda da wurare daban-daban ko wuraren da aka rubuta a kansu.

Yadda za a yi wasa:

• Wannan wasan yana wasa mafi kyau a waje, a cikin wani yanki tare da wurare daban-daban ko wuraren da yara zasu iya gudu zuwa.
• A kan ƙananan takarda, wani kocin ko wani tsofaffi ya rubuta sunayen sunaye daban-daban a cikin kusanci, watau, malaman kwalliya, matsayi na burin, baya, zubar kayan aiki, rami mai tsayi.
• Sanya takardun takarda a cikin karamin jakar, irin su takarda mai launin ruwan kasa ko belin gudu.
• Ɗaya yaro ya cire takarda kuma ya karanta wurin. Sa'an nan kuma duk suna da gudu zuwa wannan wuri.
• Da zarar kowa ya isa makiyayi, ɗayan yaro ya cire wani takarda. Lokacin da nake taka rawa tare da ƙungiyar waƙa ta yara, muna ci gaba har sai da kowane yaro yana da sauƙin kaiwa (kuma har ma mazan yaran sun nace cewa duk suna da damar samun!).

5 -

Sharks da Minnows

Wannan wasan yana kama da kama tutar, sai dai kawai kuna ƙoƙarin kaucewa samun tagged kuma ba ƙoƙarin samun tutar ba.

Abin da ake buƙata: Yankin filin wasa na gwaninta (filin ko gym) tare da iyaka da alama da layi ko kwakwalwa.

Yadda za a yi wasa:

• Gano yara 1-4 (dangane da girman rukuni) kamar sharks. Kowane mutum zai zama minnows.
• Sharks suna tsaye a tsakiyar filin kuma suna ihu, "Kifi, kifi, fishy, ​​zo iyo a cikin teku!"
• Sakamakon bayanan da ke gefe ɗaya daga cikin rectangle kuma ya amsa da cewa, "Sharky, sharky, sharky, ba za ka iya kama ni ba!" Sa'an nan kuma bayanan na fara farawa a fadin filin zuwa iyakar iyaka da kuma ƙoƙarin kauce wa ana sa alama shark.
• Idan ana sa alama, sai ya zama shark kuma yayi ƙoƙari ya yi wa wasu maƙalari alama.
• Lokacin da akwai guda ɗaya ko biyu kawai, sun zama sharks a zagaye na gaba.