Ka shigar da shi-zaka iya ba da ido ga ido ga iyaye wanda yaron yake gudana ba tare da kariya a ƙafafunsa ba. Bayan haka, yaya idan ya yi tafiya a kan dutse ko, mafi muni, wani gilashi?
Kafin ka yanke hukunci a kan iyayenta, duk da haka, ka yi la'akari da amfanin (ko sakamakon) na yara da ke faruwa a kai a kai.
Barefoot vs. Takaddama Tattaunawa
Kamar yadda zaku iya tsammanin, akwai wani jayayya a can game da ko mafi kyau ga ƙafa (yara ko na tsofaffi) don kare su a takalma ko barin su tafi tsirara.
Bayan 'yan shekarun baya, ƙananan takalma na kamfanonin Vibrams sunyi kwaskwarima tare da takalman gyaran takalmin biyar wanda ke da'awar cewa yana da ƙafafun kafa, yayin da yake samar da moriyar lafiyar jiki. Bisa ga kayan kasuwancin kamfanin, takalma na haifar da ƙafar kafa da ƙwayar kafa, ƙara yawan karfin jiki da kuma inganta yanayin aiki. Duk da haka, a cikin shekara ta 2014, kamfanin ya kafa kararrakin kotu, wanda abokin ciniki ya bayyana cewa takalma ba suyi rayuwa ba.
Sanarwar bayani daga Ƙungiyar Ƙwararrun Ƙwararren Ƙwararrun Amirka, duk da haka, a cikin sharhi game da karar, ba ta da cikakkiyar amfani ga masu amfani da kwarewa ko kuma kadan. Ya bayyana cewa, "An yi gudunmawa ba tare da kullun ba yayin ƙarfafawa da daidaituwa, yayin da yake inganta hanyar da ta dace. Duk da haka, haɗari na kumburi na tafiya bata hada da rashin kariya, wanda zai iya haifar da raunin da ya faru kamar raunuka da kuma kara danniya akan ƙananan ƙarancin. "
Wani bincike na shekara ta 2017 da aka buga a Gait & Posture ya sami wadata da kwarewa don barin yara suyi tafiya a kullun. Masu binciken sun gano cewa yin takalma ya kara yawan tasirin tasirin ƙasa, wanda zai iya haifar da wani hatsari. Amma, kullun dashi da ƙananan kadan yana ƙara juyawa na ciki, wanda aka hade da wasu nau'in raunin da ya faru.
Yin la'akari da haka, yana da iyaye (kuma, idan aka nemi, jaririn yaro) yayi la'akari da hadari da kuma amfani don sanin idan sun so su karfafa 'ya'yansu su tafi takalma.
Farawa na farko na Baby
Duk da yadda kananan ƙananan ƙwararrun ƙananan yara zasu iya kasancewa, babu wata hujja ta kimiyya da zata ɗauka cewa jarirai suna bukatar takalma takalma idan sun koya yadda za suyi tafiya. A gaskiya ma, akasin hakan zai iya taimaka wa ɗan ƙaramin yarinyar ya inganta daidaito, ƙarfinsa, da kuma daidaitawa.
Gwargwadon ma'aunin da ya kamata a ɗauka shine la'akari da zafin jiki na farfajiyar da yarinyar yake tafiya. Idan sanyi ne, wani abu mai nauyin bakin ciki, irin su booties ko sock, zai kare ƙafansu daga ƙazanta. In ba haka ba, bari sabon mai tafiya yayi nazarin rubutun da kuma jin dadin wurare daban-daban, ko ciyawa, tile, yashi, ko kayan shag.
Ƙarshen Bayanan
A 2007, masu bincike a Afrika ta Kudu sun kwatanta lafiyar ƙafafun mutum zuwa ga wadanda suka kasance a kwarangwal mai shekaru 2,000. Sun kammala cewa mutane suna da ƙafafun lafiya kafin su fara takalma takalma. Masanin bincike a fili ya yi sharhi cewa ya yi imanin cewa shaidar kimiyya tana goyon bayan da'awar cewa takalma a kasuwa yana da lafiya ga ƙafafu.
Amma, ba shakka, waɗannan nazarin suna magana game da cikakken girma. Me game da yara? Masu ba da shawara na tafiya takalma akai-akai suna iƙirarin cewa takalmin yara sukan canza ƙafar ƙafa, tilasta shi ya dace da siffar takalmin. Maimakon haka, sun ce, kamata ya kamata a yarda da ƙafar kafa ta hanyar halitta-kuma wannan na nufin zama free daga ƙuntatawa.
Abubuwan da Takalma
Babbar batun da takalma na yara shine tsayayyar su. Yarinya yana so ya kyauta kyauta, hawa bishiyoyi, yin katako. Akwai ƙananan lanƙwasawa ko ba a cikin takalmin takalmin yaro.
Rashin haɗuwa kai tsaye tare da farfajiyar da ta ke gudana ko hawan dutse, ma zai iya haifar da matsalolin - baza su iya haɗuwa da tayarwar wani reshe na itace ba, misali, wanda zai iya haifar da yarinyar da slipping da fadowa.
Kusushin kayan aiki mara kyau da amfani mara dacewa na iya haifar da yatsun kafa da ƙananan matsala a cikin yarinya. Kuma yin amfani da takalma wanda bai dace ba don bushewa zai iya haifar da ƙafafun 'yan wasa.
Ɗauki Stock na Muhalli
Har ma magoya bayanan da suke da kullun su fahimci cewa akwai wasu wurare inda yara zasu sa takalma, ko da yake yana da daraja cewa yawan yaro yana da kullun, kariyar kariya ta jiki zai kasance daga haɗari-duk da haka, watakila ba kusoshi ko kullun ba .
A nan akwai wasu abubuwa da za ku tuna yayin da za ku yi la'akari ko ku bar yaron ya tafi kullun:
- Rashin yaro ya sa takalma sa'ad da yake tafiya kusa da tafki, ciyawar rigar, ko cikin ɗakin dakuna. Ƙasasshen yanayi, mai tsabta yana iya inganta ci gaban fungi, ƙwayoyin cuta, da kwayoyin cuta.
- Tsaya hankalin dan jaririn har zuwa yau . Yin tafiya akan abu mai mahimmanci zai iya sa yaro ya yi kwangila.
- Rashin yaro yaro ya sa ƙafafunta a ƙafafunta . Feet zai iya samun sunburned kamar kowane bangare na jiki-yana da muhimmanci a kiyaye ƙafafun daga rana.
- Tsaftace yawan zafin jiki a zuciya . A rana mai dadi, yashi ko gurasa na iya haifar da konewa mai tsanani. Idan rana ce mai haske, za ku so ku nace yaronku ya sa takalma.
- Duba likita idan yaro ya sami rauni . Rashin raunuka a ƙafafun zai iya zama mai tsanani, don haka ka tabbata ka tuntubi dan jariri idan yaro yayi abu mai mahimmanci.
- Tabbatar da takalma a yanayin da ba shi da lafiya . Kada ka bari yaron ya yi tafiya a kusa da takalma cikin yanayin da ke da hatsarin gaske-kamar kusa da sansanin wuta. Kuma yi amfani da hankulan lokacin da yaron ya yi ayyukan da zai iya cutar da ƙafafunsa kamar misalin lawn.
- Yi la'akari da yanayin . Ka yi la'akari da matsalolin matsaloli tare da kwari, parasites, maciji, ko kuma sauran maƙasudin da zasu iya haɗuwa da ƙafafun ɗanka. Tabbas, wasu yankuna sun fi aminci fiye da sauran lokacin da yazo a kusa da takalma.
Iyaye za su san mafi kyau ko yana da kyakkyawar ra'ayi ga 'ya'yanta su yi tafiya ba tare da takalma ba. Duk da haka, yana iya zama kyakkyawan aiki don aiwatar da gidan wanke takalma. Ba kawai iyayen 'ya'yanku za su sami lokacin budewa da ake buƙata don ingantawa ba, amma kuma za su iya lura da ƙasa maras kyau a cikin gida-wannan lamari ne na cin nasara ga lafiyar iyalinka.
> Sources:
> Tafiya Barefoot | Bayanin matsayi. Cibiyar Ilimin Yammacin Amirka. An buga Mayu 8, 2014.
> McCue M. Vibram ya yarda ya yi aiki da karar aiki. 'Yan wasan tsere. An buga Disamba 14, 2016.
> Roman PAL, Balboa FR, Pinillos FG. Yanayin ƙwaƙwalwar ƙafa a cikin yara a lokacin yunkuri. Gait & Bayyanawa . 2017; 58: 220-222.
> Zipfel B, Berger LR. Shod ba tare da wani hanzuwa ba: Ana fitowa da ilimin sifofi a cikin mutanen zamani? Ƙafa . 2007; 17 (4): 205-2013.