Yadda za a kiyaye lokacin allo don duba lafiyar yara da ci gaba
Yawancin kwanakin nan yara suna aiki da na'urorin lantarki irin su wayowin komai a cikin ƙananan matasan. Yi la'akari da kowane yan wasa na gida ko filin wasanni kuma zaka iya ganin yara a matsayin matashi kamar 2, ko ma ƙarami, yin jigilar wasanni ko kallon bidiyo akan wayar ko kwamfutar hannu.
Idan yazo da fasaha, yara ba wai kawai sun fara amfani dasu ba tun lokacin da suka tsufa, suna amfani da shi a wasu lokuta, a gida da kuma a makaranta.
Yau, fasaha ga yara shine tushen ilmantarwa da nishaɗi. A cikin wani tsuntsu, lokacin da iyaye za su yi abincin dare ko kuma za su dauki mintoci kaɗan don amsa imel, shi ma wani mai dacewa ne.
Kyakkyawan Abubuwa na Abubuwa
Don yara yara, fasaha zai iya zama takobi mai kaifi biyu. Akwai wadata masu yawa waɗanda za a iya tattara su ta amfani da fasaha.
Alal misali, ana iya amfani da kwakwalwa don yin bincike, wasa cikin layi na math, kuma inganta halayen harshe . Gidan talabijin na iya bada shirye-shiryen ilimin ilimi kamar littattafai da sauran kayan aikin ilimi. Ko da wasanni na bidiyo na iya karfafa kwarewar bunkasa kamar gyaran hannu. Wasu motsi-sarrafawa, wasanni masu aiki zasu iya inganta aikin jiki irin su rawa.
Duk da haka, duk waɗannan na'urori na lantarki suna da wasu mawuyacin rashin amfani. Ga wasu dalilan da ya sa ya zama kyakkyawan ra'ayin da za a rage yawan allo na yara da kuma yadda za a yi shi tare da komai kaɗan.
6 Dalili na iyakance lokacin allo na yara
Yana iya tsoma baki tare da barci. Samun isa mai yawa zai iya zama kalubalen isa ga yara masu aiki. Sau da yawa suna da aikin gida da kuma bayan makarantar da suka shafi ayyukan su na mako-mako da kuma abubuwan da suka dace da kuma wasanni a karshen mako. Bugu da ƙari, bisa ga Cibiyar Nazarin Yara da Ƙwararrun Ƙwararrun Jama'ar Amirka, yara kusan kusan uku ko hudu a rana suna kallon talabijin.
Ƙara duk abin da ke sama kuma kuna da girke-girke don raguwa a yara. Bugu da ƙari kuma, wutar lantarki, kamar wannan daga kallon talabijin ko amfani da kwamfuta, an nuna su tsoma baki tare da barci (duka suna barci kuma barci).
Zai iya yanke cikin lokaci na iyali ko hulɗar sirri. Lokacin da muke amfani da fasaha irin su kwakwalwa, wasanni, da talabijin, ba mu hulɗa da juna. Tun da samun lokaci mai kyau na iya zama da wuya ga iyalai da dama, ƙyale fasahar da za a yanke a waɗannan lokuta wani abu ne iyaye za su so su hana su da yawa.
Duk da yake yana iya zama dadi don samun fim din iyali ko kuma kunna wasan bidiyo tare, gaskiyar ita ce cewa lokacin allo yana nufin ƙananan hulɗa tsakanin fuska da fuska.
Yana iya ƙarfafa lokaci mai hankali. Nazarin ya nuna cewa lokaci mai yawa zai iya hade da matsalolin kulawa.
Ɗaya daga cikin binciken da aka yi a Jami'ar Jihar Iowa ta gano cewa wannan ya fi dacewa da yara waɗanda ke da matsalolin da suke kula da su ko kuma wadanda suka yi aiki da gangan. Wasan bidiyo sune mayar da hankali ga binciken, kodayake masu bincike sun bayyana cewa duk wani kafofin watsa labaru na lantarki na iya samun irin wannan sakamako.
Yana iya tsoma baki tare da aikin makaranta. Yara da ke kallon talabijin da dama suna da ƙananan digiri kuma suna karatu kaɗan.
Bugu da ari, bincike ya nuna cewa ƙaddamar da lokaci na yara zai iya inganta lafiyar yara da kuma digiri.
Yana iya haifar da rashin aiki na jiki. An cigaba da haɓaka lokaci mai tsawo tare da rage yawan aikin jiki da haɗarin ƙari a cikin yara.
Yana iya bayyana yara zuwa talla da yawa da kuma dacewar abun ciki. Yawancin talabijin da tallace-tallace suna nuna jima'i da tashin hankali da magunguna ko magani da kuma amfani da barasa. Kasuwanci da yawa suna inganta abinci da kayan wasa a cikin hanyoyi masu karfi da kuma hanyoyi waɗanda aka tsara don samun yara don so waɗannan abubuwa.
Hanyoyi guda biyar don rage yawan fasaha
Admittedly, yana da sauƙi kawai kawai kunna talabijin ko bari 'ya'yanku su buga wasan bidiyo idan sun yi korafi game da jin kunya.
Duk da haka, akwai wasu zaɓuɓɓuka idan ya zo neman wasu nau'i na nishaɗi dabam dabam. Bayar da yara amfani da fasahar da iyaka za a iya cimma idan kun ci gaba da yin la'akari da waɗannan matakai.
- Kada ka sanya talabijin a ɗakin ɗanta. Samun TV a cikin ɗakin kwana yana da nasaba da matsaloli masu yawa ciki har da ƙananan gwaji, matsalolin barci, da kiba.
- Kashe shi. Lokacin da yara ba su kula da wani shirin ba, kashe wayar talabijin. Kiyaye shi a lokacin cin abinci da musamman idan suna nazarin ko yin aikin gida.
- Taimaka wa yaro ya zaɓi wasan bidiyon ko wasan kwaikwayo. Hanya mafi kyau don sanin abin da yaronka ke kallo ko wasa shi ne ta taimaka masa ta samo wani wasa ko wasa. A lokacin da kake fitar da sabon fim din fim din dan wasan, karanta bayanan, duba samfoti, ko tambayi iyaye. Sama da duka, san ɗanku kuma ku amince da abin da kuke so a kan abin da ya dace.
- Ƙayyade lokacin allo. Ko yana da sa'a daya na TV da wasanni na bidiyo a rana ɗaya ko kuma kamar sa'o'i guda a mako, ƙayyade yawan lokacin da yaron ya ciyar da fasaha. Mafi mahimmanci, kasancewa da tsayawa ga waɗannan lokutan da ka saita.
- Gano don sauye-sauye zuwa ayyukan fasaha. Bincika hanyoyin da za ku ciyar lokaci tare tare da iyali ba tare da na'urorin fasaha ba, kamar su wasa wasanni na gida ko karanta littattafai masu kyau .
Kalma Daga Verywell
Kodayake fasaha zai iya ba mu da 'ya'yanmu damar samun dama, har ma yana iya haifar da mummunar tasiri game da lafiyarmu da jin daɗin rayuwa. Duk da yake kuna ƙarfafa 'ya'yanku su dakata, ku tuna cewa za ku iya kafa misali mai kyau a gare su. Yi ƙoƙarin ƙuntata lokacin da ka dace kuma ka yi mafi kyau don ƙirƙirar ayyukan da ba fasaha ba ga dukan iyalinka.
> Sources:
> Cibiyar Harkokin Yara da Yarinyar Amirka ta {ananan yara. Facts for Families: Yara da kallon talabijin. 2011.
> DA alummai DA, Swing EL, Lim CG. Wasan Wasan Bidiyo, Nuna Labarar Matsala, da Kuskuren: Shaida na Cusancectional Causality. 212; 1 (1): 62-70. Doi: 10.1037 / a0026969.