Matsakancin aikin aiki shine yawan kwance a bayanka a kan gado, ko kuma ya tashi tare da matashin kai a cikin gado. Babu daga cikin waɗannan matsakaicin matsayi na da kyau domin haihuwa. A gaskiya ma, ƙarin da kake motsawa a cikin aikinka da kwarewar aiki, da sauƙin da za ka samu da sauri aikinka zai tafi. Duk da haka, kashi 71 cikin dari na mata masu aiki suna bayar da rahoto a cikin Rubuce-rubucen Kula da Iyaye ta hanyar Haɗuwar Haihuwa, cewa basu yi kome ba sai sun zauna a gado don haihuwarsu.
Uwargiji sun bayar da rahoton cewa akwai dalilai masu yawa da suke tashi a kan gado, ko da a lokacin da suka fi so su motsa a lokacin aiki. Wasu daga cikin dalilan da aka ambata a mafi yawan lokutan da ba a kwance daga gado sun haɗa da:
- Watsaccen ƙwararren ƙwararren lantarki (EFM)
- Babu wanda ya miƙa ko ya tambaye ta ta tashi.
- IV ko Saline kulle
- Ba su san abin da za su yi ba.
- Nurse ya ce a'a, duk da tattaunawar da mai aiki.
- Manufofin asibitin.
Ga wasu hanyoyi don taimaka maka ka tabbatar da cewa zaka iya motsawa a lokacin kwarewar haihuwa.
Zabi Mashahurin tallafi.
Dole ko likitanku ko kuma ungozoma ya kamata ku karbi karbar aiki kawai amma taimakawa. Ya kamata su iya yin fiye da ba ku izni don yin aiki mai ban sha'awa amma bayar da shawarar matsayi don ƙarfafa ci gaba na aiki. Wannan yana nufin duka aiki mai aiki da kuma turawa - lokacin da motsi zai taimaka wa jariri ya sauko ya haife shi.
Bincika Asibitin ko Cibiyar Bikin Haira wanda ke ƙarfafa 'Yan Shi'a.
Wani wuri na haihuwa wanda yake karfafa motsi ya bambanta da asibiti mai kyau.
Kuna iya yin yawon shakatawa kuma ku ga kwalliyar haihuwa a dakuna, ko gonar aiki na farko ko ɗakin kwana inda mata za su iya tafiya. Shin kun lura cewa mata suna tafiya cikin dakuna na aiki lokacin da kuka ziyarci? Shin ɗakuna suna da gado a matsayin ɗakin ɗakin, ko kuma wani ɓangare ne kawai? Shin, kun ga ƙananan kwalliya, kwari na haihuwa, da sauran kayan taimako?
Koyi Daban Daban Daban Daban.
Sanin abin da zaɓuɓɓuka ke samuwa a gare ku zai iya zama babban taimako. Ta hanyar ɗaukar nauyin haihuwa wanda ke koya game da ci gaba da motsa jiki a cikin aiki , zaka iya samun ilimin da kake buƙatar motsa cikin aiki. Hakanan yana taimaka wa abokin tarayya ku san abin da zai bayar. Tabbatar cewa kuna yin shakatawa a matsayi na tsaye.
Biyan Doula ko wasu Masu Taimako.
Samun wani tare da ku zai iya taimaka muku ku zaɓi matsayi mafi kyau ga abin da aikinku yake yi. Wannan zai zama abin jin dadi gare ku da abokin tarayya ba tare da tunawa da wane matsayi na aikin aiki mafi kyau idan. A doula shi ma wani ne don taimaka maka ka yi tafiya a asibiti ko tsarin cibiyar haihuwa idan ya zo don yin shawarwari don motsi a cikin aiki.
Rage raguwa da ke hana ku daga motsawa.
Yin amfani da buƙatun don mata masu ciki masu ƙananan haɗari da kuma kulawa ta lantarki (EFM) ko ƙwarewa, za ka iya samun 'yanci da yawa don motsawa ba tare da kasancewa ba a cikin na'ura a kowane lokaci. Wannan baya sanya hadari ga jariri. Haka ma gaskiya ne don kulle salin ko heparin tare da cikakken ƙaho. Idan kana buƙatar wasu takardun aiki ko ma maganin rigakafi , tabbatar da neman taimako tare da motsi - har yanzu yana yiwuwa.
Sources
Declercq, ER, Sakala, C., Corry, MP, Applebaum, S., & Risher, P. (2002). Yin sauraron iyaye mata: rahotanni game da binciken farko na Amurka game da irin abubuwan da mata ke haifarwa. New York: Ƙungiyar Cibiyar Bayar da Maternity.
Enkin, M., Keirse, MJ, Renfrew, M., & Neilson, J. (2000). Jagora ga kulawa mai kyau a ciki da haifuwa (3rd ed.). Oxford: Oxford University Press.
Hodnett, ED, Gates, S., Hofmeyr, GJ, & Sakala, C. (2003). Taimakawa ga mata a lokacin haihuwa. Cochrane Database of Manyan Labarai.
Thacker, SB, Stroup, D., & Chang, M. (2004). Ci gaba da kulawa da zuciya ta zuciya don bincike na fetal lokacin aiki. Cochrane Database of Manyan Labarai.