Abin da heck ne jariri wata? Na fara jin wannan kalma shekaru da yawa da suka wuce lokacin da na zama doula. An tattauna a cikin wucewa kuma dole in gane shi don kaina.
Wani jariri watau (wanda ake kira babymoon) yayi amfani da shi zuwa farkon lokacin haihuwa lokacin da babban mahaifi ya kasance a kan jariri. Lokaci ne, kamar yadda a daidai lokacin bayan bikin aurensa, don kwantar da jaririnta.
Lokaci ne da za a san jariri, don warkar da shi da kuma kiyaye rayuwarsa a matsayin maɓallin bashi kamar yadda mutum zai iya tare da sabon jariri.
Pre-Baby Vacation
A cikin 'yan shekarun nan, wata jariri wata ta zo ne ta zuwa babban hutu na ƙarshe kafin jariri. Samun damar tserewa yayin da har yanzu za ku iya kuma ku ji dadi. Akwai wurare da ke sayar da akwatuna don hutu na cikakke, wasu har ma da azuzuwan haihuwar haihuwa, masallacin jin dadi don biyu da yawa.
Tabbas, za ku ɗauki wata watannin wata a cikin na biyu na uku har zuwa farkon farkon uku na uku. Wannan yana ba ka damar tafiya lokacin da ka ji mafi kyau. Abun bayyanarku na ciki shine babban abin juriya. Kuna da karin makamashi don bincika ko zuwa rairayin bakin teku ko duk abin da kuka shirya.
Kuna iya yanke shawarar lokacin da mafi kyaun lokacin da za ka je bisa ga lokacin ka dangane da kwanan ku. Idan kuna son zama kusa da gida kuma kuna so ku je bakin rairayin lokacin da yake dumi - wannan yana nufin ku je cikin rani.
Masu tunatarwa game da kasancewa yayin da yake da juna biyu
Gudun tafiya yayin da ciki zai iya zama tricky. Kuna son tunawa don zaɓar hanyar tafiya wanda shine mafi dacewa amma mai dadi gare ku. Idan kuka tashi, ku tuna ku tashi ku yi tafiya a cikin sa'o'i biyu a kan jiragen sama. Idan ka hau a cikin mota - wannan dokoki sunyi amfani da tafiya a kusa.
Wannan zai taimaka wajen kara yawan wurare dabam dabam da kuma hana yaduwar jini.
Idan ka je wani wuri don yin wasa a rana, ka tuna da yin launi da kuma kauce wa overheating . Wannan yana da mahimmanci don aminci. Hakanan yana faruwa ga yanayin saurin yanayi - duk da haka mata masu juna biyu suna jin zafi lokacin da suke ciki, suna sa shi ya zama m. Yi amfani da hankalin ku.
Har ila yau, ya kamata ku yi tafiya tare da bayananku na asali, wanda za ku iya samun likita ko kuma ungozoma. Wannan don tabbatar da cewa ya kamata wani abu ya faru yayin da kake tafi, wani yana da akalla bayani game da tarihin ciki da kuma bayanin da za a tuntuɓi mai aiki. Bayanin karshe na shawara ga zaɓin wuri shine don kallon gargadi na tafiya a wuraren da kake zuwa, irin su gargadi akan cutar Zika. Zai yiwu ya kamata a dauki kariya lokacin tafiya zuwa kauce wa wuraren da masallaci da annobar cutar ta kowane hali.
Dakatarwa
Kada ka bari tunanin wani babban hutu ya sa ka tsanya shirin tsara wata. Har ila yau, akwai darajar zama a gida ko kusa da gida, amma zama a cikin gado da karin kumallo ko hotel. Canjin saurin zai iya zama babban gaske kuma ya taimake ka ka huta. Kwanan karshen mako (ko ma wani ɗan gajeren lokaci), na iya zama mai dadi.
Ko wane irin hanyar da kuka yanke shawara don gano wata jariri, ku tabbatar da jin dadin ku sosai! Kuna iya shawo kan wani ya bar ku kuyi duka! Yayinda jaririn jariri ya fi yawan kudi da kuma mayar da hankali ga ma'aurata kuma yiwuwar iyayensu mai girma, jaririn jariri yafi zama dangi kuma yana da kyauta.