A lokacin hutu, an tunatar da mu cewa kakar sanyi da mura yana cikawa. Za mu iya wucewa a cikin gaisuwa na gaisuwa da kuma eggnog, amma muna kuma wucewa a kusa da dukkanin kamfanonin ƙwayoyin cuta da kwayoyin da za su iya yin watanni hunturu duk wani abu sai dai jolly.
Idan kun kasance sabon iyaye ko iyaye na sabuwar jariri, mai yiwuwa ku yi mamaki yadda za ku kare lafiyayyenku a wannan lokacin sanyi da mura.
Ya kamata ku bi ka'idodin Ilimin Harkokin Ilimin Harkokin Ilimin Amirka na yadda za ku kiyaye lafiyayyenku ta hanyar hutu da cikin Sabuwar Shekara.
Idan jaririnka ya wuce watanni shida, AAP ya bada shawara cewa jaririn ya karbi gwaninta a gaban tsakar rana, wanda zai fara a Janairu. Don mafi kyawun kariya, ya kamata ku kuma tabbatar da cewa duk masu kulawa da iyalansu suna karbar alurar rigakafi idan sun sami damar.
Yarinka zai iya samun maganin alurar rigakafin rigakafi a cikin jaririnta ko ya dogara da irin inshora da ke da shi, zai iya zama mafi kyau don tsara dukkan maganin ka. Zaka kuma iya ziyarci ɗakunan shan magani masu yawa, ko da a wurare kamar gidan kantin sayar da ku na gida, don samun ƙananan kuɗi ko kuma magungunan alurar rigakafi kyauta ga dukan iyali. Idan kana nono nono jariri, yana da lafiya don samun maganin alurar rigakafi.
A 2016, AAP ya ba da shawara cewa babu wanda ya karbi hanci da yaduwar launin fata, saboda an gano su ba su da tasiri a kan raunuka, saboda haka ba za su ba da jaririn ko kariya ba kana buƙata.
Musamman Musamman
Wani sabon shawarwari: AAP yanzu yana ƙaddamar cewa ƙwayoyin mura suna lafiya ko da ga mutane tare da ƙwayoyin fararen fata. AAP ya gano cewa maganin alurar rigakafi yana dauke da lafiya ga mutanen da ke dauke da allergies zuwa fata masu fata, saboda yawan adadin fararen yarin da aka samu a maganin ba ya kara yawan yawan halayen anaphylactic.
AAP kuma ya bada shawarar cewa iyaye na jarirai da yanayin kiwon lafiya na musamman, ciki har da anemia na sickle cell, fuka, HIV, ko kuma rashin lafiyar tsarin, yi karin kulawa don tabbatar da cewa duk masu kula da iyalansu suna cikakken maganin alurar riga kafi.
Yawancin iyaye suna mamaki idan yana da lafiya idan an sami jariri yaran har sai jaririn ya yi rashin lafiya kuma yana ci gaba da zazzaɓi. AAP ya bayyana cewa yana da lafiya don samun maganin alurar rigakafi idan jaririn yana da ƙananan cututtuka, irin su sanyi, tare da ƙananan zazzaɓi. Idan jaririn yana da mummunar rashin lafiya ko rashin lafiya, to, ya kamata ka yi magana da likitanka don ganin ko ta bada shawarar rigakafi a wannan lokacin.
Rigakafin Ruwa
Menene zaku iya yi domin rage damun jaririn da ya kamu da mura, musamman ma idan yana da shekaru shida? Kuna iya bi wannan shawarwari don kasancewa lafiya:
- Yaraya, idan zai yiwu, don inganta lafiyar jaririnka kuma zai iya taimakawa wajen yaki da kamuwa da cutar shan iska idan ya faru.
- A wanke hannuwanka akai-akai tare da sabulu da ruwa. Anti-kwayan cutar sabulu ba a bada shawarar.
- Ka riƙe abubuwa da kayan wasan kwaikwayo da jaririnka ya hadu da sanitized kuma tsabtace akai-akai (zaku iya duba jerin abubuwan AAP da aka ba da shawarar da masu tsabta da tsabta don amfani a saman da zasu shiga cikin haɗuwa da jariri).
- Wanke hannu tare da sabulu da ruwa shi ne duk hanyar da aka fi dacewa da tsabta, amma idan babu wasu matakan da ke samuwa, za a iya amfani dasu mai amfani da giya a rukunin yara na tsawon watanni 24. Ga jarirai a ƙarƙashin shekara biyu, za'a iya amfani da tawadar rigar ko ma da tawadar takarda da ruwa tare da ruwa don tsaftace hannun idan ya cancanta.
- Ka yi la'akari da amfani da mai watsawa a gidanka. Ɗaya daga cikin binciken ya sami wasu shaidun cewa masu amfani da magunguna na ainihi zasu taimaka wajen rage cutar cutar. Kodayake baza ku yi amfani da mai baza cikin ɗaki inda jaririn ke barci ko kuma ya bar jariri kadai a cikin ɗaki da mai yadawa ko sanya shi a kusa da wani jariri domin zai iya haifar da matsalolin numfashi ko ƙone jaririn, ta amfani dashi a cikin na kowa Yanki a cikin gidanka, irin su cin abinci, zai iya taimaka wajen hana yaduwar cutar kafin cutar ta shafe ka da iyalinka. Bincika tare da likitanku kafin amfani da duk wani mai muhimmanci, musamman idan jaririn yana da wasu matsaloli na numfashi, kamar fuka.